Αυτές οι Αδυναμίες—Μπορούν να Υπερνικηθούν

ΤΡΙΑ προβλήματα, περισσότερο από τα άλλα φαίνεται να ενοχλούν τους σημερινούς νέους καθώς και πολλούς ενήλικες. Ποια είναι αυτά; Ο αλκοολισμός, το κάπνισμα και ο αυνανισμός (που συχνά λέγεται αυτοκατάχρηση ή αυτοερωτισμός).

Αυτές οι συνήθειες εκμεταλλεύονται τις αδυναμίες της σάρκας, και το σύγχρονο περιβάλλον κάνει ακόμη πιο δύσκολη την προσπάθεια να τις υπερνικήσει κανείς. Για παράδειγμα, το οινόπνευμα και τα τσιγάρα διαφημίζονται σε μεγάλη έκταση. Οι ερωτικές τάσεις κεντρίζονται από ένα χείμαρρο πορνογραφικών εντύπων, κινηματογραφικών ταινιών και προγραμμάτων τηλεοράσεως, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι αυτά τα προβλήματα ή αδυναμίες δεν μπορούν να υπερνικηθούν.

Βοηθήματα που Έχει Προμηθεύσει ο Θεός

Από την άποψη αυτή είναι ωφέλιμο να εξετάσουμε το παράδειγμα του απόστολου Παύλου. Μολονότι αυτός ήταν Χριστιανός απόστολος, ομολόγησε ότι αποτύγχανε να κάνει αυτά που ήθελε και έκανε αυτά που δεν ήθελε. (Ρωμαίους 7:14-25) Ωστόσο, είπε επίσης: «Δαμάζω το σώμα μου και δουλαγωγώ, μήπως εις άλλους κηρύξας, εγώ γείνω αδόκιμος.» (1 Κορινθίους 9:27) Και μπορούσε να πει στους συμπατριώτες του Ιουδαίους: «Άνδρες αδελφοί, εγώ έζησα ενώπιον του Θεού μετά πάσης καλής συνειδήσεως μέχρι ταύτης της ημέρας».—Πράξεις 23:1· 22:3.

Ποια βοηθήματα έχουμε από τον Θεό για να μπορέσουμε να ‘δαμάσουμε το σώμα μας’; Πώς μπορούμε να βοηθηθούμε να ζήσουμε με εντελώς καθαρή συνείδηση σχετικά με τέτοιες αδυναμίες όπως είναι ο αλκοολισμός, το κάπνισμα και ο αυνανισμός;

Ένα απαραίτητο βοήθημα είναι ο Λόγος του Θεού, η Αγία Γραφή. Πολύ βοηθάει αν τη διαβάζει κανείς τακτικά, καθημερινά, και ιδιαίτερα αν διαβάζει μέρη όπως είναι οι Ψαλμοί, οι Παροιμίες και οι Χριστιανικές Ελληνικές Γραφές. Είναι αληθινό ότι ‘δεν ζει ο άνθρωπος μόνο με φαγητό αλλά με τις αλήθειες που έρχονται από το στόμα του Θεού’ και βρίσκονται στον Λόγο του, στις Άγιες Γραφές.—Ματθαίος 4:4.

Παίρνουμε πνευματική δύναμη όταν διαβάζουμε τον Λόγο του Θεού και τις Χριστιανικές εκδόσεις που μας βοηθούν να τον καταλάβουμε και να τον εφαρμόσουμε. Αυτά μας δίνουν μια καλύτερη άποψη για τα πράγματα που ευχαριστούν τον Δημιουργό μας, τον Ιεχωβά Θεό. Επιπλέον, αποκτούμε καλά κίνητρα από τις δίκαιες εντολές και τα προειδοποιητικά παραδείγματα που αναφέρονται στον Λόγο του Θεού. Έτσι μπορούμε να πάρουμε βοήθεια για ν’ αγαπάμε—και ν’ αγαπάμε—και να κάνουμε αυτό που είναι καλό και δίκαιο, ενώ μαθαίνουμε να μισούμε, ναι ν’ απεχθανόμαστε το κακό.—Ψαλμός 97:10· Ρωμαίους 12:9.

