Mitä pitäisi varoa

”LOMIEN ilmeisin tarkoitus on olla vastakohtana, katkona, tahdinmuutoksena”, kirjoitti toimittaja Lance Morrow. Hän kuitenkin totesi joidenkuiden palaavan lomaltaan kotiin niin ylirasittuneina, että he vannovat: ”Se sai olla viimeinen kerta.”

Sen sijaan että luopuisi lomien pitämisestä, olisikin viisasta tutkia mahdollisia salahautoja etukäteen ja tehdä jotakin niiden välttämiseksi.

Pidä huolta rahoistasi ja arvoesineistäsi

Monet ovat lomalta palattuaan havainneet, että heidän asunnossaan oli heidän poissa ollessaan käynyt murtovarkaita. Ennen kuin siis lähdet lomalle, pyydä ystäviäsi tai naapureitasi tarkastamaan kotisi säännöllisesti. He voivat ehkä ollakin siellä jonkin aikaa, jotta poissaolosi herättäisi vähemmän huomiota. Pyydä heitä korjaamaan joka päivä postisi talteen, sillä mikään muu ei juorua poissaolostasi selvemmin kuin se, että postilaatikostasi tai postiluukustasi pursuaa sanomalehtiä ja muuta postia.

Sinun täytyy pitää huolta rahoistasi ja arvoesineistäsi myös lomanviettopaikassasi. Joissakin maissa ajatellaan, että ulkomaalaiset ovat rikkaita, ja kelle tahansa turistille voi käydä niin, että hänet ryöstetään. On siksi hyvä ottaa tavaksi se, että jättää ylimääräiset rahat ja arvokkaat asiapaperit hotellin kassakaappiin tai johonkin muuhun varmaan paikkaan. Ole varuillasi vieraitten ihmisten suhteen olematta silti epäystävällinen.

Miamissa Floridassa käy vuosittain miljoonia ulkomaisia ja kotimaisia lomailijoita. Rikolliset ovat erityisen toimeliaita tämänkaltaisissa matkailukeskuksissa. Time-viikkolehden mukaan vuonna 1992 ”kävi pelkästään Floridassa 36766:lle ulkomailta ja kotimaasta saapuneelle matkailijalle niin, että heidät tapettiin tai raiskattiin tai ryöstettiin tai he joutuivat muiden rikosten uhreiksi”.

Lomalla oltaessa on syytä varoa etenkin taskuvarkaita. Miesten tulisi pitää lompakkoaan huomiota herättämättömässä ja suojatussa paikassa, esimerkiksi povitaskussaan tai housujensa etutaskussa. Kokeneet matkailijat usein piilottavat rahansa kekseliäästi vaatteisiinsa. Esimerkiksi jotkut kuljettavat rahojaan, passiaan ja viisumiaan pienessä, litteässä kaulalla riippuvassa pussissa, jonka he ovat työntäneet vaatteittensa alle. Naisten kannattaa pitää käsilaukustaan hyvää huolta, jottei polkupyöräilijä tai motoristi sieppaisi sitä matkaansa.

Rikolliset keksivät jatkuvasti uusia keinoja turistien ryöstämiseen. Euroopan maissa on ryöstetty kaukojunissa yöaikaan nukkuneita ihmisiä. Vaununosastoihin voidaan laskea jotakin nukutuskaasua sen varmistamiseksi, että niissä olijat eivät herää, kun heidän arvoesineensä viedään. Eräs tapaus oli The European -⁠aikakauslehden mukaan sellainen, että ”varkaitten on arveltu poistuneen kaikessa rauhassa junasta mukanaan yli 845000 dollarin arvosta rahaa ja varastettuja tavaroita”.

Vältä onnettomuuksia

Humoristi Robert Benchley sanoi: ”Mielestäni ainut ratkaisu siihen, ettei joudu jatkuvasti tapaturmiin, on pysytellä koko päivän sängyssä.” Hän kuitenkin jatkoi: ”Silloinkin on aina olemassa se vaara, että voi pudota lattialle.” Niin, tapaturmia sattuu kaikkialla. Sinun ei siis ole pakko jäädä kotiin sen pelosta, että sinulle voi lomalla sattua jokin tapaturma. Lomalla oltaessa varovaisuuteen on kuitenkin aivan erityistä aihetta.

