Das Gebet ist eine gute Hilfe

Am wichtigsten ist, dass du mit Gott über alles sprichst. Wie David kannst du ihn bitten: „Durchforsche mich, o Gott, und erkenne mein Herz. Prüfe mich, und erkenne meine beunruhigenden Gedanken, und sieh, ob in mir irgendein Weg des Schmerzes ist, und führe mich auf dem Weg der unabsehbaren Zeit“ (Psalm 139:23, 24).

Das Gebet ist nicht einfach nur etwas, woran man sich festhalten kann. Es ist echte Kommunikation zwischen dir und deinem himmlischen Vater. Er möchte, dass du ihm ,dein Herz ausschüttest’ (Psalm 62:8). Und überleg nur, mit was für einem Gott du sprechen kannst:

◼ Er weiß über die Umstände, die dich verzweifeln lassen, genau Bescheid (Psalm 103:14).

◼ Er kennt dich besser, als du dich selbst kennst (1. Johannes 3:20).

◼ Er kümmert sich um dich (1. Petrus 5:7).

◼ Er wird in der neuen Welt ,jede Träne von deinen Augen abwischen’ (Offenbarung 21:4).

Aber was, wenn du selbst schon mit dem Gedanken an Selbstmord gespielt hast? „Unternimm etwas“, rät Dr. McCoy mit Nachdruck. „Sprich mit einem anderen darüber, wie es in dir aussieht. Das kann dein Vater, deine Mutter, ein Verwandter, ein Freund, ein Lehrer oder ein Seelsorger sein — jemand, dem etwas an dir liegt, der dich ernst nimmt und der dir zuhört; jemand, der dafür sorgt, dass andere für dich wichtige Menschen erfahren, was du zu sagen hast.“

Wenn du über deine Sorgen sprichst, kannst du nur gewinnen. Hiob, ein gerechter Mann, war zum Beispiel einmal so weit unten, dass ,seine Seele Ekel vor seinem Leben empfand’. Aber dann sagte er: „Ich will meiner Besorgnis um mich freien Lauf lassen. Ich will in der Bitterkeit meiner Seele reden!“ (Hiob 10:1). Hiob war verzweifelt und musste über seinen Schmerz reden. Dir wird es vielleicht guttun, dich bei einem reifen Menschen, dem du vertraust, auszusprechen.

Als Zeuge Jehovas hat man auch die Ältesten in der Versammlung, an die man sich wenden kann, wenn es einem schlecht geht (Jakobus 5:14, 15). Natürlich verschwinden deine Probleme nicht allein dadurch, dass du darüber sprichst, aber vielleicht siehst du sie dann mit anderen Augen. Und vielleicht brauchst du einfach eine Vertrauensperson, die dir den Rücken stärkt, damit du Lösungen finden kannst.