היערך לשעת אסון – צעדים מצילי חיים

רעידת אדמה.‏.‏.‏ הוריקן.‏.‏.‏ מתקפת טרור.‏.‏.‏ ירי בבית־ספר.‏ למרבה הצער,‏ כותרות מעין אלו הפכו לעניין שבשגרה.‏ כמובן,‏ יש הבדל גדול בין לקרוא דיווח על אסון לבין לחוות אסון על בשרך.‏ מה תוכל לעשות לפני האסון,‏ במהלכו ואחריו כדי להגדיל את סיכוייך להינצל?‏

לפני האסון – היערך!‏

איש אינו חסין מפני אסונות.‏ היערכות היא המפתח להישרדות.‏ אך כיצד יש להיערך?‏

• היערך נפשית.‏ הכר בעובדה שאסונות הם כורח המציאות ושהם עלולים לפקוד אותך ואת יקיריך.‏ אחרי שמתרחש אסון,‏ כבר מאוחר מדי להיערך אליו.‏

• למד על סוגי האסונות העלולים לקרות באזורך.‏ ברר היכן ישנם מקלטים בסביבתך.‏ בדוק עד כמה מבנה ביתך והמיקום שלו בטוחים.‏ היפטר מכל מפגע העלול לגרום לשריפה.‏ התקן גלאי עשן והחלף את הסוללות אחת לשנה או לעיתים קרובות יותר.‏

• הכן ציוד חירום.‏ אסון עלול להוביל לקריסת מערכות החשמל,‏ המים,‏ הטלפון והתחבורה.‏ אם יש בבעלותך רכב,‏ נסה להקפיד שלפחות חצי ממכל הדלק שלך יהיה מלא,‏ ודאג שבביתך תמיד יהיו מזון,‏ מים ותיק חירום (‏ראה התיבה ”‏האם אתה מוכן?‏‏”‏)‏.‏

  

• הכן רשימת טלפונים של חברים באזורך ובאזורים מרוחקים יותר.‏

• הכן ותרגל תוכנית מילוט.‏ הכר את היציאות הקרובות ביותר לביתך בבניין מגוריך,‏ וכן את תוכנית החירום של בית־הספר של ילדיך.‏ קבע מקומות מפגש עבור משפחתך – למשל בית־הספר או הספרייה.‏ בחר במקום אחד קרוב ובאחר מחוץ לשכונת מגוריך.‏ הרשויות ממליצות לתרגל כמשפחה את ההליכה למקומות הללו.‏

• תכנן כיצד לעזור לאחרים,‏ לרבות קשישים וחולים.‏

במהלך האסון – פעל במהירות

‏”‏כשהאש פרצה רוב האנשים לא נתפסו לבהלה אלא התמהמהו”‏,‏ מספר ג׳ושוע שצוטט בתחילת המאמר.‏ ”‏היו שכיבו את המחשב או מילאו בקבוק מים.‏ אחד האנשים אמר:‏ ’‏אולי עדיף שנחכה’‏”‏.‏ למרות ההססנות של האחרים,‏ צעק ג׳ושוע:‏ ”‏אנחנו חייבים לצאת מכאן עכשיו!‏”‏ עמיתיו מייד התעוררו מהשאננות שאפפה אותם וירדו אחריו במדרגות.‏ לאורך כל הדרך האיץ בהם ג׳ושוע:‏ ‏”‏אם מישהו ייפול,‏ הרימו אותו והמשיכו להתקדם.‏ כולנו נצא מזה!‏”‏

• בעת שריפה.‏ הישאר קרוב לרצפה והתקדם במהירות לעבר היציאה הקרובה ביותר.‏ העשן מקשה על הראייה,‏ ורוב מקרי המוות משריפה נגרמים כתוצאה משאיפת עשן.‏ השאר מאחור חפצים אישיים.‏ ההבדל בין חיים למוות הוא לפעמים עניין של שניות.‏

• בעת רעידת אדמה.‏ תפוס מחסה תחת רהיט כבד או ליד קיר פנימי.‏ לרוב צפויות רעידות משנה,‏ לכן צא החוצה והתרחק ממבנים בהקדם האפשרי.‏ ייתכן שיידרשו לאנשי החילוץ כמה שעות כדי להגיע למקום.‏ על כן נסה להציל אחרים כפי יכולתך.‏

• בעת צונאמי.‏ אם המים נסוגים לפתע מקו החוף,‏ הימלט כמה שיותר מהר לאזור גבוה.‏ לאחר הגל הראשון צפויים גלים נוספים גדולים יותר.‏

• בעת טורנדו או הוריקן.‏ היכנס ללא דיחוי למקלט להתגוננות מפני סופות.‏

• בעת שיטפון.‏ אל תיכנס למבנים מוצפים ואל תחצה את המים ברגל או ברכב.‏ מי שיטפונות מכילים לעיתים קרובות מי ביוב ויש בהם סכנות סמויות,‏ כמו חלקי הריסות,‏ בורות פתוחים וקווי חשמל שקרסו.‏

