Prólogo

Piense en esta paradoja: más del 90% de los habitantes de cierta nación desarrollada opinan que son muy felices o bastante felices; sin embargo, 3 de los 10 fármacos que más consumen son antidepresivos. El 91% de los ciudadanos de ese mismo país consideran que su vida familiar es satisfactoria. No obstante, casi la mitad de los matrimonios terminan divorciándose.

De hecho, una encuesta realizada en dieciocho países, cuya población suma en torno a la mitad de todos los habitantes del planeta, indica que un “manto de pesimismo respecto al futuro parece cubrir gran parte del mundo”. Es evidente, pues, que a muchas personas no les satisface la vida que llevan. ¿Y a usted? Este folleto se ha preparado para ayudarle a lograr una vida que le llene de auténtica satisfacción.