Μια άλλη μεγάλη βοήθεια είναι η προσευχή στον Θεό. Επανειλημμένα οι Χριστιανοί έχουν διαπιστώσει πόσο μεγάλη βοήθεια είναι η προσευχή για να καταπολεμήσουν αυτές τις αδυναμίες. Αυτό συνέβαινε με μια Χριστιανή γυναίκα που δυσκολευόταν να κόψει το κάπνισμα. Όταν άκουσε μια ωραία Βιβλική ομιλία για το ζήτημα της προσευχής, πήγε σπίτι της, προσευχήθηκε θερμά στον Ιεχωβά Θεό να τη βοηθήσει να υπερνικήσει τη συνήθεια αυτή, και από τότε και έπειτα δεν είχε ξανά τέτοιο πρόβλημα. (Φιλιππησίους 4:6, 7) Όταν ζητάμε από τον Θεό, με όλη μας την ειλικρίνεια, να μας συγχωρήσει επειδή στον αγώνα μας κάναμε κάποια παράβαση, παίρνουμε ένα αίσθημα ανακουφίσεως και βοήθεια για να ξαναρχίσουμε και πάλι τον αγώνα.

Το άγιο πνεύμα του Θεού, ή η ενεργός δύναμη του, είναι επίσης μια βοήθεια. Μπορεί να μας βοηθήσει αν προσευχηθούμε γι’ αυτό. Ο Ιησούς είπε: «Εάν λοιπόν σεις, πονηροί όντες, εξεύρετε να δίδητε καλάς δόσεις εις τα τέκνα σας, πόσω μάλλον ο Πατήρ ο ουράνιος θέλει δώσει Πνεύμα Άγιον εις τους αιτούντας παρ’ αυτού;» Αυτό το άγιο πνεύμα είναι μια ισχυρή δύναμη. (Λουκάς 11:13^· Ζαχαρίας 4:6) Αν αφήσουμε τη δύναμη αυτή να μας επηρεάσει, θα βοηθηθούμε, διότι ο καρπός του πνεύματος περιλαμβάνει την εγκράτεια, που είναι ουσιώδης για την αντιμετώπιση των βασανιστικών προβλημάτων.—Γαλάτας 5:22, 23.

Οι ώριμοι Χριστιανοί μπορούν επίσης να είναι πηγή βοήθειας. Ειδικά αληθεύει αυτό για κείνους που έχουν τα πνευματικά προσόντα οίκος είναι οι πρεσβύτεροι της εκκλησίας. Αν ανοίξουμε την καρδιά μας σ’ ένα πρεσβύτερο, μπορούμε να βοηθηθούμε πολύ στον αγώνα μας. Αλλά και άλλοι μπορούν επίσης να βοηθήσουν. Αι «γραίαι» μπορούν να βοηθήσουν τις νεότερες γυναίκες. (Τίτον 2:3-5) Για παράδειγμα, μια συνταξιούχο νοσοκόμα που κάπνιζε πολύ σ’ όλη της τη ζωή είχε αποφασίσει να σταματήσει το κάπνισμα ώστε να έχει τα προσόντα για να βαπτιστεί. Όρισε μια συγκεκριμένη μέρα και είπε στους στενούς Χριστιανούς φίλους της για την απόφαση της. Έτσι, κάθε μέρα μια από τις πιστές γυναίκες είτε της τηλεφωνούσαν είτε την επισκέπτονταν για να την ενισχύσουν ηθικά. Το αποτέλεσμα ήταν ότι στο τέλος της εβδομάδας είχε υπερνικήσει τελείως την επιθυμία της για το τσιγάρο.

