Ilmastointi ja terveytesi

ILMASTOINTI on osoittautunut suureksi siunaukseksi niille, joiden täytyy elää ja tehdä työtä lämpimässä ja kosteassa ilmanalassa. Millaista olisi esimerkiksi Yhdysvaltain ”aurinkovyöhykkeen” kehitys ollut ilman ilmastointilaitteita? Ilman niitä monet eivät suostuisi asumaan viikkokausia siellä missä kesäisin on joka päivä 32–38 astetta lämmintä tai vielä lämpimämpää.

Mutta monien teknologian siunausten tavoin ilmastoinnillakin on omat varjopuolensa. Lämpötilan säädön helppous on saanut monet käyttämään sitä liikaa. He ovat ajatelleet, että ”jos viileässä on hyvä olla, niin viileämmässä on vielä parempi olla”. Kuitenkin lääketieteellinen tutkimus alkaa nyt nähdä vaaroja, joita ilmastoinnin kohtuuttomasta käytöstä voi olla terveydelle.

Monille erilaisia sairauksia poteville ei tarvitse sanoa, että liiallisesta ilmastoinnista on heille vahinkoa. Niveltulehduksesta kärsivien niveliä alkaa särkeä enemmän. Hermotulehduksesta kärsivien kivut pahenevat. Sivuontelon tulehdusta sairastava tuntee päänsä tukkoiseksi. Krooninen keskikorvan tulehdus voi äkkiä puhjeta täydeksi taudiksi.

Sen lisäksi että ilmastointi voi aiheuttaa edellä mainituista sairauksista kärsiville välittömiä vammoja, se voi vaurioittaa salakavalammin terveitten hyvinvointia. Vauriot ovat sen luontoisia, ettei niiden aiheuttajaa osata ehkä edes epäillä. Mutta kun ilmastoiduissa tiloissa työskenteleviä verrataan muihin, heidän havaitaan olevan alttiimpia kaikenlaisille pienemmille sairauksille.

Morton Walker sanoo kirjassaan: ”Lämpötilaerot rasittavat elimistöä sen lämmetessä liikaa tai jäähtyessä. Näin käy esimerkiksi silloin kun istutaan vedossa tai astutaan ilmastoituun liikkeeseen kesähelteiseltä kadulta. Elimistö mukautuu tilanteeseen, mutta kun se pakotetaan mukautumaan liian usein, siinä alkaa ilmetä sairauden oireita.” – Total Health.

New Yorkissa tehtyjen tutkimusten mukaan ihmiset eivät enää mukaudu kesälämpötiloihin samalla tavalla kuin ennen ilmastointilaitteiden käyttöönottoa. Niinpä voimakkaat helleaallot tappavat nykyään enemmän ihmisiä. Monin paikoin uudet asunnot ja toimistorakennukset pyritään eristämään täysin ulkoilmasta. Tämä suuntaus on sikäli vaarallinen, että pitemmän sähkökatkon sattuessa helle aiheuttaa kärsimyksiä ja monille jopa kuoleman.

Asiantuntijat, jotka ovat huolissaan ilmastoinnin pitkäaikaisvaikutuksista, esittävät, että me emme saisi olla täysin riippuvaisia koneellisesta jäähdytyksestä. Vaihtoehtoina voidaan ajatella sitä, että rakennuksia suunniteltaessa luonnollisen tuuletuksen käyttö otetaan huomioon, sekä sellaisten tuulettimien käytön lisäämistä, jotka vain panevat ilman liikkeelle, ja haihdutusjäähdytystä.

Niitä, joiden sairauksia ilmastointi pahentaa, auttaa parhaiten se, että he karttavat sitä siinä määrin kuin se on mahdollista. Kuitenkaan monet niistä, joilla on hyvä terveys, eivät pidä epämääräistä tai tulevaisuudessa uhkaavaa terveysvaaraa riittävänä syynä, jonka vuoksi he luopuisivat ilmastoinnin tuomasta mukavuudesta. Silti järkevyyden pitäisi saada meidät olemaan ainakin kohtuullisia riippuvaisuudessamme siitä.

Julkisissa rakennuksissa voit olla ilmastointilaitteiden säätäjien armoilla, jotka koettavat luoda kesäksi arktisen ympäristön. Et voi tehdä muuta kuin toimittaa asiasi ja mennä ulos. Mutta työpaikallasi on varmasti jotakin tehtävissä. Keskustelemalla asiallisesti eri näkökulmista yhdessä työtovereitten kanssa voidaan päästä yhteisymmärrykseen siitä, ettei paikkoja jäähdytetä liikaa. 26 astetta on todettu sopivaksi jäähdytyslämpötilaksi. Se luo terveellisemmän elin- ja työympäristön.