孤独颇具杀伤力，但圣经可以帮助你

一项全球性报告a表明，大约每四个人当中，就有一个人感到孤独。

• “任何人，无论他们是什么年龄段、身处何地，都可能感到孤独。”——世界卫生组织社会联系委员会副会长姆彭巴

很多人可能认为只有老年人跟孤僻的人才会感到孤独，但其实就连年轻健康，事业有成或已婚人士也会感到孤独。缺乏人际交流以及孤独感可以严重影响一个人的身心健康。

• “孤独感并不只是一种负面情绪……人要是缺乏跟外界交流，就好像每天抽15支香烟般致命。”——美国卫生局局长维韦克·默西

圣经怎么说

上帝不希望人感到孤独。上帝创造人的时候，希望人与人之间能够有良好的友谊，感到舒畅。

• 圣经说：上帝说“人独自生活不好”。（创世记2:18）

上帝希望我们跟他培养深厚的友谊。上帝承诺如果我们付出努力亲近他，他也一定会亲近我们。（雅各书4:8）

• 圣经说：“渴望满足心灵需要的人有福了，因为天上的王国是他们的。”（马太福音5:3）

上帝希望我们跟其他人一起崇拜他。我们这样做，就会感到更快乐。

• 圣经说：“要互相关心，以求激发爱心，促进善行。不要放弃聚会，……倒要彼此鼓励。”（希伯来书10:24,25）

关于如何克服孤独感，想了解更多，请看文章《通讯发达却仍然寂寞》。