Nuo heikkoudet voidaan voittaa
NÄYTTÄÄ siltä, että nykyajan nuorilla, ja monilla aikuisillakin, on kolme ongelmaa, jotka vaivaavat heitä enemmän kuin muut ongelmat. Mitkä ne ovat? Alkoholismi, tupakointi ja masturbaatio (ts. itsesaastutus eli itsetyydytys).
Nämä tavat vetoavat lihan heikkouksiin, ja nykyinen elinympäristö tekee niiden voittamisen erityisen vaikeaksi. Alkoholia ja tupakkaa esimerkiksi mainostetaan monissa maissa hyvin laajalti. Pornografisen kirjallisuuden, elokuvien ja televisio-ohjelmien vyöry kiihottaa sukupuolisia haluja. Tämä ei kuitenkaan merkitse sitä, ettei näitä ongelmia tai heikkouksia voitaisi voittaa.
Jumalan antamia apukeinoja
Tässä tapauksessa on hyödyllistä tarkastella apostoli Paavalin esimerkkiä. Vaikka hän oli kristitty apostoli, hän tunnusti, ettei hän tehnyt sitä, mitä hän tahtoi, vaan teki sitä, mitä hän ei tahtonut. (Roomalaisille 7:14–25) Hän sanoi kuitenkin myös: ”Minä kuritan lyönnein ruumistani ja johdatan sitä kuin orjaa, etten itse toisille saarnattuani tulisi mitenkään kelpaamattomaksi.” (1. Korinttolaisille 9:27) Hän saattoi jopa sanoa juutalaisille tovereilleen: ”Miehet, veljet, minä olen toiminut Jumalan edessä täysin hyvällä omallatunnolla tähän päivään saakka.” – Apostolien teot 23:1; 22:3.
Mitä apukeinoja Jumala on antanut meille voidaksemme ’kurittaa lyönnein ruumistamme’? Miten meitä voidaan auttaa ’toimimaan täysin hyvällä omallatunnolla’ sellaisten heikkouksien kuin alkoholismin, tupakoinnin ja masturbaation suhteen?
Jumalan sana, Pyhä Raamattu, on yksi korvaamaton apu. Sen lukeminen säännöllisesti, päivittäin, ja erityisesti Psalmien, Sananlaskujen kirjan ja Raamatun kreikkalaisten kirjoitusten lukeminen voi olla erittäin hyödyllistä. Onhan totta, että ’ihminen ei elä yksistään leivästä, vaan Jumalan suusta tulevista totuuksista’, jotka löytyvät Hänen Sanastaan, Pyhästä Raamatusta. – Matteus 4:4.
Lukiessamme Jumalan sanaa ja kristillisiä julkaisuja, jotka auttavat meitä ymmärtämään ja soveltamaan sitä, saamme hengellistä voimaa. Saamme siten paremman käsityksen siitä, mikä miellyttää Luojaamme, Jehova Jumalaa. Lisäksi Jumalan sanaan kirjoitetut vanhurskaat ohjeet ja varoittavat esimerkit antavat meille oikeita vaikuttimia. Meitä autetaan siten rakastamaan – ja tekemään – sitä, mikä on hyvää ja oikein, ja samanaikaisesti vihaamaan, jopa inhoamaan, sitä, mikä on pahaa. – Psalmit 97:10; Roomalaisille 12:9.
Jumalan rukoileminen on toinen suurenmoinen apukeino. Kristityt ovat yhä uudelleen todistaneet rukouksen olleen suuri apu, kun he ovat taistelleet heikkouksiaan vastaan. Eräs kristitty nainen, jonka oli vaikeaa lopettaa tupakointi, totesi tämän. Kuultuaan erinomaisen raamatullisen esitelmän, joka käsitteli rukousta, hän meni kotiinsa, rukoili vilpittömästi, että Jehova Jumala auttaisi häntä pääsemään eroon tuosta tavasta, ja sen jälkeen se ei ole tuottanut hänelle mitään ongelmia. (Filippiläisille 4:6, 7) Kun pyydämme täysin vilpittömästi Jumalaa antamaan anteeksi, että olemme tehneet syntiä jollakin tietyllä tavalla, niin tunnemme huojennusta ja voimme taas jatkaa taistelua uusin voimin.
Jumalan pyhä henki eli toimiva voima on myös yksi apukeino. Voimme saada sitä, jos pyydämme sitä rukouksessa. Jeesus sanoi: ”Jos siis te, vaikka olette pahoja, osaatte antaa lapsillenne hyviä lahjoja, kuinka paljoa ennemmin Isä, joka on taivaassa, antaakaan pyhää henkeä niille, jotka pyytävät häneltä.” Pyhä henki on mahtava voima. (Luukas 11:13; Sakarja 4:6) Jos annamme sen vaikuttaa itseemme, saamme apua, sillä hengen hedelmiin kuuluu itsehillintä, joka on välttämätöntä yrittäessämme selviytyä meitä vaivaavista ongelmista. – Galatalaisille 5:22, 23.
