De l’aide pour les bègues

Chose intéressante, les bègues sont bien souvent capables de chanter, de chuchoter, de se parler à eux-​mêmes, de parler à leur animal, de réciter un texte avec d’autres ou d’imiter quelqu’un sans bégayer, ou presque. En outre, 80 % des enfants qui bégaient voient leur trouble disparaître de lui-​même. Mais qu’en est-​il des 20 % restants ?

Aujourd’hui, il existe des programmes thérapeutiques permettant d’améliorer l’aisance d’élocution. Certaines techniques font appel à la relaxation de la mâchoire, des lèvres et de la langue, ainsi qu’à la respiration avec le diaphragme. Les patients apprennent notamment à “ commencer en douceur ” en prenant de courtes respirations avec le diaphragme et en relâchant un peu d’air avant de se mettre à parler. Une autre méthode consiste à prolonger les voyelles et certaines consonnes. Le débit augmente progressivement, à mesure que l’élocution devient plus fluide.

Il est possible d’acquérir de telles techniques en quelques heures seulement. Mais il faudra sans doute des milliers d’heures d’entraînement pour les maîtriser dans des situations très stressantes.