Réconcilié avec l’altitude

Après s’être imposé une période de quatre mois sans voler, Alex a décidé qu’il était temps de s’occuper de sa phobie. La présence d’officiers de police et de gardes nationaux dans l’aéroport international de Boston ne semble pas l’avoir gêné, pas plus que la file d’attente pour l’enregistrement et l’inspection visuelle de ses bagages ne l’ont contrarié.

Au contraire, Alex, pour qui la sûreté est une priorité, en a été rassuré. Il y a encore ces petites sueurs et ces battements de cœur. Mais, tout en rangeant ses effets dans le coffre à bagages, il reconnaît : “ Je me sens beaucoup mieux maintenant. ”

Prenez à cœur votre sécurité

L’IDÉE de voler à 11 kilomètres d’altitude terrifie certaines personnes. Il leur semble que cela est contraire aux lois de la nature. Mais les normes de sécurité et de fiabilité ayant atteint un niveau sans précédent, les risques que l’on prend en traversant l’atmosphère dans un frêle oiseau de métal ont été réduits au maximum. De temps à autre, cependant, la dure réalité nous rappelle que les accidents restent possibles.

Surmontez votre peur

Malgré tout, depuis des temps immémoriaux, l’homme est habité par le désir de voler. Dix siècles avant Christ, le roi David écrivit : “ Ah ! si j’avais des ailes comme la colombe ! Je m’envolerais. ” (Psaume 55:6). Comme nous l’avons vu, grâce à la technique moderne, l’avion est devenu l’un des moyens de transport les plus sûrs. Certes, il n’est pas parfait. Rien dans ce monde n’est parfaitement sûr ou entièrement prévisible.

Il est essentiel de ne pas oublier cette idée si nous avons du mal à garder notre sang-froid quand quelqu’un d’autre est aux commandes. Certains ont tendance à penser : ‘ Plus je maîtrise une situation, moins elle m’effraie. ’ Ces personnes pourraient trouver pénibles des circonstances où presque tout leur échappe, comme c’est le cas lors d’un déplacement en avion.

Malgré les efforts déployés en vue de renforcer la sécurité, il ne faudrait pas s’endormir sur ses lauriers. Tout le monde peut coopérer afin de prévenir le maximum de dangers. Les autorités signalent la persistance de menaces. Un proverbe biblique plein de sagesse déclare : “ Il est astucieux celui qui, ayant vu le malheur, s’est alors caché. ” (Proverbes 22:3). La sagesse nous oblige à reconnaître que presque toute activité comporte une part de risque. Relativisons le problème : prendre l’avion requiert le même bon sens et les mêmes précautions que n’importe quelle situation présentant un risque quelconque.

Ceux qui prennent l’avion souvent sont peut-être mieux équipés pour se protéger en ces temps difficiles. En effet, ils sont davantage habitués aux aéroports et aux appareils que les autres passagers. Vous pouvez être aussi à l’aise et calme qu’eux en suivant les suggestions données dans les encadrés.

[Encadré/Illustration, page 12]

COMMENT RASSURER VOTRE FAMILLE

Voici comment aider votre famille à surmonter ses inquiétudes concernant votre voyage.

Parlez avec votre famille. Avant de partir en voyage, passez du temps avec ceux qui vous sont chers pour discuter de votre sécurité et de la leur. Expliquez-​leur les nouvelles mesures de sécurité qui ont été prises et comment elles contribueront à votre protection.

Permettez-​leur d’exprimer leur préoccupation. Laissez les membres de votre famille parler de leur inquiétude. Ils vous aiment et ne veulent que votre bien. Écoutez attentivement et sans juger, prenant en considération leurs craintes et leurs soucis.

Rassurez-​les avec franchise. Montrez-​leur comment diverses institutions luttent contre de nouvelles attaques terroristes. Des mesures renforcées de sûreté dans les aéroports et à bord des avions s’inscrivent dans cette lutte. La probabilité qu’un incident survienne pendant le vol est minime.

Restez en contact. Promettez de téléphoner dès votre arrivée à destination. Continuez d’appeler chez vous régulièrement pendant votre absence. Il est important aussi que votre famille sache comment vous joindre en cas d’urgence.

[Indication d’origine]

D’après le site Internet du United Behavioral Health