Side 2

Arbejde kan give os en tilfredsstillende følelse af at vi udretter noget. Men flere og flere synes at være utilfredse med deres arbejde. Kan man selv gøre noget for at opnå større glæde ved sit arbejde? De følgende artikler behandler spørgsmålet

Er du glad for dit arbejde? 3

Kan du finde større glæde i dit arbejde? 5

Forlæng dit liv ved at arbejde! 8

Arbejdsglæde i en høj alder 9

Er du glad for dit arbejde?

Det lader til at flere og flere er utilfredse med deres arbejde. Hører du til dem? Kan dit arbejde blive mere tilfredsstillende? Og hvis det kan, hvordan vil det så gavne dig?

NOGLE synes at deres arbejde er som en drøm. Andre er mere tilbøjelige til at kalde deres for et mareridt. Og det er tilsyneladende slet ikke så få der hører til den sidste gruppe.

En undersøgelse der for nylig er blevet foretaget for USAs sundheds-, undervisnings- og socialminister viser at „et betydeligt antal amerikanske arbejdere er utilfredse med deres arbejde“. Det gælder „ansatte på alle erhvervstrin“.

Vesttyskerne har længe været kendt for deres flid, men nu sætter de ikke længere deres arbejde på førstepladsen. De forviser det til fjerdepladsen — efter familie, fritid og venskab, i nævnte rækkefølge.

I mange dele af verden har man set en nedgang i arbejdsglæden, og mange forskellige forhold har bidraget til denne tendens. Kan man gøre noget for at modvirke den? Det vil vi nu se på. Men først en betydningsfuld definition.

Hvad er arbejde?

Man tænker ofte på „arbejde“ som „betalt beskæftigelse“. Denne definition er imidlertid for snæver. Den ville for eksempel betyde at en kvinde der sørger for sit hjem og sine børn, ikke arbejder, hvorimod hun ville arbejde hvis hun tog imod betaling for at tage sig af en andens hjem og børn.

Den definition af „arbejde“ der benyttedes i ovennævnte amerikanske undersøgelse er måske bedre. Ifølge den er arbejde „en aktivitet der frembringer noget af værdi for andre mennesker“.

Hvor vigtigt er det at være tilfreds med sit arbejde?

„Hvis der ikke er nogen mulighed for at arbejde,“ fortsætter undersøgelsen, „eller hvis arbejdet er utilfredsstillende (eller næsten uudholdeligt), vil alvorlige følger sandsynligvis komme til udtryk på andre sociale områder.“ Disse følger kan omfatte et svækket fysisk og mentalt helbred eller et sammenbrud inden for familien. Nogle der er utilfredse med deres arbejde bliver apatiske, andre endog asociale i deres adfærd. Sådanne faktorer kan føre til drikkeri, stofmisbrug, aggressiv adfærd og kriminalitet.

Det er tydeligt at vi har meget at vinde ved at prøve at bekæmpe utilfredsheden ved et arbejde, i det mindste på vore egne vegne. Den nu afdøde franske forfatter Albert Camus, der i 1957 fik nobelprisen i litteratur, sagde engang: „Uden arbejde rådner alt liv. Men hvis arbejdet mangler sjæl, vil livet kvæles og dø.“

Hvem ønsker at hans liv skal kvæles og dø? Kan man ’blæse liv’ i sit arbejde så det bliver mere interessant og tilfredsstillende? Hvor tilfredsstillende er dit arbejde? Prøv at undersøge det ved at overveje spørgsmålene i nedenstående ramme.

[Ramme på side 4]

Er dit arbejde en glæde?

JA NEJ

□ □ Føler du at din uddannelse slår til i dit arbejde?

□ □ Mener du at du får mere fra hånden end de fleste?

□ □ Har du tilstrækkeligt med oplysninger, materialer og redskaber til rådighed i dit arbejde?

□ □ Arbejder du i behagelige omgivelser?

□ □ Ser du at andre har gavn af dit arbejde?

□ □ Synes fyraften og weekender ofte at komme „for tidligt“?

□ □ Er du ivrig efter at komme tilbage til dit arbejde efter en lang ferie?

□ □ Kunne du tænke dig at udføre dit arbejde som hobby eller som frivilligt socialt arbejde?

□ □ Har du andet udbytte af dit arbejde end det rent materielle — for eksempel muligheder for at opnå større viden og udvikle dine evner?

□ □ Giver dit arbejde dig mulighed for tilfredsstillende samvær og kontakt med mennesker der er det værd?

Jo flere spørgsmål du har besvaret med „JA“, des mere tilfredsstillende er dit arbejde. Jo flere du har besvaret med „NEJ“, jo mindre tilfredsstillende er det. Hvad kan man gøre for at lave nogle af de benægtende svar om til bekræftende?

