les vérités précieuses de la Parole de Dieu. Neuf mois après avoir prié Dieu de la guider, elle symbolisait par le baptême dans l’eau l’offrande de sa personne à Jéhovah pour faire sa volonté. Elle lui est reconnaissante d’avoir exaucé sa prière sincère.

Que faire si vous vous sentez toujours fatigué ?

VOUS sentez-​vous toujours fatigué ? Le Dr Frank S. Caprio, psychiatre éminent, a écrit : “La fatigue nerveuse est si courante aujourd’hui qu’on l’a appelée le grand mal américain. Beaucoup de malades qui consultent un médecin se plaignent de lassitude chronique.”

Le problème est tel que le Science Digest observa il y a quelques années : “Chaque année, les médecins prescrivent au moins 3 500 tonnes d’amphétamines rien que pour aider leurs patients à atteindre la fin de la journée.”

Si vous êtes toujours fatigué, en connaissez-​vous la raison ? Qu’est-​ce qui cause la fatigue ?

Un problème déconcertant

Vous serez sans doute étonné de savoir qu’il est difficile de répondre à cette question. On lit ce qui suit dans une encyclopédie (la World Book Encyclopedia) : “Les médecins ne connaissent pas exactement les causes de la fatigue. Ils ne savent pas pourquoi on se sent fatigué après un effort physique ou mental.”

Cependant, la réponse vous semble peut-être tout à fait évidente. On pense généralement que lorsqu’on travaille, on dépense de l’énergie, et que des déchets comme l’acide lactique s’accumulent dans le sang. On éprouve alors une sensation de fatigue. Cela est vrai, mais la question n’est pas aussi simple.

On a pu prouver que les déchets accumulés dans le sang sont un facteur de fatigue en injectant du sang d’un animal fatigué à un animal au repos ; ce dernier a alors manifesté également des signes de fatigue. Néanmoins, l’Encyclopédie américaine fait ce commentaire :

“Dans des conditions normales, (...) les muscles reçoivent suffisamment de substances nutritives, et les déchets sont reconvertis pour produire de l’énergie nouvelle aussi longtemps que se poursuit l’apport de sang aux muscles. Il est donc peu vraisemblable que ces modifications chimiques aient une importance décisive dans la fatigue normale. À moins peut-être que l’on ait fait un travail musculaire très dur. Quand il s’agit d’un travail sédentaire, les modifications chimiques dans les muscles ont un rôle peu important.”

Chacun a déjà pu constater que la fatigue n’est pas due simplement à une dépense d’énergie et à des modifications chimiques dans les muscles. Il vous est probablement arrivé, alors que vous étiez fatigué après des heures de travail, de sentir soudain cette lassitude vous abandonner.

Peut-être vous a-​t-​on invité à faire quelque chose que vous aimiez vraiment : participer à un jeu ou faire une promenade en forêt par exemple. Même si cette activité exigeait plus d’énergie que le travail que vous accomplissiez, votre fatigue a disparu presque immédiatement.