Skal man holde tårerne tilbage?

Lille Morten falder og skraber sit knæ, og begynder at græde. ’Så, så, Morten, tør nu dine øjne,’ siger vi måske til ham. ’En stor dreng græder ikke.’ Og hvis Morten så holder tårerne tilbage, mener vi måske at have lært ham noget betydningsfuldt om mandighed. Men har vi det?

’Hold ikke tårerne tilbage!’ opfordrer biokemikeren dr. William Frey, en førende autoritet angående gråd. Hvorfor ikke? Fordi man kan have godt af at græde.

Dr. Frey hævder at det kun er mennesker der udgyder tårer af følelsesmæssige årsager, og at disse tårer er kemisk forskellige fra dem man udgyder når øjet irriteres af for eksempel løg. Hvori består forskellen? I en rapport der er blevet offentliggjort i Psychology Today oplyser dr. Frey at „tårer der udgydes af følelsesmæssige årsager indeholder en større koncentration af protein end irritationsfremkaldte tårer“.

Én ting synes sikker: Gråd lader til at lette et følelsesmæssigt pres, for eksempel ved sorg. I Bibelen findes talrige eksempler på mænd og kvinder — deriblandt Jesus Kristus — som udgød tårer. (Lukas 19:41; Johannes 11:33-35) Hvis man er under følelsesmæssigt pres på grund af sorg, kan et godt råd derfor lyde: Hold ikke tårerne tilbage!