Kan du finde større glæde i dit arbejde?

„SOMME TIDER er presset næsten ikke til at bære. Hvis jeg ikke tog mig et glas nu og da, klarede jeg det aldrig,“ siger en arbejder. „De dårlige arbejdsforhold og det gamle materiel er en konstant kilde til irritation,“ siger en anden. Andre siger:

„Jeg har fået nok af at arbejde sammen med folk der altid beklager sig. Nogle af dem har endda en beskidt tankegang og et sjofelt sprog.“

„Jeg er jo bare husmoder. Det er så kedeligt. Jeg føler slet ikke jeg udnytter mine muligheder.“

„Racediskrimination er det største problem. Der er ikke ret mange muligheder for at blive forfremmet, og i døde perioder er det os der bliver fyret først.“

Lyder nogle af disse utilfredse arbejderes beklagelser velkendte? Som enkeltperson har man ofte kun meget begrænsede muligheder for at ændre på disse grunde til utilfredshed med arbejdet. Men én forandring kan man altid foretage — en forandring i sin egen holdning.

Betydningen af ens egen holdning

Det er uklogt at stemple en bestemt type arbejde som godt eller ringe, betydningsfuldt eller ligegyldigt, højt anset eller ringeagtet. Medmindre det er moralsk anstødeligt, er alt arbejde lige ærefuldt og respektabelt. De fleste mennesker ser imidlertid ikke sådan på det. Hvordan kan det være?

Forskellige fags relative vigtighed bedømmes ofte efter en materiel skala. Men er en entertainers arbejde, der måske gør ham til millionær, virkelig så meget vigtigere end skraldemandens arbejde, der jo er et direkte bidrag til folks sundhed? Er en moders kærlige men ulønnede omsorg mindre vigtig end den omsorg en betalt skolelærer viser hendes barn? En undersøgelse der er foretaget i USA med temaet Work in America [Arbejde i Amerika] når frem til den slutning at ingen er „hundrede gange mere værd end en anden blot fordi han betales hundrede gange så meget“.

Det er også uklogt at tro at arbejdsglæde kan bedømmes ud fra den prestige et arbejde tilsyneladende kan give. Det der er vigtigt er at man udfører sit arbejde tilfredsstillende. For eksempel har en arkitekt der har mistet evnen til at tegne, mindre grund til umiddelbar arbejdsglæde på trods af den prestige hans arbejde måske giver, end en vicevært der er god til at holde ’sin’ ejendom ren og pæn. Et arbejde bør bedømmes ud fra den gavn andre har af det, og ikke bare ud fra den fordel man selv kan have af det i retning af løn eller prestige. Lærer man at holde sig dette for øje vil man få større arbejdsglæde, i harmoni med det bibelske princip om at „der er mere lykke ved at give end ved at modtage“. — Apostelgerninger 20:35.

Hvordan man opnår større arbejdsglæde

Stræb efter kvalitet. Til gode arbejdsvaner hører at man sætter sig mål for hvor meget man vil nå, og at man dernæst stræber efter at nå dem. Men et advarende ord er på sin plads: Målene bør være realistiske og opnåelige. Hvis man ikke når sine mål vil det blot føre til skuffelser og større utilfredshed. Vær besluttet på at gøre dit bedste, men forvent ikke fuldkommenhed.

Unge kan lægge et grundlag for at udføre arbejde af høj kvalitet ved at få en god skoleuddannelse. Det vil ikke sige at man nødvendigvis må gå i gang med et universitetsstudium. Kan man læse, studere og lære, er man i stand til at udvikle nye færdigheder senere i livet, og til at forbedre dem man allerede har tilegnet sig. Husk, jo bedre vi udfører vort arbejde, jo mere vil det kunne gavne os selv og andre. Hold dig derfor orienteret om udviklingen inden for dit arbejdsområde, og gør brug af det du lærer når og hvis det er muligt.

Vær samvittighedsfuld. Veludført arbejde der færdiggøres til tiden giver én en tilfredsstillende følelse af at have udrettet noget og er en grund til upretentiøs stolthed. Det er også en velsignelse for andre. Skødesløst udført arbejde, derimod, kan ikke alene koste os vor selvrespekt men også give andre tyndslidte nerver — eller det der er værre. Tænk for eksempel på den skade mekanikere, læger eller sygeplejersker kan forvolde hvis de er skødesløse med deres arbejde!