Έτσι, λοιπόν, είδαμε τέσσερις βασικούς δρόμους βοήθειας: (1) το διάβασμα και τη μελέτη του Λόγου του Θεού μαζί με Χριστιανικά έντυπα· (2) εμμονή στην προσευχή· (3) την επιρροή του αγίου πνεύματος του Θεού· και (4) τη βοήθεια από ώριμους Χριστιανούς. Μ’ αυτούς τους τρόπους έχουν βοηθηθεί πάρα πολλά άτομα στον αγώνα τους να υπερνικήσουν τις αδυναμίες τους. Μερικοί όμως έχουν πολύ μεγαλύτερες δυσκολίες για να νικήσουν τις αδυναμίες τους απ’ ό,τι άλλοι. Υπάρχουν και άλλοι τρόποι βοήθειας που θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν αποτελεσματικά;

Γιατί Υπάρχουν Περισσότερες Δυσκολίες;

Γιατί μερικοί έχουν περισσότερη δυσκολία από άλλους να υπερνικήσουν ορισμένες αδυναμίες; Χωρίς αμφιβολία, υπάρχει και το ζήτημα της πνευματικής ανωριμότητας. Οποιοσδήποτε παραλείπει να χρησιμοποιεί τα βοηθήματα που αναφέρθηκαν προηγουμένως, ή ο οποίος τα χρησιμοποιεί μόνο επιπόλαια, θα δυσκολευτεί περισσότερο να υπερνικήσει τις αδυναμίες του.

Ένας άλλος λόγος είναι η κληρονομικότητα. Μερικοί προφανώς έχουν πάρει ορισμένες αδυναμίες από τους γονείς τους, ή ακόμη και από τους παππούδες, με τον ίδιο τρόπο που μπορεί κανείς να κληρονομήσει μια προδιάθεση σε μια αρρώστια, όπως είναι ο διαβήτης. Έτσι σχετικά με τις αδυναμίες φαίνεται ότι ‘οι πατέρες έφαγαν άγουρα σταφύλια και τα δόντια των γιων τους μούδιασαν.’—Ιεζεκιήλ 18:2.

Πρέπει επίσης να εξεταστεί πόσο συχνά η πόσο άπληστα ακολούθησε κανείς μια κακή πορεία. Αυτό παίζει ρόλο για το πόσο πολύ την έχει συνηθίσει. Για παράδειγμα: Ένα άτομο που καπνίζει μόνο μισό πακέτο τσιγάρα τη μέρα πιθανόν να έχει λιγότερη δυσκολία να σταματήσει τη συνήθεια από έναν μανιώδη καπνιστή που καπνίζει τρία πακέτα τη μέρα.

Το περιβάλλον επίσης μπορεί να παίζει ρόλο στο πρόβλημα. Για παράδειγμα, μια σύζυγος μπορεί να θέλει να σταματήσει το κάπνισμα, αλλά ίσως ο σύζυγος της και τα παιδιά της καπνίζουν. Θα είναι πολύ δυσκολότερο γι’ αυτήν να σταματήσει την κακή αυτή συνήθεια από ότι θα ήταν για μια γυναίκα που η οικογένεια της δεν κάπνιζε. Επίσης, αν ένα άτομο είχε την συνήθεια πριν γνωρίσει την αλήθεια να κάνει ακάθαρτες σκέψεις, θα του ήταν πιο δύσκολο να υπακούσει στην εντολή που βρίσκεται στους Φιλιππησίους 4:8 να κάνει ευγενικές σκέψεις και ειδικά αν είναι υποχρεωμένο να εργάζεται ανάμεσα σε ανθρώπους που έχουν αισχρή γλώσσα.

