پیوند زناشویی را با گفتگوی خوب مستحکم سازید
«سخنی که در محلّش گفته شود، مثل سیب‌های طلا در مرصعکاری نقره است.»—امث ۲۵:۱۱.
پاسخ به سؤالات مرور:
به‌کارگیری فهم و خرد چگونه گفتگوی زن‌وشوهر را بهبود می‌بخشد؟
چرا لازم است زوج‌ها به یکدیگر احترام بگذارند؟
فروتنی چه تأثیری بر زندگی زناشویی می‌گذارد؟
۱. گفتگوی خوب چه تأثیری در پیوند زناشویی دارد؟
برادری از اهالی کانادا گفت: «ترجیح می‌دهم با همسرم وقت بگذرانم تا با کسی دیگر.» این برادر در ادامه بیان کرد که بودن با زنش، زندگی را شیرین‌تر و مشکلات را آسان‌تر ساخته است. شوهری از اهالی استرالیا نوشت: «طی ۱۱ سال پیوند زناشویی روزی نبوده است که با همسرم گفتگو نکنم.» او همچنین گفت که گفتگوی خوب به آنان کمک کرده است به یکدیگر اعتماد داشته باشند و پیوند زناشویی‌شان مستحکم شود. خواهری از اهالی کستاریکا گفت: «گفتگوی خوب نه تنها زندگی زناشویی‌مان را غنی بلکه ما را به یَهُوَه نزدیک‌تر، در برابر وسوسه محفوظ، به هم نزدیک‌تر و عشقمان را قوی‌تر ساخته است.»
۲. چه عواملی مانع گفتگوی خوب می‌شود؟
۲ آیا گفتگو با همسرتان آسان است یا مشکل؟ البته گفتگو بین زن‌وشوهر همیشه آسان نیست چرا که پیوند زناشویی از دو شخص ناکامل با شخصیت‌های مجزا، منجمله فرهنگ و تربیت‌های مختلف تشکیل یافته است. (روم ۳:۲۳) به علاوه، نحوهٔ گفتگوی هر شخص متفاوت است. بی دلیل نیست که جان گاتمن و نان سیلور، پژوهشگران پیوند زناشویی گفته‌اند: «برای حفظ پیوندی بادوام نیاز به شجاعت، اراده و استواری است.»
۳. چه چیزی به زوج‌ها کمک کرده است پیوند زناشویی خود را محکم سازند؟
۳ زن‌وشوهر برای آن که زندگی زناشویی موفقی داشته باشند باید سخت تلاش کنند. چنین کاری برایشان شادی و سعادت بی‌کران به ارمغان می‌آورد. زن‌وشوهرهایی که همدیگر را دوست دارند حقیقتاً می‌توانند از زندگی در کنار هم لذّت برند. (جا ۹:۹) برای مثال، به زندگی زناشویی اسحاق و رِفقَه توجه کنید. (پیدا ۲۴:۶۷) در کتاب مقدّس اشاره‌ای به این نشده است که مهر و دلبستگی آنان پس از مدتی تنزل یافته باشد. امروزه، این موضوع در مورد بسیاری از زوج‌ها نیز صدق می‌کند. راز موفقیت آنان چیست؟ ایشان آموخته‌اند که افکار و احساسات خود را صادقانه و با مهربانی بیان کنند. آنان خصوصیات فهم و خرد، عشق و محبت، احترام عمیق و فروتنی را در خود به وجود آورده‌اند. چنانچه در این مقاله بررسی خواهیم کرد این خصوصیات در زن‌وشوهر باعث می‌شود که راه گفتگو و تبادل‌نظر همیشه به روی طرفین باز بماند.
با فهم و خرد عمل کنید
۴، ۵. فهم و خرد چگونه به زن‌وشوهر کمک می‌کند یکدیگر را بهتر درک کنند؟ توضیح دهید.