Kypsät kristityt voivat myös antaa apua. Tämä koskee erityisesti niitä, joilla on hengellisiä edellytyksiä, kuten seurakunnan vanhimpia. Uskoutumalla jollekulle vanhimmalle voimme saada paljon apua taistelussamme. Mutta toisetkin voivat auttaa. ”Iäkkäät naiset” pystyvät ehkä auttamaan nuorempia naisia. (Tiitukselle 2:3–5) Esimerkiksi muuan eläkkeelle jäänyt sairaanhoitaja, joka oli tupakoinut kovasti koko ikänsä, päätti lopettaa tupakanpolton voidakseen täyttää kastettaville asetetut vaatimukset. Hän asetti itselleen tietyn päivämäärän ja kertoi päätöksestään läheisille kristityille tovereilleen. Joka päivä joku näistä hänen uskovista tovereistaan sitten joko soitti hänelle puhelimella tai kävi hänen luonaan antaakseen hänelle moraalista tukea. Tämä johti siihen, että loppuviikkoon mennessä hän oli täysin voittanut tupakanhimonsa.
Olemme siis panneet merkille neljä tärkeintä apukeinoa: 1) Jumalan sanan ja kristillisen kirjallisuuden lukeminen ja tutkiminen, 2) hellittämätön rukous, 3) Jumalan pyhän hengen vaikutukseen alistuminen ja 4) avun pyytäminen kypsiltä kristityiltä. Hyvin monet ihmiset ovat saaneet näillä tavoin apua kamppaillessaan heikkouksiensa voittamiseksi. Joidenkuiden on kuitenkin paljon vaikeampi voittaa heikkouksiaan kuin toisten. Onko olemassa vielä muita apukeinoja, joita he voisivat menestyksellisesti käyttää?
Miksi vaikeampaa?
Miksi joidenkuiden on vaikeampi voittaa tiettyjä heikkouksia kuin toisten? Asiaan liittyy epäilemättä hengellinen kypsymättömyys. Jos henkilö ei käytä hyväkseen edellä mainittuja apukeinoja tai käyttää niitä vain pintapuolisesti, niin hänen on varmasti vaikeaa voittaa heikkouksiaan.
Perinnöllisyys on toinen tekijä. Jotkut ovat ilmeisesti saaneet joitakin heikkouksia vanhemmiltaan tai jopa isovanhemmiltaan samaan tapaan kuin henkilö on voinut saada taipumuksen johonkin sairauteen, esimerkiksi sokeritautiin. Heikkouksien suhteen näyttää siis pitävän paikkansa se, että ’isät söivät raakoja rypäleitä ja lasten hampaat heltyivät’. – Hesekiel 18:2.
Tilanteeseen vaikuttaa myös se, miten usein ja miten innokkaasti henkilö on harjoittanut kyseenalaista menettelyä. Tämä vaikuttaa suuresti siihen, miten riippuvainen hän on tuosta menettelystä. Esitämme kuvauksen: Henkilön, joka polttaa vain puoli rasiallista savukkeita päivässä, on todennäköisesti helpompi päästä eroon tuosta tavasta kuin ketjupolttajan, joka saattaa polttaa kolme rasiallista päivässä.
Ympäristö saattaa myös vaikuttaa ongelmaan. Vaimo haluaisi esimerkiksi lopettaa tupakoinnin, mutta hänen aviomiehensä ja teini-ikäiset lapsensa saattavat kaikki tupakoida. Hänen olisi paljon vaikeampi päästä eroon tuosta tavasta kuin naisen, jonka perheessä ei polteta tupakkaa. Samalla tavoin jos henkilö on ennen raamatullisen tiedon hankkimistaan hautonut epäpuhtaita ajatuksia, niin hänen on vaikeampi noudattaa Filippiläiskirjeen 4:8:ssa esitettyä kehotusta ajatella korkeatasoisia ajatuksia, ja erityisen vaikeaa se on, jos hänen täytyy ansiotyössään olla sellaisten ihmisten seurassa, joiden keskustelu on kaksimielistä.
