کتابخانهٔ آنلاین نشریات شاهدان یَهُوَه
کتابخانهٔ آنلاین
نشریات شاهدان یَهُوَه
فارسی
  • کتاب مقدّس
  • نشریات
  • جلسات
  • ijwyp مقاله ۸۲
  • چطور از وقتم استفاده کنم؟‏

ویدیویی برای انتخاب شما موجود نیست.

متأسفانه، پخش ویدیو ممکن نیست.

  • چطور از وقتم استفاده کنم؟‏
  • پرسش‌های جوانان
  • عنوان‌های فرعی
  • مطالب مشابه
  • چرا مهم است که از وقتت خوب استفاده کنی؟‏
  • آنچه می‌توانی انجام دهی
  • آموزش از راه دور و راه‌های موفق شدن در آن
    پرسش‌های جوانان
  • خستگی مفرط و راه‌های غلبه بر آن
    پرسش‌های جوانان
  • چگونه از وقت خود به بهترین شکل استفاده کنیم؟‏
    بیدار شوید!‏ ۲۰۱۴
پرسش‌های جوانان
ijwyp مقاله ۸۲
نوجوانی از وقت خود به‌خوبی استفاده نمی‌کند؛‏ بعد از فوتبال و تماشای تلویزیون دیگر وقت برای انجام تکلیف مدرسه ندارد

پرسش‌های جوانان

چطور از وقتم استفاده کنم؟‏

  • چرا مهم است که از وقتت خوب استفاده کنی؟‏

  • آنچه می‌توانی انجام دهی

  • آنچه همسن‌وسالانت می‌گویند

چرا مهم است که از وقتت خوب استفاده کنی؟‏

  • وقت مثل پول است.‏ اگر وقتت را هدر بدهی،‏ موقعی که لازمش داری آن را نداری.‏ از طرف دیگر،‏ اگر برای وقتت خوب برنامه‌ریزی کنی،‏ مقداری وقت اضافی هم می‌ماند تا کارهایی را که دوست داری،‏ انجام بدهی!‏

    اصل کتاب مقدّس:‏ «آدم تنبل آنچه را که آرزو می‌کند به دست نمی‌آورد،‏ اما شخص کوشا کامیاب می‌شود.‏»—‏امثال ۱۳:‏۴‏،‏ ترجمهٔ تفسیری

    نتیجه‌گیری:‏ استفادهٔ درست از وقت،‏ به تو آزادی بیشتری می‌دهد نه کمتر‏.‏

  • استفادهٔ درست از وقت،‏ مهارت باارزشی است که در بزرگسالی هم برایت مفید خواهد بود.‏ حتی می‌تواند باعث حفظ یا از دست دادن شغل شود.‏ مثلاً اگر خودت مرتباً دیر به سر کار بروی،‏ آیا می‌توانی توقع داشته باشی که شغلت را حفظ کنی؟‏

    اصل کتاب مقدّس:‏ «آن که در کوچک‌ترین امور امین باشد،‏ در امور بزرگ نیز امین است.‏»—‏لوقا ۱۶:‏۱۰‏.‏

    نتیجه‌گیری:‏ توانایی استفادهٔ درست از وقت،‏ به دیگران نشان می‌دهد که تو شخصی مسئولیت‌پذیر و قابل اعتماد هستی.‏

اما باید گفت که این کار آسانی نیست.‏ چند مورد را در نظر بگیر که مانع می‌شوند از وقتت خوب استفاده کنی.‏

مانع ۱:‏ دوستان

‏«اگه دوستام از من سؤال کنن که باهاشون بیرون برم،‏ حتی اگه وقت هم نداشته باشم تقریباً همیشه این کار رو می‌کنم.‏ به خودم می‌گم ‹وقتی به خونه برگردم،‏ سریع کارهایی رو که باید بکنم تموم می‌کنم.‏› اما خیلی وقت‌ها این طوری نشده و نتیجهٔ خوبی نداشته.‏»—‏سینتیا.‏

مانع ۲:‏ چیزهایی که باعث حواس‌پرتی می‌شوند

‏«تلویزیون مثل جاروبرقیه و با برنامه‌ها و فیلم‌هایی که مورد علاقه‌ات هستن،‏ تو رو تو خودش می‌مکه.‏»—‏آیوی.‏

‏«من می‌تونم ساعت‌ها از تبلتم استفاده کنم،‏ مگه این که باطریش تموم شه و اونموقع است که از هدر دادن وقتم عذاب وجدان می‌گیرم.‏»—‏مِری.‏

مانع ۳:‏ پشت گوش انداختن

‏«من تکالیف مدرسه یا هر کار دیگه‌ای رو که باید انجام بدم،‏ پشت گوش میندازم.‏ اونقدر وقتم رو سر چیزهای بی‌خودی تلف می‌کنم تا این که مجبور شم تکلیفم رو انجام بدم.‏ به این نمی‌شه گفت استفادهٔ درست از وقت.‏—‏بِت.‏

نوجوانی از وقت خود به‌خوبی استفاده می‌کند؛‏ ابتدا تکلیف مدرسه را انجام می‌دهم و بعد فوتبال بازی می‌کند و تلویزیون تماشا می‌کند

