青年人问
圣经对我有什么帮助？——第三部分：从阅读圣经得到最大的收获
有些人打开圣经，看到里面一堆文字，就觉得读不下去了。不过，不要把读圣经想成一件很有压力的事；其实读圣经就像去自助餐厅吃饭，你可能吃不了所有食物，但你可以选择一些喜欢的，好好享受。
你用心读圣经就能吸收这份大餐中的“营养”了。这篇文章有一些好方法可以帮助你。
这篇文章会谈谈：
为什么要多花点时间用心读呢？
试想想，你只是把茶包放在热水里几秒钟，茶的味道会很淡，但如果你泡久一点，茶的味道就会变浓。类似地，你读圣经时投入的时间和精力越多，收获也会越多。
阅读圣经时，不要只是匆匆读过，要让你的头脑和内心有时间沉思读到的内容。就像诗篇119篇执笔者所做的，他“终日沉思默想”上帝的话语。（诗篇119:97）
当然，这不是要你一整天都抱着圣经读、满脑子想的都是圣经。重点是要像诗篇执笔者，花时间仔细思考上帝的话语。这么做帮助他做明智的决定。（诗篇119:98-100）
“我妈妈曾经说过，‘一周内，你大部分时间都用来做自己的事，为什么不留一些时间给耶和华呢？这么做其实很合理’。”——梅拉妮
无论是选择朋友或是抗拒引诱，你留意圣经的指引，就可以作出正确的决定。
怎样研读圣经收获最大？
做好计划 一个叫朱莉亚的年轻人说：“要养成经常读圣经的好习惯。提前安排好研读的内容、时间和地点。”
营造适合阅读的环境 一个叫吉安娜的年轻人说：“找一个安静的地方研读，也要让家里的人知道你的研读计划表，这样他们就不会打扰你了。”
你也可以试一试读纸本圣经。事实上，研究表明用电子设备（装置）阅读不容易集中精神，但阅读纸本出版物可以帮助你更容易理解读到的内容。
“我发现用电子设备阅读很容易分心。要么有通知弹出来，要么电量不足，要么Wi-Fi不给力；但阅读纸本书只需要有足够的光线就可以了。”——埃琳娜
先祷告 求耶和华帮助你理解和记得读到的内容，并看出怎样把学到的运用在生活中。（雅各书1:5）
你祷告后也要采取相应的行动，研读时多查找一些资料，比如你可以用JW Library app或在线阅读圣经，点开经文链接（连结）查看相关资料。