Alkoholin väärinkäytön lopettaminen
Mitä muuta sellainen henkilö voi tehdä, jonka heikkous tuntuu olevan hänelle lähes ylipääsemätön ongelma? On olemassa ns. somaattinen (ruumiillinen) menettelytapa. Sitä voitaisiin sanoa psykosomaattisen periaatteen käänteisperiaatteeksi. Psykosomaattisen periaatteen mukaan ruumis ja mieli muodostavat kokonaisuuden, ja näin ollen mieli ja tunteet (psyyke) vaikuttavat ruumiiseen (soomaan). Mutta myös käänteinen periaate pitää paikkansa: ruumiin kunto vaikuttaa mieleen. Niinpä syöpäpotilaat kärsivät usein henkisestä masennuksesta. Jotkut ravintofysiologit ovat sen vuoksi sitä mieltä, että kohentamalla ruumiillista terveyttään oikeitten ruokatottumusten avulla ihminen pystyy paremmin voittamaan alkoholia kohtaan tuntemansa himon.
Eräässä kokeessa rotille annettiin kahdenlaista vettä: pelkkää vettä ja vettä, joka sisälsi alkoholia. Jotkut rotat joivat suuria määriä alkoholipitoista vettä, toiset joivat sitä vain suhteellisen vähän ja yksi rotta ei juonut sitä lainkaan. Kun rotille annettiin erityisen paljon vitamiineja ja mineraaleja sisältävää ruokaa, ne joivat yleensä paljon vähemmän alkoholipitoista vettä. Mutta kun niille annettiin ravintoa, jossa ei ollut kovin paljon perusravintoaineita, kaikki rotat alkoivat juoda suuria määriä alkoholipitoista vettä. Kokeen tekijät, joista jotkut olivat huomattavimpia lääketieteen tutkijoita, tulivat siihen johtopäätökseen, että puutteellisen ravinnon ja alkoholismiin sortumisen vaaran välillä on selvä yhteys. Lisäksi perinnöllisten erojen katsottiin selittävän sen, miksi alkoholipitoisen veden kulutus vaihteli eri rottayksilöiden välillä.
Jotkut lääkärit ovat käyttäneet näitä tutkimustuloksia menestyksellisesti hyväkseen hoitaessaan alkoholisteja. Lääkärit kuitenkin korostavat sitä, että tämä ravintofysiologinen menetelmä tehoaa vain, jos henkilö todella haluaa päästä eroon alkoholismista, sillä olisi erehdys jättää huomioon ottamatta alkoholismin moraalinen puoli. He eivät ole samaa mieltä niiden kanssa, jotka haluaisivat uskotella meille, että alkoholismi on pelkästään lääketieteellinen ongelma. He ottavat myös huomioon sen, että alkoholismiin sortuneet olivat varsin todennäköisesti aiemmin suhtautuneet asiaan joko väärin tai piittaamattomasti, vaikkakin perintötekijät ja puutteellinen ravinto ovat saattaneet vaikuttaa asiaan ratkaisevasti.
Ne, jotka haluavat viettää jumalista elämää, ovat erityisen kiinnostuneita Jumalan suhtautumisesta alkoholin väärinkäyttöön. Hänen pyhä Sanansa ei jätä mitään epäilystä siitä, että Jumalan suosiota haluavien ihmisten on kartettava liiallista alkoholin käyttöä. (Sananlaskut 23:29–35; 1. Korinttolaisille 6:9, 10) Tämä antaa meille verrattoman perusteen pyrkiä eroon tällaisesta heikkoudesta.
Tupakoinnista luopuminen
Muuan lääkäri oli intohimoinen tupakoija ja hän yritti toistuvasti päästä eroon tuosta tavasta. Hän ei kuitenkaan onnistunut siinä, ennen kuin hän päätti tulla kristityksi. Tupakoinnin lopettaminen ei ollut helppoa, muttei myöskään liian vaikeaa. (2. Korinttolaisille 7:1) Eräs toinen lääkäri, edellä mainitun lääkärin lihallinen veli, joutui saman ongelman eteen. Hänen tapauksessaan tuosta tavasta eroon pääseminen vaati kuitenkin äärimmäisiä ponnisteluja, sillä hän oli ketjupolttaja. Vaikka hän lopulta onnistuikin kamppailussaan, niin hän kertoi tuosta tavasta luopumisen ajaneen hänet melkein itsemurhan partaalle.
Jotkut ravintofysiologit ovat sitä mieltä, että oikea ravinto auttaa ihmistä pääsemään eroon tupakointitottumuksesta. Heidän käsityksensä mukaan tupakan orjat ovat usein ylipainoisia tai heillä on huonot hermot ja huono verenkierto. He uskovat, että näiden ongelmien poistaminen avaa paremmat mahdollisuudet savukehimon voittamiseen.
Toinen somaattinen menetelmä (tunnetaan Yhdysvalloissa nimellä ”Askel kerrallaan”) perustuu siihen, että savukkeissa käytetään tietynlaisia suodattimia. Aluksi tupakoija käyttää suodatinta, joka poistaa 25 prosenttia nikotiinista. Sitten hän käyttää kahden viikon ajan suodatinta, joka poistaa 50 prosenttia, seuraavaksi suodatinta, joka poistaa 75 prosenttia, ja lopuksi hän käyttää suodatinta, joka poistaa 90 prosenttia nikotiinista. Väitetään että sen jälkeen ei ole mitään vaikeuksia lopettaa tupakointia kokonaan.
