Αντιμετώπιση των Συναισθημάτων

Το να αντιμετωπίζει κανείς τα συναισθήματά του με επιτυχία είναι πραγματική πρόκληση. Μια νεαρή αφηγείται την εμπειρία της: «Τη μια στιγμή ένιωθα ευτυχισμένη και την επόμενη στιγμή έπεφτα σε βαριά κατάθλιψη. Μερικές φορές δεν ήξερα καν τι αισθανόμουν. Ήταν σαν να ήμουν τελείως χαμένη στο σκοτάδι. Ανεξάρτητα από το αν μιλούσα στον εαυτό μου ή σε κάποιον άλλον, μου ήταν αδύνατο να εκφραστώ και να πω τι αισθανόμουν. Πίστευα ότι δεν ήμουν αρκετά όμορφη κι ότι γι’ αυτόν το λόγο οι γύρω μου, ιδιαίτερα οι συμμαθητές και οι συμμαθήτριές μου, δεν μου έδιναν σημασία. Τελικά, όλα αυτά τα συναισθήματα εσωτερικά με έκαναν κομμάτια, και είχα αρχίσει να μισώ τον εαυτό μου και την προσωπικότητά μου».

Το κορίτσι αυτό απέκτησε ένα αντίτυπο του βιβλίου Η Νεότης σας—Επωφεληθήτε απ’ Αυτήν. «Όλα όσα έγραφε ήταν πολύ ενδιαφέροντα», γράφει η ίδια, «κι έτσι θέλησα να διαβάσω και το επόμενο κεφάλαιο, το οποίο ήταν ‘Είσοδος στην Ηλικία της Γυναίκας’. Δεν μπορούσα να πιστέψω στα μάτια μου. Το κεφάλαιο αυτό περιέγραφε ακριβώς το πώς αισθανόμουν τον τελευταίο καιρό, και έδινε και την απάντηση. Έλεγε ότι όσα αισθανόμουν ήταν απόλυτα φυσιολογικά κι αυτό ήταν πολύ ενθαρρυντικό για εμένα. Απλώς πρέπει να μάθω να κουμαντάρω τα συναισθήματά μου με το σωστό τρόπο».

Το βιβλίο αυτό, εκτός του ότι βοηθάει τους νεαρούς να αντιμετωπίζουν τα συναισθήματά τους, εξετάζει θέματα όπως η χρήση ναρκωτικών και απαντάει στις ερωτήσεις: Πρέπει οι νεαροί να πίνουν οινοπνευματώδη ποτά; και, Πρέπει να έχουν σεξουαλικές σχέσεις πριν από το γάμο;

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το σκληρόδετο βιβλίο των 192 σελίδων, συμπληρώστε και ταχυδρομήστε το παρακάτω κουπόνι.