5 Και μιλούσαν εναντίον του Θεού και του Μωυσή,+ λέγοντας: «Γιατί μας ανεβάσατε από την Αίγυπτο ώστε να πεθάνουμε στην έρημο; Δεν υπάρχει τροφή ούτε νερό,+ και εμείς* έχουμε πια σιχαθεί αυτό το αξιοκαταφρόνητο ψωμί».+

14 μην αφήσεις την καρδιά σου να γίνει υπερήφανη+ και να σε κάνει να ξεχάσεις τον Ιεχωβά τον Θεό σου, που σε έβγαλε από τη γη της Αιγύπτου, από τον τόπο* της δουλείας,+

16 και σε έθρεψε στην έρημο με μάννα,+ το οποίο δεν ήξεραν οι πατέρες σου, προκειμένου να σε διδάξει την ταπεινοφροσύνη+ και να σε υποβάλει σε δοκιμή ώστε να σου φέρει οφέλη στο μέλλον.+

11 Και άρχισαν να τρώνε από τα προϊόντα εκείνης της γης την επομένη του Πάσχα, άζυμο ψωμί+ και ψημένα σιτηρά, την ίδια εκείνη ημέρα. 12 Κατόπιν, την επόμενη ημέρα, το μάννα σταμάτησε, αφού έφαγαν από τα προϊόντα εκείνης της γης· οι Ισραηλίτες δεν είχαν πια το μάννα,+ αλλά άρχισαν να τρώνε τα προϊόντα της γης Χαναάν εκείνον τον χρόνο.+

31 Οι προπάτορές μας έφαγαν το μάννα στην έρημο,+ όπως είναι γραμμένο: “Τους έδωσε να φάνε ψωμί από τον ουρανό”».+ 32 Τότε ο Ιησούς τούς είπε: «Αληθινά, αληθινά σας λέω: Δεν σας έδωσε ο Μωυσής το ψωμί από τον ουρανό, αλλά ο Πατέρας μου σας δίνει το αληθινό ψωμί από τον ουρανό.

58 Αυτό είναι το ψωμί που κατέβηκε από τον ουρανό. Δεν είναι όπως τότε που οι προπάτορές σας έφαγαν και εντούτοις πέθαναν. Όποιος τρώει αυτό το ψωμί θα ζήσει για πάντα».+

3 όλοι έφαγαν την ίδια πνευματική τροφή+