Fodnote

b De der er citeret i denne artikel, er unge mænd, men også mange piger kæmper med masturbation. Rådene i artiklen her kan derfor bruges af begge køn. Bemærk desuden at artiklen handler om det at tilfredsstille sig selv. Er der tale om at tilfredsstille en anden som man ikke er gift med, kommer det ind under det Bibelen kalder utugt, som er en meget alvorlig synd i Guds øjne. — Se artiklen „Unge spørger: Hvad galt er der ved at have sex før man er gift?“ i Vågn op! for 22. juli 2004, side 12-14.