Υπερνίκηση της Μεγάλης Χρήσεως Οινοπνευματωδών Ποτών

Τι άλλους τρόπους μπορεί να χρησιμοποιήσει ένα άτομο που φαίνεται ότι δεν μπορεί να υπερνικήσει αυτή την αδυναμία του; Υπάρχει αυτό που λέγεται σωματική θεραπεία. Μπορεί να ονομαστεί το αντίθετο της ψυχοσωματικής θεωρίας. Η ψυχοσωματική θεωρία λέει ότι το σώμα και η διάνοια είναι ένα και έτσι η διάνοια και τα συναισθήματα (ή ψυχή) επηρεάζουν το σώμα. Αλλά και το αντίθετο είναι αληθινό· η κατάσταση του σώματος επηρεάζει τη διάνοια. Αυτοί που πάσχουν από καρκίνο συχνά υποφέρουν από διανοητική κατάθλιψη. Γι’ αυτό ορισμένοι διαιτολόγοι ισχυρίζονται ότι βελτιώνοντας τη σωματική υγεία με κατάλληλες συνήθειες φαγητού μπορεί κανείς να οπλιστεί καλύτερα για να υπερνικήσει την επιθυμία για οινόπνευμα.

Σ’ ένα πείραμα, δόθηκε σε ποντίκια καθαρό νερό και νερό που περιείχε οινόπνευμα. Μερικά ποντίκια ήπιαν πολύ νερό που περιείχε οινόπνευμα, άλλα ήπιαν σχετικά λίγο και ένα δεν ήπιε καθόλου απ’ αυτό. Όταν τα ποντίκια τράφηκαν με μια δίαιτα πλούσια σε βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία, έπιναν τότε πολύ λιγότερο νερό με οινόπνευμα. Αλλά όταν τους δόθηκε μια δίαιτα που της έλλειπαν βασικές θρεπτικές ουσίες, όλα τα ποντίκια άρχισαν να πίνουν μεγάλες ποσότητες νερού που περιείχε οινόπνευμα. Οι πειραματιστές, ανάμεσα στους οποίους ήταν μερικοί εξέχοντες ερευνητές γιατροί, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι υπάρχει σαφής σχέση ανάμεσα στον εθισμό στο αλκοόλ και στην εσφαλμένη διατροφή· επίσης ότι οι κληρονομικές διαφορές έπαιξαν ρόλο για τις διαφορετικές ποσότητες νερού με οινόπνευμα που έπιναν τα διάφορα ποντίκια.

Αυτές οι ανακαλύψεις χρησιμοποιήθηκαν αποτελεσματικά από μερικούς γιατρούς για να βοηθήσουν τους αλκοολικούς. Αλλά, οι γιατροί τονίζουν ότι για να έχει αποτελέσματα η διαιτητική θεραπεία πρέπει ένα άτομο να επιθυμεί ειλικρινά να υπερνικήσει τον εθισμό στο οινόπνευμα, και θα ήταν λάθος να αγνοούμε την ηθική πλευρά του αλκοολισμού. Δεν συμφωνούν με εκείνους που θέλουν να μας κάνουν να πιστέψουμε ότι ο αλκοολισμός είναι καθαρά πρόβλημα ιατρικό. Ούτε παραβλέπουν το γεγονός ότι πιθανόν εκείνοι που έγιναν αλκοολικοί είτε έφταιγαν οι ίδιοι γι’ αυτό είτε έδειξαν αμέλεια σ’ αυτό το ζήτημα, έστω κι’ αν οι κληρονομικοί παράγοντες και η εσφαλμένη διατροφή μπορεί να έπαιξαν αποφασιστικό ρόλο.

Όσοι επιθυμούν να ζουν με ευσέβεια ενδιαφέρονται πολύ για την άποψη του Θεού για την κατάχρηση οινοπνευματωδών ποτών. Ο άγιος Λόγος του δεν αφήνει καμιά αμφιβολία ότι η υπερβολική εντρύφηση στα οινοπνευματώδη ποτά πρέπει να αποφεύγεται απ’ εκείνους που θέλουν να έχουν τη θεία εύνοια. (Παροιμίαι 23:29-35· 1 Κορινθίους 6:9, 10) Αυτό είναι η μεγαλύτερη δυνατή υποκίνηση για να υπερνικήσουμε αδυναμίες αυτού του είδους.

