¿Cómo hallar los remedios?
ES FÁCIL alistar los problemas que causan tensión a la gente hoy día. Sin embargo, es otro asunto hallar los remedios que produzcan alivio. Eso, obviamente, no es fácil.
Una razón de la dificultad es que por lo general se tratan los síntomas, no las causas básicas. Para hallar los remedios efectivos para los problemas, primero hay que determinar las causas. Una vez que se conocen éstas, entonces es más efectivo el tratamiento.
Para ilustrar este asunto: Si cierta parte de su cuerpo le doliera debido a una infección, usted podría tomar una droga para amortiguar el dolor. Pero, ¿resolvería eso el problema? No, porque solo trataría el síntoma, no la causa. Cuando se acabara el efecto de la droga, volvería el dolor, pues la infección todavía estaría allí. En cambio, si se determinara que la infección era la causa básica y se tratara apropiadamente, se eliminaría el dolor.
De manera similar, al buscar remedios para las tensiones de hoy día, necesitamos ir al fondo de las cosas. Claramente los remedios superficiales no han surtido efecto, porque las tensiones continúan aumentando. Solo se aliviarán cuando se determinen las causas básicas y se apliquen los remedios adecuados.
¿Cuáles, entonces, son las causas subyacentes de las tremendas tensiones de hoy día? Una de las muchas causas tiene que ver con el individuo mismo. Hasta cierto grado, la gente se acarrea tensiones. Puede hacer esto de varias maneras.
Por ejemplo, personas que sienten tensiones financieras a menudo son responsables por mucha de la culpa. En muchos casos quieren más cosas de las que realmente necesitan o de las que pueden darse el lujo de tener, y contraen deudas para comprarlas. Luego descubren que sus ingresos no bastan para sufragar los gastos. Si mantuvieran sus exigencias dentro de los límites de sus ingresos y dejaran de tratar de mantenerse a la par con el vecino, se aliviarían muchas tensiones financieras.
Algunos que padecen de las tensiones producidas por no disfrutar de buena salud son responsables ellos mismos. Quizás beban demasiado licor, coman demasiado alimento o de la clase incorrecta, fumen cigarrillos, usen drogas, trabajen muy duro o no obtengan suficiente descanso y ejercicio adecuado. El vivir de modo incorrecto a menudo es la causa de no disfrutar de buena salud. El vivir de modo correcto a menudo puede mejorarla.
Muchos que tienen dificultades en el hogar suscitan descontento por la manera en que tratan a los otros miembros de la familia. Sus palabras y acciones inconsideradas provocan a ira a los demás. Si usaran de más bondad y consideración podrían evitar muchos problemas de familia y la presión que éstos acarrean.
De modo que se puede obtener alivio considerable en algunos asuntos aprendiendo a vivir como personas responsables. Y no obstante, aun los que sí viven con responsabilidad todavía se hallan bajo varias tensiones. ¿Por qué? Porque muchas de las tensiones actuales están más allá de lo que una persona pueda ser individualmente responsable o capaz de controlar.
¿Cuáles, entonces, son las causas del aumento de la tensión y la presión entre la humanidad? Primero, considere cuándo comenzaron a ensancharse estas tensiones, porque esto nos puede ayudar a encontrar su verdadera fuente.