۴ در امثال ۱۳:۱۵ آمده است: «عقل نیکو نعمت را می‌بخشد.» این گفته در رابطه با پیوند زناشویی نیز صدق می‌کند. (امثال ۲۴:۳ خوانده شود.) کلام خدا بهترین منشأ فهم و حکمت است. برای مثال، در کتاب مقدّس آمده است که خدا زن را «مکمّل» مرد آفرید نه همانند او. (پیدا ۲:۱۸، دجa) نقشی که خدا برای زن قرار داد در نحوهٔ گفتگوی وی تأثیر می‌گذارد. البته زنان از هم متفاوتند. با این حال، زنان عموماً دوست دارند در بارهٔ مردم، احساسات و روابط انسانی گفتگو کنند. زنان برای روابط گرم و گفتگوی صمیمانه ارزش قائلند چرا که بدین شکل احساس می‌کنند مورد مهر و علاقه قرار دارند. از طرفی دیگر بسیاری از مردان دوست دارند به جای ابراز احساسات در مورد فعالیت‌ها، مشکلات و راه‌حل‌ها صحبت کنند. به علاوه، مردان در کل می‌خواهند که مورد احترام واقع شوند.
۵ خواهری از اهالی بریتانیا می‌گوید: «شوهرم به جای آن که به من گوش دهد می‌خواهد سریع مشکل را برطرف کند. این کار مرا خیلی ناراحت می‌کند چون فقط می‌خواهم به حرفم گوش دهد.» شوهری نوشت: «وقتی ازدواج کردم تمایل داشتم مشکلات همسرم را بلافاصله حل کنم. ولی خیلی سریع متوجه شدم آنچه همسرم می‌خواهد گوش شنواست.» (امث ۱۸:۱۳؛ یعقو ۱:۱۹) شوهر فهیم به احساسات همسرش توجه می‌کند و آن را هنگام تصمیم‌گیری در نظر می‌گیرد. بدین شکل به زنش اطمینان می‌دهد که برای افکار و احساساتش ارزش قائل است. (۱پطر ۳:۷) در عوض، زن نیز می‌کوشد تا دیدگاه شوهرش را درک کند. وقتی زن‌وشوهر درک کنند که خدا از آنان در زندگی زناشویی چه انتظاری دارد و به آن عمل کنند، در وحدت همکاری خواهند کرد و تصمیمات عاقلانه و منطقی خواهند گرفت.
۶، ۷. الف) اصلی که در جامعه ۳:۷ نهفته است چگونه به زن‌وشوهرها کمک می‌کند با فهم و خرد عمل کنند؟ ب) زن چگونه می‌تواند با فطانت عمل کند و شوهر باید در چه راهی بکوشد؟
۶ زن‌وشوهر فهیم همچنین می‌دانند که «وقتی برای سکوت و وقتی برای گفتن» است. (جا ۳:۱، ۷) خواهری که ۱۰ سال متأهل است می‌گوید: «متوجه شده‌ام که موضوعات مهم را در وقت مناسب مطرح کنم. اگر شوهرم تحت فشار کاری یا مسئولیتی دیگر باشد کمی صبر می‌کنم و بعد موضوع را با او در میان می‌گذارم. این طوری گفتگویمان راحت‌تر و بهتر شده است.» زن فهیم همچنین با مهربانی سخن می‌گوید چون آگاه است سخن سنجیده «در محلّش» بسیار خوشایند و پرارزش است.—امثال ۲۵:۱۱ خوانده شود.
۷ شوهر مسیحی نه تنها باید بکوشد به سخنان زنش گوش دهد بلکه باید احساسات خود را نیز واضحاً ابراز کند. پیری مسیحی که ۲۷ سال تجربهٔ زندگی زناشویی دارد می‌گوید: «برایم آسان نیست آنچه در دل دارم به همسرم بگویم.» برادری که ۲۴ سال تجربهٔ زندگی زناشویی دارد چنین اذعان کرد: «اغلب فکر می‌کنم که اگر در مورد مشکلی صحبت نکنم، خودبه‌خود حل می‌شود. ولی متوجه شده‌ام که ابراز احساسات نشان ضعف نیست. وقتی بیان احساس برایم دشوار می‌شود، از خدا می‌خواهم به من کمک کند احساسم را با کلمات و نحوهٔ درست ابراز کنم. بعد نَفَسی عمیق می‌کشم و شروع به صحبت می‌کنم.» همچنین اهمیت دارد که زوج‌ها زمان مناسب را برای گفتگو انتخاب کنند. برای مثال، هنگامی که آیهٔ روز یا خواندن کتاب مقدّس را با هم بررسی می‌کنند.
