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  • À la découverte de vous-même

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  • À la découverte de vous-même
  • Réveillez-vous ! 1991
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Réveillez-vous ! 1991
g91 8/7 p. 3-4

À la découverte de vous-​même

QUAND vous vous regardez dans une glace, que voyez-​vous? Votre image physique. Mais ce reflet vous dit-​il qui vous êtes réellement? Vous renseigne-​t-​il sur la façon dont vous êtes perçu par votre entourage? Savez-​vous vraiment qui vous êtes et d’où vous vient le comportement qui est le vôtre? Oui, comment votre personnalité s’est-​elle développée?

Si vous réfléchissez un peu à tous les éléments qui ont façonné votre personnalité, vous vous apercevrez que vous avez subi de nombreuses influences, celles de personnes ou d’autres facteurs. Durant les années de formation, alors que nous étions encore enfants, la plupart d’entre nous n’ont guère eu leur mot à dire pour ce qui est des habitudes ou des manières d’agir qu’ils ont adoptées. Passons donc en revue quelques-unes de ces influences qu’on nous a imposées et qui ont modelé notre personnalité — certaines s’étant fait sentir longtemps avant que nous ayons été en mesure de décider quoi que ce soit de notre comportement.

La part importante de l’hérédité

Dans quelle mesure sommes-​nous influencés par l’hérédité? L’ADN des chromosomes, support des caractères héréditaires, renferme le plan et les instructions codées du développement de chaque individu. À quel point notre comportement dépend-​il de ce bagage génétique? Il semble qu’il soit encore difficile d’établir définitivement un lien entre les gènes et le comportement. Toutefois, certains facteurs méritent d’être signalés. Par exemple, il est indéniable qu’un certain nombre de nos traits innés ont un effet direct sur notre conduite. C’est ainsi que certains héritent d’un tempérament renfermé quand d’autres sont d’une nature plus ouverte.

Par ses actions, ses pensées et ses sentiments, la femme enceinte peut nuire ou faire du bien à l’enfant qu’elle porte. Quelle atmosphère a entouré votre développement dans le ventre maternel? Un climat de paix ou d’irritation? Quelle trace ont laissée en vous le ton de la voix de vos parents ou la musique qu’ils écoutaient? Quelles conséquences a eues sur vous l’alimentation de votre mère? Si elle buvait de l’alcool ou consommait de la drogue, à quel point en a-​t-​elle été affectée? Ainsi, lorsque vous êtes venu au monde, nombre de vos tendances naturelles étaient déjà établies et peut-être difficiles à modifier.

Alimentation, allergies et environnement

En grandissant, certaines substances présentes dans la nourriture ont pu agir imperceptiblement sur votre comportement. C’est le cas des édulcorants, des colorants artificiels et autres conservateurs, dont l’absorption peut entraîner, entre autres, une hyperactivité, une nervosité accrue, l’irritabilité, des douleurs d’origine nerveuse, ainsi que des actes immodérés et incontrôlés. La pollution due aux gaz d’échappement des automobiles, aux rejets industriels et aux autres toxiques déversés dans l’environnement joue également sur notre comportement. Peut-être souffrez-​vous aussi d’une allergie qui, tout en vous affectant assez gravement, épargne votre entourage.

À ces influences viennent s’ajouter le comportement de vos parents, leurs goûts et leurs aversions, ainsi que les préjugés dans lesquels ils vous ont fait baigner depuis votre enfance — autant de facteurs qui ont modelé votre personnalité à des degrés divers. Il en résulte que vos manières et le regard que vous portez sur la vie ne sont en grande partie que le reflet des leurs. Vous êtes enclin à vous montrer tolérant à l’égard des mêmes choses qu’eux, et à avoir les mêmes sources d’irritation. Par ailleurs, il faut généralement qu’on vous fasse remarquer que vous vous comportez comme votre père ou votre mère pour que vous en preniez conscience. Leur situation financière et sociale vous ont également marqué, de même que le voisinage et l’environnement scolaire dans lesquels vous avez évolué. Vos amis et les gens que vous avez fréquentés ont eu, eux aussi, une grande influence sur vous. Peut-être avez-​vous été affecté par un grave accident (dont vous ou un ami proche avez été victime), une catastrophe locale ou même certains événements mondiaux inquiétants. Enfin, il est possible que votre personnalité porte les stigmates d’un drame, tel qu’un divorce ou une grave maladie.

Pouvez-​vous, en y réfléchissant, retrouver trace de telles influences dans votre vie?

La part de la religion

Théoriquement, la religion devrait nous aider à nous améliorer sur le plan de la morale, de la conduite et de la vie de tous les jours. À quel point, au juste, influe-​t-​elle sur vos valeurs et vos actes? Alors que la religion devrait retenir les gens d’avoir un comportement criminel et irresponsable, l’influence qu’elle exerce est souvent perçue différemment. Beaucoup constatent que les Églises se distinguent plus par l’hypocrisie et le matérialisme que par les valeurs spirituelles, ce qui les rend amers. Certains deviennent même athées, dépossédés qu’ils sont de toute spiritualité et de toute espérance.

Sans doute pouvez-​vous trouver d’autres influences extérieures propres à modeler le comportement. Réfléchissez ne serait-​ce que quelques instants à celles auxquelles vous avez pu être exposé jusqu’à maintenant. Êtes-​vous capable d’en identifier quelques-unes? Il n’est pas facile d’être objectif et de se livrer à cet exercice, mais cela en vaut la peine. Pourquoi?

Parce que si vous parvenez à mettre le doigt sur la cause de quelque inclination regrettable et à l’isoler, alors vous serez mieux à même de la maîtriser, voire de la modifier. Le fait de maîtriser, ou de faire carrément disparaître, une influence indésirable vous permettra de changer, d’adopter un meilleur comportement vis-à-vis d’autrui.

Certes, c’est là un défi. Mais puisque tant d’influences vous ont été imposées par des gens ou des circonstances qui échappaient à votre pouvoir, pourquoi ne pas prendre maintenant l’initiative et agir par vous-​même? Pourquoi ne pas essayer de changer, si cela doit se traduire par une amélioration?

[Entrefilet, page 4]

Les actions et l’état d’esprit d’une femme enceinte peuvent avoir des répercussions sur l’enfant qu’elle porte.

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