پاورقی

a در این مقاله خواهیم دید که چطور می‌توانیم تعادل روحانی خود را حفظ کنیم و هوشیار بمانیم.‏ همین طور می‌بینیم که چطور می‌توانیم به وضعیت روحانی‌مان توجه کنیم و از وقتمان به بهترین نحو استفاده کنیم.‏