Mga Kaundan 3 Na-stress Ka Bala? 4 Ano ang Ginabangdan sang Stress? 5 Ano ang Stress? 8 Kon Paano Atubangon ang Stress 14 Posible ang Kabuhi nga Wala sing Stress 16 “Ang Malinong nga Tagipusuon Nagahatag sing Kabuhi sa Lawas”