Fußnote
a Das Risiko, lebensbedrohlich zu erkranken, kann sich durch Bewegungsmangel deutlich erhöhen. Nach Angaben des Amerikanischen Herzverbandes verdopple sich zum Beispiel die Gefahr einer Herzerkrankung, und es bestehe ein um 30 Prozent höheres Risiko, Bluthochdruck zu bekommen. Auch das Risiko, an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung oder einem Schlaganfall zu sterben, sei doppelt so hoch.