• הידעת?‏ מים זורמים בגובה כחצי מטר מסוגלים לסחוף רכב.‏ מרבית מקרי המוות בשיטפונות מתרחשים כאשר אנשים מנסים לנסוע דרך מים זורמים.‏

• אם הרשויות מורות על פינוי,‏ התפנה מייד!‏ הודע לחבריך על מיקומך,‏ אחרת הם עלולים לסכן את חייהם בניסיון למצוא אותך.‏

  

• הידעת?‏ שליחת הודעות טקסט לרוב מהימנה יותר משיחות טלפון.‏

• אם הרשויות מורות לתושבים להישאר בבתיהם או במקלטים,‏ אל תצא החוצה.‏ במקרה של תאונה או מתקפה כימית,‏ ביולוגית או גרעינית,‏ הישאר בתוך מבנה סגור,‏ כבה את האוורור ואטום את כל הדלתות והחלונות.‏ בשעת אסון גרעיני,‏ היכנס לאזור הפנימי הנמוך ביותר בבניין שלך כדי לצמצם את החשיפה לקרינה.‏ האזן לחדשות המקומיות בטלוויזיה או ברדיו והישאר בתוך המבנה עד שהרשויות יודיעו שהסכנה חלפה.‏

אחרי האסון – שמור על עצמך!‏

כדי להישמר מפני מחלות וסכנות עקוב אחר ההמלצות הבאות:‏

• התארח אצל חברים במידת האפשר,‏ במקום לשהות במחנה ארעי.‏

• שמור על ניקיון מרחב המגורים שלך.‏

• היעזר בציוד מגן אישי כאשר אתה מפנה הריסות.‏ אם אפשר,‏ השתמש בכפפות,‏ נעליים חזקות,‏ קסדת מגן ומסיכת אבק.‏ היזהר מחוטי חשמל ומגחלים נסתרות.‏

• שמור על השגרה היומית שלך עד כמה שניתן.‏ חשוב שילדיך יראו שאתה רגוע וחיובי.‏ ערוך שיעורים עם ילדיך כמו בבית־הספר,‏ שחק אתם והקפד על השגרה הרוחנית של המשפחה.‏ אל תקדיש זמן רב מדי לסיקורים חדשותיים של האסון,‏ ואל תפרוק את הדאגות או התסכולים שלך על בני משפחתך.‏ הסכם לקבל עזרה,‏ והושט עזרה לאחרים.‏

  

• הכר בעובדה שאסונות כרוכים באובדן חומרי.‏ ממשלות וארגוני סיוע מתמקדים בהצלת חיי אדם,‏ ולא בהשבת כל הרכוש שאבד.‏ כדי לשרוד אנו זקוקים למים נקיים,‏ מזון,‏ בגדים והגנה מפני פגעי מזג האוויר (‏טימותיאוס א׳.‏ ו׳:‏7,‏ 8‏)‏.‏

• הכר בפגיעות נפשיות וטפל בהן.‏ פגיעות כאלה לרוב צפות אל פני השטח לאחר שההלם הראשוני חולף.‏ התסמינים כוללים חרדה,‏ דיכאון,‏ ותנודות במצב הרוח,‏ וכמו כן קושי להתרכז,‏ לעבוד ולישון.‏ שוחח על כך עם חברים אוהבים.‏

ג׳ושוע אומנם ניצל מהשריפה,‏ אבל רבים מעמיתיו לעבודה קיפחו את חייהם.‏ הוא קיבל עזרה מזקני־קהילה מקרב עדי־יהוה וממומחים לבריאות הנפש.‏ ”‏הם הרגיעו אותי והסבירו שהאבל הוא חלק טבעי מתהליך ההחלמה ושהרגשות הללו יחלפו”‏,‏ אומר ג׳ושוע.‏ ”‏אחרי שישה חודשים פחתו הסיוטים.‏ תסמינים אחרים נמשכו זמן רב יותר”‏.‏

חוש הצדק שלנו זועק לנוכח אסון.‏ כתוצאה מכך,‏ יש שבטעות תולים את האשמה באלוהים.‏ רבים,‏ בדומה לג׳ושוע,‏ מתמודדים עם תסמונת ”‏אשמת השורד”‏.‏ ”‏אני עדיין תוהה אם יכולתי להציל עוד אנשים”‏,‏ הוא אומר.‏ ”‏אבל אמונתי מנחמת אותי כי אני יודע שבקרוב אלוהים יביא צדק מוחלט לעולם ויתקן את כל העוולות.‏ בינתיים אני מוקיר כל יום בחיים ועושה כל שביכולתי לשמור עליהם”‏ (‏ההתגלות כ״א:‏4,‏ 5‏)‏.‏a