Undgå at komme ind i en alt for fast gænge. Vi udvikler alle med tiden et vist mønster hvorefter vi udfører vort arbejde. For at forhindre dette i at blive en kedelig rutine har nogle fundet det gavnligt at forandre deres arbejdsmønster fra tid til anden. Måske kan man lave om på den rækkefølge visse ting gøres i. Der er jo trods alt ikke nogen lov der siger at mandag absolut skal være vaskedag, vel? Måske behøver man heller ikke altid at udføre visse dele af arbejdsgangen på en fabrik i nøjagtig samme rækkefølge.

Det er naturligvis ikke alle der kan lave store forandringer i deres arbejdsmønster. Men mange kontorfolk har opdaget at det giver fornyelse blot at flytte skrivebordet lidt. De husmødre der har ry for altid at flytte rundt på møblementet har måske opdaget det samme?

Hold dig i form. Dette er strengt nødvendigt hvis du skal kunne glæde dig over dit arbejde. Sørg for at få søvn nok om natten. Brug dine weekender på en sådan måde at du ikke får en „blå mandag“ og udfører dit arbejde langt ringere end du plejer. Hvis du evig og altid føler dig træt kan det føre til at du hele tiden holder øje med uret eller næsten ikke kan vente til det bliver weekend. Måske begynder du ligefrem at føle dig som en fange der afsoner en fængselsstraf!

Bidrag til en venlig atmosfære. Hold din egen arbejdsplads, såvel som toiletterne og omklædningsrummene, så rene og pæne som muligt. Måske har du lov til at „hygge“ lidt med en potteplante eller et pænt billede. Hvis du forsøger at gøre omgivelserne mere behagelige, kan det være at andre følger dit eksempel og at ledelsen får det nødvendige skub til at foretage nogle forandringer til det bedre.

Vær venlig og samarbejdsvillig. Det betyder ikke at du skal gå med til noget der er forkert, selv om andre gør det, men du kan alligevel følge det bibelske råd: „Om muligt, så vidt det står til jer, hold fred med alle mennesker.“ (Romerne 12:18) Lad ikke forskelle i holdning eller personlighed forstyrre arbejdsgangen. Undgå store diskussioner. Og fremfor alt, lad ikke andres utilfredshed smitte af på dig. Bevar en positiv indstilling. Hvorfor gå rundt og være sur og utilfreds bare fordi andre måske er det?

Hold sindet vågent. Såkaldt kedelige former for arbejde er gerne dem der kræver ringe eller slet ingen tankevirksomhed. Hvis det er et sådant arbejde du har, kan det være en stor udfordring for dig at holde dit sind i gang. Prøv at meditere over noget du har lært. Dette er naturligvis ikke en opfordring til at dagdrømme på arbejdet eller til at skabe farefulde situationer ved at tænke på andre ting mens man gør et stykke arbejde der kræver koncentration. Men beskæftiges sindet ikke fuldt ud mens man arbejder, kan man holde det vågent ved at give det noget at gøre.

Hold ud! Lad ikke problemer der måske opstår på arbejdspladsen berøve dig din tilfredshed. Løs dem, eller lær at leve med dem. Følg det bibelske princip: „Lad dig ikke overvinde af det onde, men overvind til stadighed det onde med det gode.“ — Romerne 12:21.

Vær afbalanceret. Hårdt arbejde er en god ting. Men for meget af en god ting gør den ikke automatisk bedre. Mennesker for hvem arbejdet er alt (vigtigere end venner eller familie) kunne man kalde arbejdsnarkomaner. De er ude af balance. Det er muligt at deres store arbejdsbyrde gør dem lykkelige, men de der skal arbejde sammen med dem eller bo sammen med dem bliver sjældent lykkelige af det.

En arbejdsnarkoman bør ikke lade sig narre til at tro at han drives af ren og skær arbejdsglæde. Den skjulte årsag kan meget vel være en usikkerhedsfølelse, ambitioner, eller måske endda havesyge. Det kan være et nytteløst „jag efter vind“ der kan føre til alvorlige personlige problemer og endda til en tidlig død. Bibelen råder os til at „slide i det“, men arbejdsnarkomaner ignorerer noget som Bibelen også siger, nemlig: „Bedre en håndfuld hvile end hænderne fulde af slid og jag efter vind.“ Man kan kun nyde sit arbejde i fuldt mål hvis det holdes på den rette plads i forhold til andre gøremål. — Prædikeren 4:6; Efeserne 4:28.

Ved at følge nogle af disse råd kan du måske gøre dit arbejde mere behageligt. Men du kan opnå mere end det — vidste du at arbejde kan forlænge dit liv?

[Illustration på side 5]

Det betyder meget for arbejdsglæden at man får noget fra hånden

[Illustration på side 6]

Samvittighedsfuldt arbejde bringer glæde

[Illustration på side 7]

Behagelige omgivelser kan gøre arbejdet til en større glæde

Forlæng dit liv ved at arbejde!