۸. چه چیزی به زوج‌های مسیحی کمک می‌کند در بهبود نحوهٔ گفتگوی خود رغبت داشته باشند؟
۸ بسیار اهمیت دارد که زن‌وشوهرها نحوهٔ گفتگوی خود را با رغبت بهبود بخشند و در این رابطه دعا کنند. با آن که تغییر عادات قدیمی دشوار است، وقتی زوجی یَهُوَه را دوست داشته باشند، از او طلب روح‌القدس کنند و پیوندشان را مقدّس بشمارند، چنین رغبتی در ایشان به وجود می‌آید. زنی که ۲۶ سال در زندگی زناشویی تجربه دارد، نوشت: «من و همسرم دیدگاه یَهُوَه را در مورد پیمان ازدواج بسیار جدّی می‌گیریم. از این رو، طلاق را هرگز راه‌حل مشکلاتمان بشمار نمی‌آوریم. این باعث می‌شود که برای حل آن با هم گفتگو و تلاش کنیم.» چنین وفاداری و پای‌بندی به یکدیگر و به خدا، موجب خشنودی یَهُوَه می‌شود و برکات را به ارمغان می‌آورد.—مز ۱۲۷:۱.
بر محبتتان بیفزایید
۹، ۱۰. زن‌وشوهر به چه نحو می‌توانند پیوند خود را محکم کنند؟
۹ مهم‌ترین خصوصیت در پیوند زناشویی محبت است که «همه چیز را به هم می‌پیوندد.» (کول ۳:۱۴) عشق و محبت حقیقی به مرور زمان در خوشی‌ها و در سختی‌ها افزایش می‌یابد. بدین گونه، زن‌وشوهر وفادار، به یکدیگر نزدیک‌تر و دوستی‌شان صمیمی‌تر می‌شود. در فیلم‌ها و رسانه‌ها کلید استحکام زندگی زناشویی در یک یا دو عمل بزرگ به تصویر کشیده می‌شود. ولی اعمال کوچک و مهربانانهٔ بی‌شمار، زندگی زناشویی را استحکام می‌بخشد؛ نظیر سخن یا عملی مهربانانه، آغوش یا لبخندی گرم یا احوال‌پرسی صمیمانه. چنین اعمالی در پیوند زناشویی بسیار مؤثر است. زوجی که ۱۹ سال زندگی زناشویی شادی داشته‌اند می‌گویند که طی روز با تلفن یا پیامک جویای احوال یکدیگر می‌شوند.
۱۰ محبت همچنین زن‌وشوهر را برمی‌انگیزاند که یکدیگر را بیشتر بشناسند و از این کار دست نکشند. (فیلیپ ۲:۴) هر چه یکدیگر را بیشتر بشناسند، با آن که ناکاملند محبتشان به هم بیشتر می‌شود. در واقع، پیوند زناشویی با گذشت زمان مستحکم‌تر می‌شود. اگر متأهلید از خود بپرسید: ‹آیا همسرم را به خوبی می‌شناسم؟ آیا افکار و احساساتش را درک می‌کنم؟ آیا به خصوصیات خوب همسرم فکر می‌کنم، به خصوصیاتی که مرا به او جلب کرد؟›
به یکدیگر احترام بگذارید
۱۱. چرا در زندگی زناشویی احترام حیاتی است؟ مثالی آورید.
۱۱ حتی زوج‌های موفق نیز گاهی با هم اختلاف‌نظر دارند. برای مثال، ابراهیم و سارا همیشه با هم تفاهم نداشتند. (پیدا ۲۱:۹-۱۱) با این حال، این موضوع باعث نشد که شکافی در میان آنان به وجود آید چرا که برای یکدیگر ارزش و احترام قائل بودند. برای مثال، ابراهیم در تقاضای امری از سارا از واژه‌ای استفاده کرده است که در زبان اصلی مفهوم «خواهش می‌کنم» دارد. (پیدا ۱۲:۱۱، ۱۳) سارا نیز مطیع ابراهیم بود و او را در دل، ‹آقای› خود نامید. (پیدا ۱۸:۱۲) وقتی زن و مرد برای یکدیگر احترام قائل نباشند در سخن و لحنشان دیده می‌شود. (امث ۱۲:۱۸) اگر این مشکل را حل نکنند پیوند زناشویی‌شان در خطر ازهم‌پاشیدگی قرار می‌گیرد.—یعقوب ۳:۷-۱۰، ۱۷، ۱۸ خوانده شود.
