Me vajame unenägusid
KAS sina näed und? Võib julgesti uskuda, et jah, kuna me kõik näeme magades und, isegi kui me ehk väidame, et see ei ole nii. Mõnede hinnangul ei mäleta inimesed üle 95 protsendi kõikidest unenägudest, mis nad on näinud. Milliseid sina mäletad? Tavaliselt jäävad meile meelde need unenäod, mida näeme just enne ärkamist.
Unenägude uurijad on avastanud, et uni on perioodiline protsess ja on sügavaim esimestel tundidel ning muutub pärastpoole pindmisemaks. Unenäod ilmuvad eelkõige silmade kiire liikumise (rapid eye movement) perioodis, mida nimetatakse REM-uneks. See vaheldub aeglase unega. Iga aeglase/REM-une tsükli kestus on umbes 90 minutit ning need tsüklid korduvad öö jooksul viis—kuus korda, kusjuures viimane saabub just enne ärkamist.
On väär arvata, et une ajal on aju aktiivsuse tase madal. On täheldatud, et unenägude ilmumise ajal on aju aktiivsus palju kõrgem kui mõnes ärkveloleku seisundis, erandiks on vaid mõningad tähelepanu ja mäluga seotud närvirakud ajutüves. Need ilmselt puhkavad REM-une ajal. Kuid üldiselt on aju närvirakud pidevas ühenduses üksteisega.
Meie aju on hämmastavalt keeruline organismi osa, mille miljardid elemendid genereerivad umbes sada kuni kaks-kolmsada signaali sekundis. Ühes inimajus on rohkem komponente kui maa peal inimesi. Mõnede uurijate hinnangul on neid selles alates 20 miljardist kuni üle 50 miljardi. Aju keerukus kinnitab piiblikirjutaja Taaveti sõnu inimkeha kohta: „Ma tänan sind, et ma olen tehtud nii kardetavaks imeks; imelised on sinu teod” (Laul 139:14).
Unenägude maailm
Ärkveloleku ajal edastavad meie viis meelt ajule pidevalt informatsiooni ja kujutluspilte, kuid une ajal on see teisiti. Aju loob iseendas kujutluspilte meeleelundite väliste ärritusteta. Seetõttu on unes nähtu ja kogetu mõnikord nagu hallutsinatsioonid. See võimaldab meil teha asju, mis eiravad loodusseadusi, näiteks lennata Peeter Paani kombel või kukkuda alla kaljult ilma end vigastamata. Aeg võib moonduda sedavõrd, et minevikusündmusi nähakse toimuvat olevikus. Ja püüdes ära joosta, tundub meile, et me ei suuda kontrollida oma liigutusi: jalad ei taha meile kuuletuda. Muidugi mõjutavad unenägusid ärkvelolekuaja sügavad muljed ning elamused. Paljudel pole kerge unustada sõja ajal üleelatud kohutavaid metsikusi, nii nagu mõni ei suuda unustada seda, kuidas kurjategija teda ründas. Taolised ärevusttekitavad elamused, mida oleme kogenud ärkvel olles, võivad ilmuda meie unenägudesse ja tekitada luupainajaid. Ka tavalised asjad, millele me enne magamaminekut mõtleme, võivad unenägudes esile tulla.
Mõnikord tuleb raskele küsimusele, mida oleme üritanud lahendada, vastus pähe magades. See näitab, et magades ei näe me ilmselt ainult und. Osa sellest ajast me mõtleme.
Ühes raamatus unenägudest ja ajust täheldatakse: „Kõige tavalisem intellektuaalne tegevus une ajal ei ole mitte kujutluspiltide loomine unenägudes, vaid mõtlemine. Unes mõtlemisega ei kaasne meelelisi illusioone ega veidrusi. Sageli on see liigagi tavaline ning tegeleb eilse ja homse päeva tõsielusündmustega, olles üldiselt banaalne, fantaasiavaene ja üksluine.”
Mõnede inimeste arvates on sellel, mis nad unes näevad, eriline sõnum nende jaoks. Seletuse leidmiseks hoiavad nad oma voodi kõrval märkmikku, et üles ärgates unes nähtu kirja panna. Selle kohta, kui kasulikud on need raamatud, mis üritavad anda tähendust unenäosümbolitele, ütleb Ann Faraday oma raamatus „The Dream Game”: „Unenäoraamatud, kust on võimalik vaadata järele unenäoteema ning -sümbolite tähendusi, on ühtmoodi kasutud, olgu need siis pärimuslikud või niisugused, mille aluseks on mõni nüüdisaegne psühholoogiateooria.”
Kuna paistab, et põhiliselt tekivad unenäod aju töö tulemusena, pole mõistlik uskuda, et nendel oleks meile mingi eriline sõnum. Me peaksime suhtuma neisse kui ühte tavalisse ajutalitlusse, mis aitab ajul töövõimelisena püsida.
Kuid mida arvata nende kohta, kes ütlevad, et on unes näinud mõne oma sugulase või sõbra surma ja järgmisel päeval saanud teada, et see inimene ongi surnud? Kas ei osuta see mitte asjaolule, et unenäod siiski ennustavad tulevikku? Järgmises artiklis vaatleme seda, mis peitub prohvetlike unenägude taga.