Σταματώντας τη Συνήθεια του Καπνίσματος

Κάποιος γιατρός είχε συνηθίσει το κάπνισμα και επανειλημμένα προσπάθησε να το σταματήσει. Αλλά δεν το κατόρθωνε ωσότου αποφάσισε να γίνει Χριστιανός. Δεν ήταν εύκολο να σταματήσει το κάπνισμα, αλλά όχι και υπερβολικά δύσκολο. (2 Κορινθίους 7:1) Αλλά ακόμη ένας άλλος γιατρός σαρκικός αδελφός αυτού του γιατρού, είχε το ίδιο πρόβλημα. Στην περίπτωση του, η υπερνίκηση της συνήθειας αυτής χρειάστηκε τρομερή προσπάθεια, διότι αυτός ήταν μανιώδης καπνιστής. Μολονότι τελικά το κατόρθωσε, είπε ότι το σταμάτημα αυτής της συνήθειας τον έκανε να φτάσει σχεδόν στην αυτοκτονία.

Μερικοί διαιτολόγοι ισχυρίζονται ότι η κατάλληλη διατροφή θα βοηθήσει ένα άτομο να σταματήσει τη συνήθεια του καπνίσματος. Πιστεύουν ότι συχνά αυτοί που έχουν συνηθίσει στο κάπνισμα έχουν σπασμένα νεύρα, κακή κυκλοφορία του αίματος ή υπερβολικό πάχος και ότι αν θεραπευθούν αυτά τα προβλήματα υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα να υπερνικήσουν αυτή τη συνήθεια.

Μια άλλη σωματική αγωγή (που είναι γνωστή σαν «Ένα Βήμα Κάθε Φορά») συνίσταται στο κάπνισμα τσιγάρων με ορισμένα φίλτρα. Πρώτα, ο καπνιστής χρησιμοποιεί ένα φίλτρο που αφαιρεί το 25% της νικοτίνης. Κατόπιν για δύο εβδομάδες χρησιμοποιεί ένα φίλτρο που αφαιρεί το 50%· κατόπιν ένα που αφαιρεί 75%· και τελικά ένα φίλτρο που αφαιρεί το 90%. Ισχυρίζονται ότι μετά απ’ αυτό δεν έχει κανείς δυσκολία να σταματήσει το κάπνισμα.

Καταπολέμηση του Αυνανισμού

Ένα άλλο πρόβλημα που ενοχλεί πολλούς, ειδικά τους νεαρούς, είναι ο αυνανισμός, ή αυτοκατάχρηση ή αυτοερωτισμός. Είναι αλήθεια ότι η Βίβλος δεν αναφέρει ονομαστικά τον αυνανισμό. Ωστόσο, επειδή συνήθως συνδέεται με σεξουαλικές φαντασιώσεις, είναι βέβαιο ότι καταδικάζεται απ’ όλα τα Γραφικά εδάφια που μιλούν εναντίον αυτών των σκέψεων και των πράξεων. Για παράδειγμα, εξετάστε τα εδάφια Ρωμαίους 13:14· Γαλάτας 5:19, 24· Εφεσίους 5:3-5· 1 Θεσσαλονικείς 4:3-5· 1 Πέτρου 2:11.

Δεν είναι σκοπός μας εδώ να εξετάσουμε τις αντιμαχόμενες απόψεις για το πόσο βλαβερός μπορεί να είναι ο αυνανισμός για το σώμα. Όμως, είναι ενδιαφέρον ότι ο Αλέξης Καρρέλ, ένας φημισμένος βιολόγος που είχε πάρει και βραβείο Νόμπελ, δήλωσε στο βιβλίο του Άνθρωπος, Αυτός ο Άγνωστος: «Είναι πολύ γνωστό ότι οι σεξουαλικές υπερβολές παρεμποδίζουν τη διανοητική δράση,» και ότι η εγκράτεια είναι αναγκαία για να μπορεί να χρησιμοποιεί κανείς πλήρως τις διανοητικές του δυνάμεις. Ποια σωματική αγωγή μπορεί να δοκιμαστεί που θα βοηθούσε;

Συχνά εκείνοι που επιδίδονται στον αυνανισμό έχουν πολύ νευρική διάθεση και ενοχλούνται από αϋπνία. Στο βαθμό που θα μπορέσουν να βελτιώσουν τη σωματική τους υγεία, να ενισχύσουν τα νεύρα τους και να βελτιώσουν τον ύπνο τους, σ’ αυτό το βαθμό θα μπορέσουν να ελέγξουν αυτή την αδυναμία τους.