۱۲. به ویژه زوج‌هایی که به تازگی ازدواج کرده‌اند چرا باید در احترام گذاشتن به یکدیگر سخت تلاش کنند؟
۱۲ به ویژه زن و مردی که به تازگی ازدواج کرده‌اند باید با مهربانی و احترام صحبت کنند. این کار باعث می‌شود که محیطی گرم و آرام برای تبادل نظر و گفتگو به وجود آید. شوهری می‌گوید: «سال‌های اول زندگی زناشویی در کنار شادی‌ها سختی‌هایی نیز دارد. درک نکردن احساسات، عادات و نیازهای یکدیگر ممکن است دلسردکننده باشد. با این حال، رفتاری معقولانه، شوخ‌طبعی، فروتنی و صبوری و توکّل به یَهُوَه کمک می‌کند رابطه‌تان تقویت شود.» چه توصیهٔ عالی‌ای!
فروتنانه عمل کنید
۱۳. چرا فروتنی عاملی حیاتی در پیوند زناشویی موفق است؟
۱۳ گفتگوی خوب در پیوند زناشویی همچون نهری است که به آرامی و ملایمت از میان باغی روان است. ‹فروتنی› نقش اصلی در جریان نهر دارد. (۱پطر ۳:۸) برادری که ۱۱ سال متأهل است، می‌گوید: «فروتنی سریع‌ترین راه برای حل اختلافات است چون باعث می‌شود عذرخواهی کنی.» پیری مسیحی که ۲۰ سال از زندگی زناشویی شادی برخوردار است می‌گوید: «گاهی اوقات عذرخواهی از گفتن ‹دوستت دارم› مهم‌تر است. دعا خیلی سریع ما را فروتن می‌سازد. دعا به من و همسرم کمک می‌کند به یاد آوریم که ناکاملیم و نیاز به لطف و رحمت یَهُوَه داریم. این یادآوری به ما کمک می‌کند که دیدگاهی صحیح نسبت به خود و مشکلمان داشته باشیم.»
۱۴. غرور چه تأثیری در پیوند زناشویی می‌گذارد؟
۱۴ غرور همچون سدّی است که مانع گفتگو و حل مشکلات پیوند زناشویی می‌شود چرا که میل و انگیزهٔ عذرخواهی را در زن‌وشوهر از بین می‌برد. شخص مغرور به جای عذرخواهی و طلب بخشش در پی بهانه‌جویی است. به جای آن که ضعفش را با شهامت اذعان کند به کوتاهی‌های شخص مقابل اشاره می‌کند. وقتی احساساتش جریحه‌دار می‌شود به جای آن که در پی صلح برآید رنجیده‌خاطر می‌شود و شاید با سخنان تند یا قهر کردن در پی تلافی برآید. (جا ۷:۹) بلی، غرور موجب ازهم‌پاشیدگی پیوند زناشویی می‌شود. پس به جاست به خاطر داشته باشیم «خدا متکبّران را مخالفت می‌کند، اما فروتنان را فیض می‌بخشد.»—یعقو ۴:۶.
۱۵. توضیح دهید که به‌کارگیری اصل اِفِسُسیان ۴:۲۶، ۲۷ به زن و مرد در حل اختلافاتشان چگونه کمک می‌کند.
