Inhaltsverzeichnis 3 Hass lässt sich besiegen 4 Warum so viel Hass? 6 Die Hass-Spirale durchbrechen – wie? 1 | Unvoreingenommen sein 2 | Sich von Rachegefühlen lösen 3 | Hassgedanken verbannen 4 | Hass mit Gottes Hilfe besiegen 14 Eine Welt frei von Hass 16 Hass – ein globales Problem