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Bewegung — wirklich so wichtig?Erwachet! 2005 | 22. Mai
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Einer jüngeren Studie in Hongkong zufolge, die 2004 in den Annals of Epidemiology veröffentlicht wurde, hat womöglich rund ein Fünftel aller Todesfälle von Menschen im Alter von 35 Jahren und darüber mit Bewegungsmangel zu tun. Laut Professor Tai-Hing Lam von der Universität Hongkong, dem Leiter der Studie, ist die Gesundheit der chinesischen Bevölkerung Hongkongs stärker wegen Bewegungsmangel gefährdet als wegen Rauchen. Forscher befürchten für ganz China in Zukunft eine ähnlich hohe Rate an Todesfällen.
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Bewegung — wirklich so wichtig?Erwachet! 2005 | 22. Mai
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a Das Risiko, lebensbedrohlich zu erkranken, kann sich durch Bewegungsmangel deutlich erhöhen. Nach Angaben des Amerikanischen Herzverbandes verdopple sich zum Beispiel die Gefahr einer Herzerkrankung, und es bestehe ein um 30 Prozent höheres Risiko, Bluthochdruck zu bekommen. Auch das Risiko, an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung oder einem Schlaganfall zu sterben, sei doppelt so hoch.
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