lectures ‘ne devrait même pas être mentionné’ parmi les chrétiens, pour qui le critère d’un bon ouvrage est qu’il soit vrai, vertueux et digne de louanges. — Éph. 5:3; Phil. 4:8.

Il en va de même avec la télévision et le cinéma. Certes, on voit encore de bons films, propres et distrayants, mais ils ont tendance à devenir l’exception plutôt que la règle. Beaucoup d’émissions télévisées sont distrayantes et éducatives. Grâce aux documentaires, on aborde des sujets scientifiques ou d’histoire naturelle ainsi que des questions d’actualité et quantité d’autres domaines intéressants. Un bon livre nous offre également de quoi converser agréablement avec autrui.

Qui a dit que la conversation est un art qui se perd? Pour se rendre compte du contraire, il suffit de voir la vogue des débats télévisés. Malheureusement, de plus en plus de gens semblent incapables de tenir une conversation intéressante. Certes, ils parlent, mais leurs idées et leurs réflexions montrent qu’ils n’ont rien à dire. Toutefois, même ce genre de personnes sont riches de faits intéressants à raconter sur elles-​mêmes, sur leur enfance ou sur leur premier emploi, sur les raisons qui les ont motivées à embrasser une carrière plutôt qu’une autre ou à adopter une certaine religion. Entraînée sur de tels sujets, la conversation prend rapidement un tour dont l’intérêt vous surprendra.

Il suffit d’un peu de finesse, de courtoisie, de tact et de compliments sincères pour que les timides quittent leur réserve et parlent sans faire de difficultés. Dès que vous vous intéressez aux gens, ils s’intéressent à vous en retour. Ainsi, au lieu d’une conversation à sens unique, l’échange se fera pour le plus grand plaisir de deux, quatre, voire six personnes qui participent à une même conversation. Lisons d’ailleurs combien les Grecs du premier siècle de notre ère ainsi que leurs visiteurs raffolaient de telles discussions: “Tous les Athéniens, en effet, et les étrangers séjournant chez eux ne passaient leur temps de loisir à rien d’autre qu’à dire ou à écouter du nouveau.” — Actes 17:21.

Aussi, lisez, écoutez, réfléchissez et observez, et vous aurez une foule de pensées intéressantes à partager lors de conversations détendues. Veillez seulement à ne pas vous échauffer dans la discussion et à ne pas exiger que tout le monde pense comme vous. Il n’y a rien de tel pour tuer une conversation. Tenez plutôt des propos agréables et de bon goût, et montrez-​vous discret. — Prov. 15:1; 16:21-24; 25:11; Eccl. 12:10; Col. 4:6.

Bref, ne vous contentez pas de supprimer les distractions douteuses, mais trouvez quelque chose pour les remplacer. Si votre religion condamne sans discrimination tous les divertissements, soyez certain qu’à la première occasion, vos enfants quitteront et cette religion et votre foyer. Ne laissez pas se créer un “état de manque” de distractions en eux (Mat. 12:43-45). D’ailleurs, l’article à la page suivante vous offrira d’autres suggestions pour vous distraire.

Quelques suggestions offertes aux automobilistes de bon sens

Une étude récente fait apparaître que sur cent automobilistes, quatre-vingts reconnaissent que leurs facultés de concentration vont déclinant quand ils conduisent sur de longues distances sans s’arrêter. La sensation de fatigue apparaît pour certains au bout de deux cents kilomètres, et pour d’autres après cinq cents kilomètres. On sait maintenant qu’il existe un rapport étroit entre l’apparition des signes de fatigue, la forme physique et les mauvaises habitudes alimentaires.

Voici donc quelques recommandations offertes par la Société allemande de nutrition pour améliorer la sécurité des automobilistes:

● Prenez un bon repos avant d’entreprendre un long voyage. Ne partez jamais l’estomac vide, mais ne mangez pas trop et évitez les graisses. Choisissez des aliments riches en vitamines.

● Faites une pause toutes les deux heures, mais ne restez pas assis dans votre voiture. Marchez un peu et mangez quelque chose: des fruits, des biscuits, du chocolat. Mais sans excès!

● Prenez vos repas aux heures habituelles. Mangez légèrement, sans précipitation. Ne reprenez pas la route sitôt sorti de table, mais allez tout d’abord vous dégourdir les jambes.

● Au lieu d’absorber beaucoup de liquide en une seule fois, buvez plus souvent, mais en petites quantités (par exemple, du lait, des jus de fruits, de l’eau minérale; vous pouvez aussi boire du café et du thé, mais modérément).