پاورقی
a برخی از کادرها و جدول‌ها در این نشریه برای پر کردن نظرات و پرسش‌های خواننده طرح‌ریزی شده‌اند و برای سنین مختلف قابل استفاده می‌باشند. برای نمونه، در کادر صفحهٔ ۲۲۱ تحت عنوان «خشم و ناراحتی خود را کنترل کنید» می‌توانید چنین جدولی را بیابید. پرسش‌های این جدول هم برای شما والدین عزیز و هم برای فرزندانتان قابل استفاده است. نمونه‌های دیگر چنین کادرهایی از این قرار است: «در برابر فشار اطرافیان چه کنم؟» (صفحات ۱۳۲-۱۳۳)، «مخارج ماهانه» (صفحهٔ ۱۶۳) و «اهداف» (صفحهٔ ۳۱۴).