celui qui s’empare d’une ville.” (Proverbes 16:32; Éphésiens 4:26). Quand donc il nous arrive d’être courroucés, écoutons l’avertissement de Dieu et évitons les accès de colère ou de ‘sortir de nos gonds’. Ceux qui ne suivent pas ce conseil explosent et se répandent souvent en bordées d’injures ou provoquent des bagarres. Il en résulte parfois des blessures ou du ressentiment et une tension prolongée. Par conséquent, dans la mesure où vous suivrez le conseil sage et pratique de la Bible qui nous dit de rejeter la colère, vous parviendrez à éviter le stress.

¹⁸ Un autre conseil biblique, qui nous aidera également à éviter les tensions aiguës, nous encourage à avoir des activités variées et une vie équilibrée. Certaines personnes sont toujours surmenées, tandis que d’autres ne travaillent que rarement. Il en est qui sont toujours très sérieux, et d’autres jamais. Ces attitudes extrêmes provoquent presque immanquablement des problèmes qui sont cause de tensions. Cependant, si vous lisez Ecclésiaste 3:1-8, vous verrez que Dieu déclare qu’il y a un temps pour chaque activité. La Bible, en effet, offre un point de vue à la fois réaliste et équilibré sur la vie. Contrairement à la paresse, le travail est une bonne chose. Toutefois, la Bible encourage les gens à se détendre un peu et à jouir du fruit de leur travail (Ecclésiaste 3:12, 13; 10:18; Proverbes 6:9-11). Il est profitable de passer du temps à réfléchir sérieusement sur la signification de la vie et sur la manière dont nous devons la vivre, mais il n’est pas inutile non plus de se détendre en famille ou avec ses amis. Dans la mesure où nous saurons mettre en pratique le conseil biblique qui nous invite à mener une vie équilibrée, nous souffrirons moins du stress.

COMMENT VAINCRE LA SOLITUDE?

¹⁹ “La solitude est universelle, déclara Henry Regehr, un visiteur social de Toronto. Arrêtez n’importe quel individu dans la rue et demandez-​lui: ‘Parlez-​moi de votre solitude.’ Il sera intarissable.” Dans un sondage effectué auprès de 52 000 personnes, plus de 40 pour cent ont reconnu qu’elles “se sentent souvent seules”. C’est ce sentiment qui est la cause la plus constante de malaises et qui nuit le plus régulièrement au bonheur. La solitude n’épargne personne. Elle touche aussi bien les personnes âgées que les jeunes, les hommes que les femmes. Alors qu’on pourrait penser que la victime type de la solitude est quelqu’un qui vit seul, une veuve par exemple, parmi ceux qui sont les plus désespérément seuls il y a des gens mariés, incapables de communiquer avec leur conjoint.

²⁰ Beaucoup essaient de meubler leur solitude en menant une vie sexuelle impure, de la noyer dans l’alcool ou de l’oublier par la boulimie. Mais les causes demeurent. Le développement des grandes villes dans lesquelles on peut se sentir extrêmement seul au milieu de la foule en est une. La désagrégation des mariages a contribué à l’aggravation des problèmes. Même la télévision semble ajouter au sentiment d’isolement en réduisant les conversations.

²¹ Qu’est-​ce qui peut nous aider à vaincre la solitude? Sans vouloir simplifier le problème à l’excès, on peut dire que la Bible offre une aide à chacun dans ce domaine. Comment cela? Disons tout d’abord que celui qui souffre de la solitude se sent souvent déprimé et perd le respect de lui-​même. Or, s’il entretient de bonnes relations avec son Créateur, il parviendra mieux à surmonter ces sentiments démoralisants. Il se rendra mieux compte de sa valeur quand il comprendra que Dieu s’intéresse à lui, ce qui pourra l’amener à adopter un point de vue plus positif sur la vie (Matthieu 18:10). En outre, la Bible définit pour les chrétiens un mode de vie qui contribue à atténuer le sentiment d’isolement.

²² Les personnes qui souffrent de la solitude s’entendent souvent dire: “Occupe-​toi.” L’idée n’est pas mauvaise en soi, mais la Bible, elle, offre un conseil plus réaliste et plus pratique. Elle exhorte les chrétiens à s’employer à faire du bien aux autres, ce qui, en retour, procure le bonheur (Actes 20:35). Dorcas est un exemple dans ce domaine. Cette femme consacrait du temps à exécuter des travaux pour d’autres chrétiens, notamment pour les veuves. Par ses actes de bonté, elle apportait à celles-ci un soutien matériel tout en les aidant probablement aussi à surmonter leur solitude. Quant à Dorcas elle-​même, loin de se sentir seule, elle avait le sentiment d’être aimée. Vous prendrez sans doute plaisir à lire l’histoire de cette femme en Actes 9:36-42.

²³ Une activité qui procure de grands bienfaits à de nombreux chrétiens consiste à aider d’autres personnes à connaître Dieu et la Bible. Or, comme le fait remarquer l’apôtre Paul, les personnes seules sont avantagées dans ce domaine du fait qu’elles sont libres de se consacrer davantage à cette activité, ce qui peut les aider, en même temps, à vaincre la solitude (I Corinthiens 7:32-35). Paul lui-​même est un exemple sous ce rapport. Lisez en Actes 17:1-14 comment il demeura actif, en dépit d’une opposition exceptionnelle, et aida de nombreux habitants de Thessalonique. Notez ensuite, en I Thessaloniciens 2:8, les relations étroites qui se nouèrent alors entre ces gens et Paul. De nos jours, des centaines de milliers de Témoins de Jéhovah peuvent attester qu’il y a une grande récompense à enseigner avec zèle la Bible aux autres.

²⁴ D’autre part, les Témoins de Jéhovah se réunissent régulièrement entre eux pour étudier les Saintes Écritures. Ils bénéficient non seulement d’un enseignement biblique, mais aussi de la compagnie chaleureuse d’autres chrétiens. Il est vrai que le simple fait d’être entouré de gens n’est pas en soi la solution au problème de la solitude, comme beaucoup de citadins en ont fait l’expérience. Toutefois, en assistant à ces réunions, on fréquente des chrétiens qui s’efforcent de tout leur cœur de suivre le conseil biblique qui nous incite à nous intéresser sincèrement aux autres (Philippiens 2:4). Ces réunions sont donc des moments heureux et encourageants. Les assistants s’unissent dans une courte prière à Dieu, ce qui a aidé beaucoup de personnes à se rendre compte que l’on n’est jamais seul (Jean 16:32). Nous vous invitons à assister à une réunion des Témoins de Jéhovah. Vous pourrez constater que la mise en pratique des conseils de la Bible aide de nombreuses personnes à vaincre la solitude et à résoudre d’autres problèmes, tels que les difficultés pécuniaires ou familiales.

Chapitre 6

Les problèmes d’argent — Comment les résoudre?

“POUR se divertir ils font un repas: le vin égaie la vie et l’argent permet tout.” — Ecclésiaste 10:19, Dhorme.

² Les questions d’argent sont un souci majeur dans tous les pays du monde. L’inflation en est une des causes. Le coût de la vie augmente chaque jour. Bien des gens n’ont même pas les moyens d’acheter la nourriture de première nécessité. Un nombre toujours croissant d’hommes sont obligés d’occuper deux emplois, et de plus en plus de femmes se mettent à travailler. Leur famille en souffre, et leur santé aussi. L’habitude d’acheter