Liikennetilanteet voivat olla petollisia lomakausina. Saksalaiset ovat tottuneet 80 kilometrin pituisiin ruuhkiin tällaisina aikoina. Viikkolehti Time 14.8.​1989 kertoi: ”Ympäri Eurooppaa aloittivat miljoonat perheet viime viikolla perinteisen elokuisen lomansa – ja se oli kaikille ankea, uuvuttava kokemus. – – Liikenne seisoi lähes kaikilla Pariisin tärkeimmillä poistumisväylillä. – – Heinäkuun 28:nnen ja elokuun 1. päivän välisenä aikana maanteillä sattuneissa kolareissa kuoli 102 ihmistä.” On siis viisasta pitää lyhyitä taukoja, jotta matelevan liikenteen raastamat hermot saisivat levätä.

The European kertoi tiedotteesta, jossa autoilijoita neuvottiin ”lykkäämään matkaansa sunnuntaihin – tai ajamaan yöllä”. Se kuitenkin myönsi, että useimmat lomailijat ”haluavat yhä päästä lähtemään ehdottomasti samaan aikaan”. Seurauksena on ollut Euroopan tukehtuminen ruuhkiin. Vaikka onkin viisasta matkustaa silloin, kun maanteillä on väljempää, älä sivuuta sitä tosiasiaa, että yöllä matkustaminen voi olla vaarallista. Ihminen ei näe yhtä hyvin yöllä, ja onnettomuusriski voi siksi kasvaa. Aamuvarhainen voi olla parempaa matkustusaikaa.

Saavuttuasi lomakohteeseesi älä unohda, että onnettomuuksia voi tapahtua muistakin syistä. Jos lihaksesi ovat olleet suurimman osan vuotta lomalla, ne voivat nousta kapinaan, kun niitä aletaan käyttää väkisin, ilman sopivaa totuttelua. Rajoita siksi urheiluharrastuksia muutamana ensimmäisenä päivänä, jolloin voit saada erittäin helposti vammoja.

Pysyttele terveenä

Kirjan 2000 Everyday Health Tips for Better Health and Happiness mukaan ”yleisimmät terveysongelmat, joita matkailijat kohtaavat ulkomailla, keskittyvät ruokaan, veteen ja muutamiin tarttuviin tauteihin”. Matkanjärjestäjä voi tarjota neuvoja sen suhteen, miten tällaiset ongelmat ovat vältettävissä, ja neuvoja kannattaa noudattaa.

Monilla alueilla on tärkeää varoa juomasta vesijohtovettä. Eikä pidä unohtaa, että jääkuutiot on todennäköisesti tehty tällaisesta vedestä. Voi olla myös viisasta välttää lehtivihanneksia, majoneesia, kermalla kuorrutettuja ruokalajeja, raakaa tai puoliraakaa lihaa, äyriäisiä, sekä tuoreita hedelmiä, ellei niitä voi itse kuoria. Tropiikissa pitäisi tuore maito kiehauttaa ennen sen juomista.

Myös aurinko on suurena vaarana kevyesti pukeutuneille lomailijoille, ja ilmakehän otsonikato on viime vuosina lisännyt selvästi tätä vaaraa. Sellaisten uusien syöpätapausten määrä, joissa on kysymys pahanlaatuisesta melanoomasta, ihosyövän vaarallisimmasta lajista, kaksinkertaistui Yhdysvalloissa vuosina 1980–93. Australiassa on joistakin T-paidoista luettavissa englanniksi ”SLIP! SLOP! SLAP!” (jonka sanoma on: sujauta T-paita yllesi, levitä aurinkovoidetta ja pane hattu päähäsi). Älä silti tuudittaudu väärään turvallisuuden tunteeseen. Aurinkovoiteet eivät ole mikään vuorenvarma suojautumiskeino.

