Inhaltsverzeichnis

Juni 2010

Stressfreier leben: Wie?

Wie es heißt, ist Stress die Gefahr Nummer eins für Gesundheit und Wohlbefinden. Was passiert bei Stress im Körper und wie bekommt man Stress in den Griff?

3 Stress: Ernste Gefahr für die Gesundheit

4 Stress: Was passiert im Körper?

6 Wie man mit Stress umgehen kann

10 Der Waldrapp: Ein Zugvogel bekommt Hausarrest

16 Ein „Band aus Stahl“: Von Meer zu Meer

27 So schützt man sich vor Grippe

30 Wir beobachten die Welt

31 Für die ganze Familie

32 „Bleibt Jehova nahe!“

Osteoporose: Eine schleichende Krankheit 19

Im Durchschnitt kommt es in den EU-Ländern alle 30 Sekunden zu einer osteoporosebedingten Fraktur. In den USA wird jede zweite Frau über 50 irgendwann einen osteoporotischen Knochenbruch erleiden. Wie kann man Osteoporose vorbeugen?

Warum ich eine lukrative Karriere aufgab 24

Martha wurde als Sängerin reich und berühmt. Aber dann hat sie ihre Karriere aufgegeben. Warum? Was hat sie wirklich glücklich gemacht?