1 | Protégez votre santé

POURQUOI C’EST IMPORTANT

De manière directe ou indirecte, une crise ou une catastrophe peuvent nuire à notre santé.

• Les malheurs sont une cause importante de stress. Or un stress qui dure rend généralement plus vulnérable aux maladies.

• Une crise ou une catastrophe entraînent souvent une surcharge des services de santé ainsi qu’une pénurie des dispositifs et des moyens médicaux.

• Les victimes d’un drame se trouvent parfois en difficulté financière et ont donc du mal à se procurer le nécessaire, comme des aliments nourrissants ou des soins médicaux.

Ce qu’il faut savoir

• Une maladie grave ou un stress important peuvent fausser votre jugement, ce qui risque de vous amener à négliger votre hygiène de vie. Cette négligence pourrait aggraver votre état de santé.

• Un problème de santé non traité est susceptible d’empirer, voire de menacer votre vie.

• Meilleure sera votre santé, mieux vous serez à même de prendre de bonnes décisions en situation de crise.

• Prendre des mesures pour protéger notre santé est à la portée de tous, peu importe notre situation financière.

Ce qui est en votre pouvoir

C’est faire preuve de sagesse que d’anticiper au mieux les dangers éventuels et de prendre toutes les mesures possibles pour les éviter. Ce principe s’applique au domaine de la santé. Il est souvent possible de réduire le risque de contracter une maladie, ou d’en limiter la gravité, grâce à une bonne hygiène corporelle. Mieux vaut prévenir que guérir.

« En veillant à notre propreté et à celle de notre lieu de vie, on dépense nettement moins d’argent chez les médecins et en soins médicaux » (Andreasa).