Useita aikavyöhykkeitä ylittävät lentomatkat voivat aiheuttaa aikaerorasitusta. Vaikka aikaerorasitus ei itsessään olekaan mikään sairaus, se voi silti järkyttää ihmisen fyysistä hyvinvointia, varsinkin silloin jos hän ei ole terve. Lontoon ja San Franciscon aikaero on kahdeksan tuntia, ja kun tätä väliä liikkuneista lentomatkustajista tehtiin tutkimus, niin siitä ilmeni, että ”fysiologiseen sopeutumiseen – – kului vähintään 7–10 vuorokautta”. Kirjassa The Body Machine kerrotaan myös, että joillakin matkailijoilla, jotka nopeasti ylittivät useita aikavyöhykkeitä, oli ”taipumus ääntää sanoja epäselvästi, olla epäröiviä ja tehdä kaksi kertaa todennäköisemmin virheitä. Myös keskittymiskyky ja muisti heikkenivät.”a

Lentoliikenne on tehnyt mahdolliseksi myös sen, että jokin tauti voi levitä maanosasta toiseen muutamassa tunnissa. Saksalainen sanomalehti Nassauische Neue Presse totesi: ”Lääkärit ovat erittäin huolissaan sellaisista ’eksoottisista’ taudeista kuin malariasta ja maksatulehduksesta, joita lomailijat tuovat Afrikasta, Aasiasta tai Etelä-Amerikasta. Joka vuosi palaa parisen tuhatta saksalaista kotiin malarian saaneena.” Kun Intiassa oli vuonna 1994 kuollut ihmisiä paiseruttoon, ryhdyttiin tiukkoihin varotoimiin, jottei se olisi päässyt leviämään muihin maihin.

Sekä niiden, joilla on jokin krooninen tauti, että raskaana olevien naisten pitäisi ryhtyä erityisiin varotoimiin, ennen kuin he lähtevät matkalle. Vaikka heillä ei useimmissa tapauksissa olekaan pakottavaa syytä välttää matkustamista, heidän pitäisi silti neuvotella etukäteen lääkärinsä kanssa. Jokaisen, joka lähtee matkalle, on viisasta pitää mukanaan jonkin sellaisen ystävän tai sukulaisen nimi, osoite ja puhelinnumero, johon voidaan hätätilanteessa ottaa yhteyttä.

Ihmisen, joka säännöllisesti tarvitsee insuliinipistoksia pitääkseen verensä sokeripitoisuuden tasaisena, täytyy muistaa, että useiden aikavyöhykkeitten ylittäminen sekoittaa hänen tarkat ruokailu- ja pistostenottoaikansa. Hän joutuu suunnittelemaan aikataulunsa uudelleen. Matkailijan, jolla on sydämentahdistin, täytyy puolestaan huolehtia siitä, että hänellä on sydäntautilääkärinsä puhelinnumero.

Lisäksi jokainen, joka on riippuvainen tietynlaisista lääkkeistä, haluaa pitää niitä käsimatkatavaroissaan, sillä matkatavaroitten katoaminen tai väärään määränpäähän joutuminen voi muussa tapauksessa merkitä katastrofia. Se, ettei moneen päivään voi vaihtaa vaatteitaan, voi olla epämiellyttävää, mutta se, että joutuisi olemaan muutamankin tunnin ilman välttämättömiä lääkkeitä, voisi olla hengenvaarallista.

Lomamatkan vaaroja ei pidä aliarvioida. Ne ovat silti vain harvoin niin pelottavia, että niiden takia olisi pätevää aihetta jäädä kotiin. Sinun tulee vain olla varovainen. Muista: mahdollisia vaaroja voidaan torjua sopivan valmistautumisen avulla. Noudata seuraavaa viisasta neuvoa: ”Kun onnettomuus uhkaa, viisas väistää, tyhmä kulkee kohti ja saa kolhut.” (Sananlaskut 22:​3, vuoden 1992 kirkkoraamattu.)

[Alaviite]

[Kuva s. 7]

Ole lomalla tarkka siinä, mitä syöt