Noget langt bedre
DE resultater man efter sigende kan opnå gennem visse meditationsteknikker lyder tiltalende: At forstå sig selv bedre, at erstatte negative tendenser og dårlige vaner med positive egenskaber, at overvinde bekymring og frygt, og endda at få et bedre helbred.
„Hvis vi har den rigtige indre holdning til livets problemer kan vi også løse dem,“ lover bogen Autogenes Training für Fortgeschrittene (Autogen træning for viderekomne). Mange mener at det at „realisere sig selv“ og finde frem til sit „indre jeg“ er en slags universalmiddel mod ethvert problem. Men er det realistisk?
„Hjertet [sædet for motiverne] er svigefuldt fremfor alt, det er sygt,“ siger Bibelen. (Jeremias 17:9) Vore inderste tilbøjeligheder og følelser, vort „indre jeg“ kan altså ikke give os nogen pålidelig vejledning.
Livet har mange problemer. Lad os nævne nogle få: diskrimination, alderdom, alvorlig sygdom, død. Hvor mange af disse problemer kan man løse ved at have „den rigtige indre holdning“? Den rigtige indstilling kan ganske vist hjælpe en til at leve med disse store problemer uden at blive psykisk nedbrudt, men den kan ikke løse dem. Det overstiger menneskets evner.
Fortidens viseste mand, kong Salomon af Israel, sagde: „Stol på [Jehova] af hele dit hjerte, men forlad dig ikke på din forstand; hav ham i tanke på alle dine veje, så jævner han dine stier.“ (Ordsprogene 3:5, 6) Nogle vil måske mene at dette er urealistisk. En der engang søgte hjælp i en form for meditationsteknik har sagt: „Jeg syntes at det var for passivt blot at have en religiøs tro og at bede — jeg havde brug for mere: underbevidsthedens aktive støtte. . . . Det var det autogen træning skulle hjælpe mig til at få.“ Men det er ikke nødvendigvis „passivt“ at have en religiøs tro og at bede; det kan det i virkeligheden ikke være hvis ens tro er ægte.
Sande kristne må foretage forandringer i deres personlighed, men ikke ved hjælp af et „gør-det-selv“-program med en meditationsteknik der får en til at blive selvoptaget. Bibelen tilskynder derimod til at man sætter hele sin lid til Gud og søger hans hjælp til ’at afføre sig den gamle personlighed og iføre sig den nye’. (Kolossenserne 3:9, 10; Efeserne 4:22-24) Den kristne apostel Paulus sagde: „Alt har jeg styrke til ved ham som giver mig kraft.“ (Filipperne 4:13) Paulus foretog åbenbart forandringer i sin personlighed på grundlag af nøjagtig kundskab og med Guds hellige ånds støtte og vejledning, og ikke ved hjælp af „underbevidsthedens aktive støtte“.
Den bedste form for meditation
Den bedste form for meditation drejer sig ikke om skabningen men om Skaberen. En af Bibelens skribenter sagde i en bøn til ham: „Jeg tænker på al din gerning og grunder over dine værker.“ (Salme 77:13) Denne form for meditation henleder vor opmærksomhed på det virkelige universalmiddel mod alle menneskehedens problemer, nemlig Guds rige, der nu er nært forestående.
Under Guds riges herredømme vil mennesket blive fuldstændig helbredt for alle dets svagheder, dårlige vaner og onde tilbøjeligheder, ja, endog for alle dets sygdomme: „Lov [Jehova] . . . som tilgiver alle dine misgerninger og læger alle dine sygdomme,“ læser vi i Salme 103:2, 3. Tænk over hvad det vil betyde! Mennesket vil blive fuldkomment! Kunne man ønske sig noget bedre budskab eller nogen mere liflige ord? Ordsprogene 15:30 og 16:24 siger: „Et godt budskab giver fedme til knoglerne“ og „liflige ord er . . . lægedom for knoglerne“. — NW.
Lad dine tanker dvæle ved de velsignelser der vil komme under Rigets herredømme. Når du læser Salme 37:10, 11, kan du for eksempel forestille dig hvordan det vil være at leve på jorden når kun „de sagtmodige“ er tilbage. Tænk dernæst på et eller andet der for nylig har irriteret dig, noget der skyldtes andres uvenlige opførsel. Noget sådant vil ikke ske til den tid. Grund over hvor tryg du vil føle dig hvis du går en tur en aftenstund når ’de gudløse’ ikke længere findes. Tænk også over hvordan du vil ’fryde dig ved megen fred’ når du ikke længere har truslen om en altødelæggende atomkrig hængende over hovedet. Denne form for meditation vil være til varig gavn for dig.
Tusinder af Jehovas vidner er levende eksempler på at mennesker der får nøjagtig kundskab om Guds hensigter og lydigt følger den gode vejledning i hans ord, får fornyet styrke. De kan aflægge dårlige vaner, overvinde generthed og bekymringer, udholde fordomme, blive til glæde for både dem selv og deres medmennesker, og endog, til en vis grad, få et bedre helbred. Hvordan? Ikke ved at man „tømmer sindet“, men ved at man aktivt lader det „blive fyldt med den nøjagtige kundskab om [Guds] vilje i al visdom og åndelig forståelse“. — Kolossenserne 1:9.
Ved at „realisere sig selv“ vil man aldrig kunne opnå de velsignelser og den tilfredshed der bliver resultatet af at meditere over Jehovas gerninger og hans ord. Har du taget dig tid til at dyrke denne langt bedre form for meditation? Hvis du har det, vil du undgå farlige meditationsteknikker der aldrig kan blive det som kun Guds rige er — løsningen på alle problemer.
[Illustration på side 10]
Den bedste form for meditation drejer sig ikke om skabningen men om Skaberen og hans hensigter