کنار آمدن با افزایش قیمتها
سخاوتمند باشید
اگر به خاطر افزایش قیمتها با مشکل مواجه هستید، ممکن است احساس کنید که سخاوتمند بودن اصلاً امکانپذیر نیست. اما ممکن است متوجه شوید که سخاوتمند بودن نسبت به دیگران میتواند به شما کمک کند تا با مشکلات اقتصادی کنار بیایید. میتوانید هم صرفهجویی کنید و هم سخاوتمند باشید.
چرا اهمیت دارد؟
سخاوتمند بودن حتی در چیزهای کوچک ما را شاد میکند و اعتمادبهنفسمان را افزایش میدهد. در واقع تحقیقات نشان میدهد که بخشش و سخاوتمندی میتواند برای سلامت جسم و روانمان مفید باشد. برای مثال میتواند اضطراب، استرس، فشار خون و حتی دردها و ناراحتیهای جسمی را کاهش دهد. همچنین ممکن است به بهبود کیفیت خواب کمک کند.
وقتی به دیگران از نظر مالی و یا به روشهای دیگری کمک میکنیم، شاید زمانی که خودمان هم به کمک دیگران نیاز داشته باشیم، راحتتر آن را میپذیریم. هاوارد، که در انگلستان زندگی میکند، میگوید: «من و همسرم به دنبال راههایی هستیم که بتوانیم به دیگران کمک کنیم. در مقابل وقتی خودمان هم نیازمند کمک دیگران هستیم، احساس بدی نداریم.» البته کسانی که قلباً سخاوتمند هستند، در ازای بخشش انتظار دریافت هیچ چیزی را ندارند. اما چنین کسانی دوستان واقعی به دست میآورند که در زمان نیاز با کمال میل به کمکشان میآیند.
چه کار میتوان کرد؟
آنچه دارید با دیگران سهیم شوید. اگر چیز زیادی برای دادن به دیگران ندارید، باز هم میتوانید چیزی را با آنها قسمت کنید، حتی اگر فقط یک غذای ساده باشد. دانکِن و خانوادهاش که در اوگاندا زندگی میکنند بسیار فقیرند، با این حال روحیهای سخاوتمندانه دارند. او میگوید: «هر یکشنبه، من و همسرم کسی را به خانهمان برای صرف یک غذای ساده دعوت میکنیم. ما از وقت گذراندن با دیگران لذّت میبریم.»
البته در بخشندگی هم باید معقول و سنجیده عمل کنید. شما نمیخواهید که با زیادهروی در این کار خانوادهتان را بیدلیل دچار مشکل کنید.—ایّوب ۱۷:۵.
این را امتحان کنید: کسی را به یک وعده غذای ساده و یا یک نوشیدنی دعوت کنید. اگر چیزهایی دارید که به آنها نیاز ندارید، میتوانید آنها را به دوستان و یا همسایههایی که ممکن است به آنها نیاز داشته باشند بدهید.
به روشهای دیگری هم میتوان بخشنده بود. بعضی از بهترین هدیهها هیچ هزینهای ندارند. به عنوان مثال میتوانیم با صرف وقت و توجهمان و انجام کارهای مفید برای دیگران بخشنده باشیم. حتی حرفهای محبتآمیز میتواند یک هدیه باشد! پس به دیگران بگویید که چقدر برایتان ارزشمند هستند و چقدر دوستشان دارید.
این را امتحان کنید: به دیگران برای انجام کارهای خانه، تعمیرات و خرید کمک کنید. یک کارت و یا یک پیام صمیمانه برای دوستتان بفرستید، حتی اگر فقط برای این باشد که به او بگویید به فکرش هستید.
اگر از راههای مختلف سخاوتمندی خود را نشان دهید، برکات زیادی دریافت میکنید و زندگی شادتری خواهید داشت.