Η εγκράτεια στο φαγητό είναι ένα άλλο μεγάλο βοήθημα. Η Ενσαϊκλοπήντια Μπριτάνικα (έκδοση 1959) κάτω από τον τίτλο «Αφροδισιακά» λέει: «Πρέπει να αποφεύγεται η δίαιτα που είναι πλούσια σε κρέατα και μπαχαρικά, και ειδικά σε οινοπνευματώδη ποτά.» Ίσως μερικοί να μην συμφωνούν μ’ αυτή τη δήλωση. Άσχετα με τα επιχειρήματα που παρουσιάζονται, όμως, μπορεί κανείς να βοηθηθεί αν δοκιμάσει τη σωματική αγωγή.

Να Προσκολλάσθε σε Βιβλικούς Κανόνες

Σήμερα, περισσότερο από κάθε άλλη φορά, τα μέλη της ανθρώπινης φυλής έχουν δυσκολίες καθώς προσπαθούν να ζήσουν σύμφωνα με τους δίκαιους κανόνες που βρίσκονται στη Βίβλο. Χωρίς αμφιβολία, μερικοί παράγοντες που φταίνε γι’ αυτό είναι η κληρονομικότητα καθώς και η ανατροφή ενός ατόμου και το περιβάλλον του. Και δεν πρέπει να παραβλέπουμε το γεγονός ότι ο Σατανάς ο Διάβολος και οι δαίμονες του προσπαθούν να διαφθείρουν την ανθρώπινη φυλή. (Αποκάλυψις 12:12) Αλλά, με τη βοήθεια του Θεού και με την προσκόλληση στους κανόνες της Βίβλου, μπορεί κανείς να αντισταθεί με επιτυχία στον εχθρό.—Ιακώβου 4:7.

Η σωματική αγωγή βοήθησε μερικές φορές να υπερνικηθούν τα προβλήματα του αλκοολισμού, του καπνίσματος και του αυνανισμού. Ωστόσο, οι κύριες θεραπείες είναι τα πνευματικά βοηθήματα στα οποία περιλαμβάνονται η μελέτη του Λόγου του Θεού και Χριστιανικών εκδόσεων, η εμμονή στην προσευχή, η επιθυμία μας να δεχτούμε την επίδραση του αγίου πνεύματος του Θεού και η βοήθεια από ώριμους Χριστιανούς. Μ’ αυτή τη βοήθεια μπορούν πραγματικά να υπερνικηθούν αδυναμίες που μας στενοχωρούν.

[Πλαίσιο στη σελίδα 11]

Αγωνίζεσθε;

Τι πρέπει να κάνετε αν διαπιστώσετε ότι πρέπει να υπερνικήσετε την υπερβολική χρήση του αλκοόλ, το κάπνισμα ή τον αυνανισμό; Δείτε αν μπορείτε να επωφεληθείτε πιο πολύ από ένα ή περισσότερα από τα βοηθήματα που παρέχει ο Θεός:

1. Διαβάζετε τακτικά τον Λόγο του Θεού παίρνοντας δύναμη απ’ αυτόν.

2. Προσεύχεσθε στον Θεό καθημερινά, ζητώντας την παρηγοριά του και τη βοήθεια του.

3. Παρακαλέστε τον Θεό να σας δώσει το άγιο πνεύμα του, ή την ενεργό δύναμη του.

4. Επωφεληθείτε από τη βοήθεια που μπορούν να δώσουν ώριμοι Χριστιανοί.