Fodnote
a Fysisk inaktivitet kan i høj grad øge risikoen for visse livstruende sygdomme. Den amerikanske hjerteforening siger for eksempel at manglende motion „fordobler risikoen for at få en hjertesygdom og øger risikoen for at få for højt blodtryk med 30 procent. Det fordobler også risikoen for at dø af hjerte-kar-sygdomme og slagtilfælde.“