Πώς να Βάλετε Τέλος στις Οικογενειακές Διαμάχες

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙΤΕ να κάνετε αν η οικογένειά σας φαίνεται να έχει εγκλωβιστεί σε έναν φαύλο κύκλο διαμάχης; Ίσως οι καβγάδες να έχουν γίνει πιο συχνοί και πιο έντονοι. Ίσως να μην ξέρετε καν πώς άρχισαν οι διαφωνίες. Ωστόσο, αγαπιέστε και δεν θέλετε να πληγώνετε ο ένας τον άλλον.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι διαφορές στις απόψεις δεν σημαίνουν κατ’ ανάγκην πως η οικογενειακή σας ζωή έχει αρχίσει να διαλύεται. Αυτό που μπορεί να καθορίσει πόσο γαλήνιο ή εχθρικό θα είναι το κλίμα στο σπιτικό σας δεν είναι οι διαφωνίες αυτές καθαυτές αλλά το πώς τις χειρίζεστε. Εξετάστε μερικά βήματα τα οποία ενδεχομένως θα σας βοηθήσουν να βάλετε τέλος στις διαμάχες.

1. ΣΤΑΜΑΤΗΣΤΕ ΝΑ ΑΝΤΑΠΟΔΙΔΕΤΕ ΤΑ ΙΣΑ.

Χρειάζονται τουλάχιστον δύο για μια διαφωνία, αλλά όταν ο ένας σταματήσει να μιλάει και αρχίσει να ακούει, τότε η έντονη λογομαχία ίσως σιγά σιγά ξεθυμάνει. Επομένως, αντισταθείτε στην παρόρμηση να ανταποδώσετε τα ίσα όταν σας προκαλούν. Διατηρήστε τον αυτοσεβασμό σας και την αξιοπρέπειά σας ελέγχοντας τον εαυτό σας. Να θυμάστε ότι η ειρήνη στην οικογένεια είναι πιο σημαντική από το να κερδίζετε λογομαχίες.

«Όπου δεν υπάρχουν ξύλα, η φωτιά σβήνει· και όπου δεν υπάρχει συκοφάντης, η φιλονικία ησυχάζει».​—Παροιμίες 26:20.

2. ΝΑ ΑΝΑΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΤΑ ΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΤΟΥ ΑΛΛΟΥ.

Αν ακούτε με προσοχή και κατανόηση χωρίς να διακόπτετε ή να προδικάζετε, έχετε πολλές πιθανότητες να κατευνάσετε τον θυμό και να αποκαταστήσετε την ειρήνη. Αντί να καταλογίζετε κακά κίνητρα, αναγνωρίστε τα αισθήματα του άλλου. Μην αποδίδετε σε δόλο κάτι που μπορεί να προξενείται από την ατέλεια. Τα σκληρά λόγια μπορεί να οφείλονται περισσότερο σε απερισκεψία ή πληγωμένη καρδιά παρά σε μοχθηρό ή εκδικητικό πνεύμα.

«Ντυθείτε την τρυφερή στοργή της συμπόνιας, την καλοσύνη, την ταπεινοφροσύνη, την πραότητα και τη μακροθυμία».​—Κολοσσαείς 3:12.

3. ΝΑ ΔΙΝΕΤΕ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΧΡΟΝΟ ΝΑ ΗΡΕΜΗΣΕΙ.

Αν κινδυνεύετε να βγείτε εκτός εαυτού, ίσως είναι συνετό να ζητήσετε ευγενικά συγνώμη και να απομακρυνθείτε για λίγο προκειμένου να ηρεμήσετε. Θα μπορούσατε να πάτε σε άλλο δωμάτιο ή να βγείτε να περπατήσετε μέχρις ότου ανακτήσετε την αυτοκυριαρχία σας. Κάτι τέτοιο δεν σημαίνει ότι είστε απρόθυμος να συνεργαστείτε ή ότι προσπαθείτε να ξεφύγετε, ούτε ταυτίζεται με την περιφρονητική σιωπή, κατά την οποία κάποιος αρνείται να επικοινωνήσει. Απεναντίας, ίσως είναι μια καλή ευκαιρία να προσευχηθείτε στον Θεό για υπομονή, διορατικότητα και κατανόηση.

«Προτού ξεσπάσει ο καβγάς, σήκω και φύγε».​—Παροιμίες 17:14.

4. ΣΚΕΦΤΕΙΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΘΑ ΠΕΙΤΕ ΚΑΙ ΠΩΣ ΘΑ ΤΟ ΠΕΙΤΕ.

Η κατάσταση δεν πρόκειται να βελτιωθεί αν επιδοθείτε στο να προετοιμάσετε ένα «καλοακονισμένο», δηκτικό αντεπιχείρημα. Καλύτερα να πείτε κάτι που θα απαλύνει τα πληγωμένα αισθήματα του αγαπημένου σας προσώπου. Και αντί να του υπαγορεύετε πώς πιστεύετε εσείς ότι πρέπει να νιώθει, ζητήστε ταπεινά διευκρινίσεις και κατόπιν ευχαριστήστε τον που σας βοήθησε να αντιληφθείτε και κάποιες άλλες πτυχές του ζητήματος.

«Υπάρχει εκείνος που μιλάει αστόχαστα σαν να δίνει χτυπήματα με σπαθί, αλλά η γλώσσα των σοφών είναι γιατρειά».​—Παροιμίες 12:18.

5. ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΝΤΑΣΗ ΤΗΣ ΦΩΝΗΣ ΣΑΣ ΧΑΜΗΛΗ ΚΑΙ ΤΟΝ ΤΟΝΟ ΣΑΣ ΔΙΑΛΛΑΚΤΙΚΟ.

Μέσα στην οικογένεια, η ανυπομονησία μπορεί εύκολα να διεγείρει θυμό. Όσο θιγμένος και αν νιώθετε, αντισταθείτε στον πειρασμό να μιλήσετε σαρκαστικά ή προσβλητικά ή να υψώσετε τη φωνή σας. Μην εκτοξεύετε κατηγορίες που πληγώνουν, όπως: «Δεν νοιάζεσαι για εμένα» ή «Ποτέ δεν ακούς». Αντί για αυτό, εξηγήστε στον σύντροφό σας με ήρεμο τρόπο πώς σας έχει επηρεάσει η συμπεριφορά του («Πληγώνομαι όταν εσύ . . .»). Δεν υπάρχει ποτέ δικαιολογία για σπρωξιές, χαστούκια, κλωτσιές ή οποιαδήποτε άλλη μορφή βίας. Το ίδιο ισχύει και για τους υποτιμητικούς χαρακτηρισμούς, τα περιφρονητικά σχόλια ή τις απειλές.

«Κάθε μοχθηρή πικρία και θυμός και οργή και κραυγή και υβριστικά λόγια ας αφαιρεθούν από εσάς μαζί με κάθε κακία».​—Εφεσίους 4:31.

6. ΝΑ ΖΗΤΑΤΕ ΣΥΓΝΩΜΗ ΧΩΡΙΣ ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΣΗ ΚΑΙ ΝΑ ΕΞΗΓΕΙΤΕ ΠΩΣ ΘΑ ΕΠΑΝΟΡΘΩΣΕΤΕ.

Μην επιτρέπετε σε αρνητικά συναισθήματα να σας αποπροσανατολίζουν από τον κύριο στόχο σας​—την αποκατάσταση της ειρήνης. Να θυμάστε ότι, αν μαλώνετε με κάποιον, βγαίνετε και οι δύο χαμένοι. Αν κάνετε ειρήνη, βγαίνετε και οι δύο κερδισμένοι. Γι’ αυτό, να αναλαμβάνετε την ευθύνη που σας αναλογεί στη διένεξη. Ακόμα και αν είστε σίγουρος πως δεν κάνατε τίποτα το μεμπτό, μπορείτε να ζητήσετε συγνώμη για το ότι εκνευριστήκατε, αντιδράσατε με τον συγκεκριμένο τρόπο ή συντελέσατε άθελά σας στην αναστάτωση. Οι ειρηνικές σχέσεις είναι πιο σημαντικές από την υπερηφάνεια και τη νίκη. Και αν κάποιος έρθει να ζητήσει από εσάς συγνώμη, συγχωρήστε τον χωρίς καθυστέρηση.

«Πήγαινε να ταπεινωθείς και πολιόρκησε το συνάνθρωπό σου με παρακλήσεις».​—Παροιμίες 6:3.

Μετά το τέλος μιας λογομαχίας, τι μπορείτε να κάνετε για να προάγετε την ειρήνη στην οικογένειά σας; Με αυτό θα ασχοληθεί το επόμενο άρθρο.