ARBEJDE, og især behageligt og glædebringende arbejde, kan forlænge livet. Det er videnskabeligt bevist. For eksempel har en 15 år lang undersøgelse af alderdomsprocessen vist at arbejdsglæde er det mest pålidelige tegn på at man vil få en lang levetid. „Lykke“ kom på andenpladsen.

For nogle år siden foretog antropologen Sula Benet en undersøgelse af det abkhasiske folkeslag i Sovjetunionen. Undersøgelsen viste at i sammenligning med andre indbyggere i Sovjetunionen levede 25 gange så mange abkhasere til de var 90 år eller ældre. Hvilken forklaring kunne hun give på dette? Hun skriver: „Både Sovjetunionens lægestand og abkhaserne selv mener at deres arbejdsvaner har haft stor betydning for deres lange levetid.“

Mennesker der bliver ved med at arbejde hele livet igennem har større chancer for at leve længere. De der har nået pensionsalderen og nu bruger megen tid på rejser og hobbies finder ikke dette tilfredsstillende i det lange løb. Hvorfor ikke? Fordi disse sysler ikke er ’aktiviteter der frembringer noget af værdi for andre mennesker’. Kun ved at gøre noget for andre — i den udstrækning helbredet og omstændighederne tillader det — kan man holde tilfredsheden og glæden ved lige.

Naturligvis kan arbejde ikke forlænge vort liv i det uendelige. Før eller senere, uanset hvor tilfredsstillende vort arbejde har været, vil døden indhente os. Men der findes en form for arbejde der kan forlænge livet — endog for evigt! Er det virkelig muligt? Hvad er det for et arbejde?

Det mest glædebringende og tilfredsstillende arbejde

I Guds ord, Bibelen, siges der i Første Johannesbrev 2:17: „Verden er ved at forsvinde . . ., men den der gør Guds vilje forbliver for evigt.“ Ja, det at gøre Guds vilje kan forlænge livet i al evighed. Og det at gøre Guds vilje omfatter i dag at følge apostelen Paulus’ råd til Timoteus: „Gør forkyndelsen af den gode nyhed til din livsgerning, idet du udfører tjenesten samvittighedsfuldt.“ — 2 Timoteus 4:5, Jerusalem-Bibelen (katolsk).

En meget vigtig del af „den gode nyhed“ er at Guds rige, som kristne så længe har bedt om, nu er blevet oprettet i himmelen. I øjeblikket indsamles de jordiske undersåtter under dette rige, og de forberedes til at overleve afslutningen på Satans onde tingenes ordning. — Mattæus 6:10; Daniel 2:44.

Kan man forestille sig noget mere glædeligt og tilfredsstillende end at bruge sin tid på at fortælle andre om dette vidunderlige håb? Mange tusind Jehovas vidner svarer nej. Derfor bestræber de sig på at gøre det til deres „livsgerning“, det vigtigste i deres liv.

De har stor gavn af at gøre dette. For det første er den glæde og taknemmelighed som det bringer dem, med til at modvirke de ubehagelige sider af andre former for arbejde som de nødvendigvis må gøre. Det hjælper dem til at bevare glæden på trods af deres verdslige arbejdsforhold.

Den gode nyhed rummer også et løfte om liv i Guds nye orden, hvor alt arbejde vil være en glæde. Jehovas vidner håber at få lov til at deltage i opfyldelsen af disse profetiske ord: „Da bygger de huse og bor der selv, planter vin og spiser dens frugt; de bygger ej, for at andre kan bo, de planter ej, for at andre kan spise; thi mit folk skal opnå træets alder, mine udvalgte bruge, hvad de virker med hånd; de skal ikke have møje forgæves, ej avle børn til brat død; thi de er [Jehovas] velsignede æt og har deres afkom hos sig.“ — Esajas 65:21-23.

Foruroliger det dig at mennesker forurener naturen? Så vil du uden tvivl glæde dig over at hjælpe med at forvandle jorden til et verdensomspændende paradis. Bekymrer det dig at mange dyrearter er truet af udryddelse eller at mennesker mishandler dyrene? Så vil du sandsynligvis glæde dig over at hjælpe med at sørge for disse skabninger på en kærlig måde. Er du urolig for hvilken fremtid der venter vor tids børn? Så vil du glæde dig over at opdrage børn under retfærdige forhold.

At få lov at udføre et så glædebringende arbejde i Jehova Guds nye tingenes ordning er ikke kun en drøm. Hvis du allerede nu tager positive skridt til at deltage i dette storslåede arbejde, vil du finde at det er langt mere end en drøm.

[Illustration på side 9]

I Guds nye orden vil alt arbejde være en glæde