۱۵ البته ساده‌لوحی است که فکر کنیم هیچ گاه دچار غرور نمی‌شویم. عاقلانه است که در مشکلات به غرور خود پی برده، سریع در پی حل آن برآییم. پولُس به مسیحیان گفت: «پیش از آنکه خورشید غروب کند، خشم را از خود دور کنید، زیرا اگر خشمگین بمانید، به شیطان فرصت می‌دهید که شما را به گناه وادارد.» (افس ۴:۲۶، ۲۷، ترجمهٔ تفسیری) کوتاهی در به‌کارگیری کلام خدا فشارهای غیرضروری بر زندگی وارد می‌آورد. خواهری می‌گوید: «چند باری که من و شوهرم اِفِسُسیان ۴:۲۶، ۲۷ را در مشکلمان به کار نگرفتیم، شب را خیلی بد خوابیدم!» پس بهتر است برای حل مشکل هر چه زودتر با یکدیگر گفتگو کنید! البته گاهی لازم است به یکدیگر فرصت دهید تا خشمتان فرو نشیند و آرام گیرید. همچنین به جاست به یَهُوَه دعا کنید تا دیدگاهی صحیح یابید. فروتنی در این کار به شما کمک می‌کند به جای تمرکز بر احساستان بر مشکل تمرکز کنید، مبادا وضعیت وخیم‌تر شود.—کولُسیان ۳:۱۲، ۱۳ خوانده شود.
۱۶. فروتنی چگونه به زوج‌ها کمک می‌کند برای استعدادها و خصوصیات مثبت یکدیگر ارزش قائل باشند؟
۱۶ فروتنی و تواضع به شخص متأهل کمک می‌کند بر استعدادها و خصوصیات مثبت همسرش تمرکز کند. برای مثال، زن ممکن است دارای استعدادهایی خاصّ باشد و آن را برای رفاه خانواده به کار گیرد. اگر شوهر، فروتن و متواضع باشد زنش را رقیب خود به حساب نمی‌آورد بلکه تشویقش می‌کند استعدادهایش را به کار گیرد. شوهر بدین گونه نشان می‌دهد برای همسرش ارزش قائل است و او را عزیز می‌دارد. (امث ۳۱:۱۰، ۲۸؛ افس ۵:۲۸، ۲۹) همچنین زنِ فروتن و متواضع استعدادها و توانایی‌هایش را به رخ شوهرش نمی‌کشد و او را حقیر نمی‌کند. رفتار و سخنان مغرورانه سبب رنجش هر دوی آنان می‌شود چرا که «یک تن» می‌باشند.—مت ۱۹:۴، ۵.
۱۷. چه چیزی به زوج‌ها کمک می‌کند زندگی زناشویی پرسعادت داشته باشند و سبب جلال یَهُوَه شوند؟
۱۷ بدون شک آرزو دارید همچون ابراهیم و سارا یا اسحاق و رِفقَه زندگی زناشویی پردوام و پرسعادت داشته باشید و سبب جلال یَهُوَه شوید. پس باید دیدگاه‌تان را در رابطه با پیوند زناشویی با دیدگاه یَهُوَه مطابقت دهید. همچنین برای دریافت فهم و حکمت به کلامش رجوع کنید. برای خصوصیات نیکوی یکدیگر ارزش قائل باشید تا عشق و محبتتان به هم همچون «شعله‌های آتش و لَهیب یَهُوَه» باشد. (غز ۸:۶) در راه فروتنی سخت تلاش کنید و به همسر خود احترام بگذارید. بدین شکل، پیوند زناشویی‌تان منشأ شادی برای شما و پدر آسمانی‌تان خواهد بود. (امث ۲۷:۱۱، ترجمهٔ هزارهٔ نو) برادری که ۲۷ سال متأهل است، می‌گوید: «زندگی بدون همسرم برایم غیرقابل تصوّر است. عشق و محبتمان به یَهُوَه و گفتگو با یکدیگر، پیوند ما را هر روز مستحکم‌تر می‌سازد.» بلی، شما نیز می‌توانید چنین پیوند محکمی در زندگی زناشویی به وجود آورید!
[پاورقی]
a ترجمهٔ دنیای جدید
[تصویر در صفحهٔ ۱۴]
[تصویر در صفحهٔ ۱۶]
اعمال کوچک تأثیری بسیار خوب در زندگی زناشویی می‌گذارد
[تصویر در صفحهٔ ۱۷]
گفتگوی خوب را در زندگی زناشویی حفظ کنید