Taistelu masturbaatiota vastaan
Masturbaatio, ts. itsetyydytys eli itsesaastutus, on myös ongelma joka vaivaa monia, varsinkin nuoria ihmisiä. Raamattu ei tosin puhu suoranaisesti masturbaatiosta, mutta koska siihen liittyy tavallisesti sukupuolisia kuvitelmia, niin kaikki ne raamatunkohdat, joissa sellaista ajattelua ja toimintaa paheksutaan, tuomitsevat varmasti masturbaation. Ajattelehan esimerkiksi seuraavia raamatunkohtia: Roomalaisille 13:14; Galatalaisille 5:19, 24; Efesolaisille 5:3–5; 1. Tessalonikalaisille 4:3–5; 1. Pietari 2:11.
Tarkoituksemme ei ole tässä käsitellä sitä hyvin kiistanalaista aihetta, kuinka vahingollista masturbaatio saattaa olla elimistölle. On kuitenkin varsin mielenkiintoista, että edesmennyt Alexis Carrel, huomattava biologi ja Nobelin palkinnon saaja, totesi kirjassaan Tuntematon ihminen: ”Onhan hyvin tunnettua, että sukupuoliset liioittelut lamauttavat älyllisiä toimintoja” ja että itsehillintä on erittäin tärkeää, jotta ihmisen henkiset kyvyt voisivat toimia täydellä teholla. Mikä somaattinen menetelmä voisi auttaa tämän ongelman ratkaisemisessa?
Usein ne, jotka harjoittavat paljon masturbaatiota, ovat luonteeltaan erittäin hermostuneita ja kärsivät unettomuudesta. Sitä mukaa kuin he pystyvät kohentamaan fyysistä terveyttään, vahvistamaan hermojaan ja nukkumaan paremmin, he pystyvät myös hillitsemään itsensä tässä suhteessa.
Kohtuullisuus ruokapöydässä on myös suureksi avuksi. Eräs tietosanakirja sanoo hakusanan ”Anafrodiisikot” alla: ”Paljon lihaa ja mausteita sisältävien aterioitten ja erityisesti alkoholijuomien karttaminen on tärkeää.” (The Encyclopædia Britannica; v:n 1959 painos) Saattaa hyvinkin olla, että jotkut eivät yhdy tähän käsitykseen. Vastaväitteistä huolimatta tämän somaattisen menetelmän kokeilemisesta voi kuitenkin olla hyötyä.
Pidä kiinni Raamatun mittapuista
Ihmisten on nykyään vaikeampi kuin koskaan aiemmin yrittää elää Raamatussa esitettyjen vanhurskaitten mittapuitten mukaisesti. Tämä johtuu epäilemättä mm. perinnöllisyydestä sekä henkilön kasvatuksesta ja ympäristöstä. Ei tule myöskään väheksyä sitä seikkaa, että Saatana Panettelija ja hänen demoninsa yrittävät turmella ihmiskuntaa. (Ilmestys 12:12) Mutta Jumalan avulla ja pitämällä kiinni Raamatun mittapuista ihminen voi menestyksellisesti taistella Vastustajaa vastaan. – Jaakob 4:7.
Tämä somaattinen menetelmä on joskus auttanut selviytymään alkoholismin, tupakointitottumuksen ja masturbaation ongelmista. Pääasialliset apukeinot ovat kuitenkin hengellisiä: Jumalan sanan ja kristillisten julkaisujen tutkiminen, hellittämätön rukous, Jehovan pyhän hengen vaikutukseen alistuminen ja kypsien kristittyjen avun vastaanottaminen. Niiden avulla voidaan voittaa suuretkin heikkoudet.
[Tekstiruutu s. 11]
Käytkö kamppailua?
Mitä sinun tulisi tehdä, jos tajuat, että sinun täytyy päästä eroon alkoholin väärinkäytöstä, tupakointitottumuksesta tai masturbaatiosta? Mieti, voisitko käyttää entistä enemmän hyväksesi yhtä tai useampia seuraavista Jumalan antamista apukeinoista:
1. Lue Jumalan sanaa säännöllisesti ammentaen siitä voimaa.
2. Rukoile Jumalaa päivittäin etsien hänen lohdutustaan ja apuaan.
3. Pyydä Jumalalta hänen pyhää henkeään eli toimivaa voimaansa.
4. Käytä hyväksesi kypsiltä kristityiltä saatavaa apua.