استفادهٔ درست از وقت،‏ به تو آزادی بیشتری می‌دهد نه کمتر

آنچه می‌توانی انجام دهی

  1. ۱)‏ یک لیست از کارهایی که باید انجام دهی درست کن.‏ برای مثال این لیست می‌تواند شامل کارهای خانه و تکالیف مدرسه باشد.‏ بنویس برای هر کار در طی هفته چقدر وقت لازم داری.‏

    اصل کتاب مقدّس:‏ «تشخیص دهید چه چیزهایی پراهمیت‌تر است.‏»‏‏—‏فیلیپیان ۱:‏۱۰‏.‏

  2. ۲)‏ یک لیست از چیزهایی که دوست داری در وقت آزادت انجام دهی درست کن.‏ در این لیست می‌توانی چیزهایی مثل سرگرمی با اینترنت و تماشای تلویزیون را بنویسی.‏ دوباره بنویس که برای هر کدام از آن‌ها در طی هفته چقدر وقت لازم داری.‏

    اصل کتاب مقدّس:‏ «حکیمانه رفتار کنید و از وقت خود به بهترین نحو استفاده نمایید.‏»—‏کولُسیان ۴:‏۵‏.‏

  3. ۳)‏ برنامه‌ریزی کن.‏ به دو لیستی که نوشتی نگاه کن.‏ آیا وقت کافی برای کارهای مهم کنار گذاشته‌ای؟‏ آیا لازم است مقداری از وقتی را که برای سرگرمی‌هایت کنار گذاشته‌ای صرف کارهای مهم کنی؟‏

    پیشنهاد:‏ یک لیست از کارهای روزانه‌ات تهیه کن و هر کاری را که تمام می‌کنی،‏ علامت بزن.‏

    اصل کتاب مقدّس:‏ «تدبیرهای شخصِ کوشا منفعت به بار می‌آورد.‏»—‏امثال ۲۱:‏۵‏.‏

  4. ۴)‏ به کارهای مهم‌تر اولویت بده.‏ گاهی شاید لازم باشد دعوت به یک مهمانی را رد کنی تا کارهای مهم‌تر را انجام بدهی.‏ اما در کل،‏ متوجه خواهی شد که وقت آزاد بیشتری داری و از آن بیشتر لذّت می‌بری.‏

    اصل کتاب مقدّس:‏ «سخت‌کوش باشید و وقت خود را به بطالت مگذرانید.‏»—‏رومیان ۱۲:‏۱۱‏،‏ پاورقی.‏

  5. ۵)‏ به خودت پاداش بده،‏ اما در این کار عجله نکن.‏ دختر جوانی به نام تارا می‌گوید:‏ «گاهی دو تا کار از لیستی رو که نوشتم انجام می‌دم.‏ بعد فکر می‌کنم حالا می‌تونم به خودم پاداش بدم و یه ربع تلویزیون تماشا کنم و بعداً بقیهٔ کارای لیستم رو انجام بدم.‏ اما ۱۵ دقیقه می‌شه نیم ساعت و نیم ساعت می‌شه یه ساعت،‏ و تا به خودم بیام،‏ می‌بینم دو ساعت جلوی تلویزیون نشستم!‏»‏

    راه‌حل چیست؟‏ با این دید به سرگرمی و تفریح نگاه کن که همچون پاداشی برای به انجام رساندن کارهای ضروری‌اند؛‏ نباید فکر کنی که سرگرمی و تفریح بخشی ثابت و همیشگی از زندگی روزمره است.‏

    اصل کتاب مقدّس:‏ «برای انسان چیزی بهتر از این نیست که .‏.‏.‏ از دسترنج خود لذت ببرد.‏»—‏جامعه ۲:‏۲۴‏.‏

آنچه همسن‌وسالانت می‌گویند

شِی‌یِن

‏«من همیشه همهٔ کارایی رو که باید انجام بدم می‌نویسم و برای اونا برنامه‌ریزی می‌کنم.‏ حتی برای استراحت وقت کنار می‌ذارم تا خستگی‌ام در بره.‏ برنامه‌ریزی بهم کمک می‌کنه که برای انجام کارای ضروری قاطعانه عمل کنم و برای انجام کارای غیرضروری انعطاف نشون بدم.‏»—‏شِی‌یِن.‏

سموئیل

‏«اگه کاری بهم پیشنهاد بشه که نتونم انجام بدم،‏ اون پیشنهاد رو رد می‌کنم.‏ بعضی وقتا این کار چندان آسون نیست اما وقتی توضیح می‌دم که چرا نمی‌تونم اون کار رو انجام بدم،‏ کسی از دستم ناراحت نمی‌شه.‏»—‏سموئیل.‏

بْروکلین

‏«وقتی سرم حسابی شلوغه،‏ اغلب از خواب و ورزشم می‌زنم.‏ اما فهمیدم که اگه حتی یه ساعت بیشتر بخوابم یا ورزش کنم،‏ به کارای بیشتری می‌رسم و خوشحال‌ترم.‏ باید به سلامتی اهمیت داد.‏»—‏بْروکلین.‏

    نشریات فارسی (۱۹۹۳-‏۲۰۲۵)‏
    خروج
    ورود
    • فارسی
    • هم‌رسانی
    • تنظیم سایت
    • Copyright © 2025 Watch Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania
    • شرایط استفاده
    • حفظ اطلاعات شخصی
    • تنظیمات مربوط به حریم شخصی
    • JW.ORG
    • ورود
    هم‌رسانی