Kako se možete promijeniti
ŠTO su zanemarile metode izgrađivanja ponašanja i promjena koje smo već razmatrali? Želje osobe i korištenje snage volje! Iskazivanje slobodne volje kroz informirani osobni izbor. Ukratko, zanemaruje se samokontrola!
Terapeuti koji se bave ponašanjem otkrili su da imaju bolji izgled postizanja trajnih rezultata ako netko tko je na tretmanu ima riječ u postavljanju svojih ciljeva ponašanja. Vance Packard piše u svojoj knjizi The People Shapers: “Svaka razumno bistra osoba može postati modifikator svog ponašanja uz očito malo savjeta.” To je nazvano samoupravljanje. Drugim riječima, tamo gdje je primijenjeno nešto samokontrole, primijećena su izuzetna poboljšanja.
Kršćani su u prednosti kad se uzme u obzir samokontrola, jer su naučili iskazivati je kao jedan od devet plodova Božjeg svetog duha (Galaćanima 5:22, 23). To znači da se djelujuća sila Svemogućeg Boga može primijeniti na promjenu vašeg ponašanja i pomoći vam da uspijete.
Dakle, što želite učiniti sa svojim ponašanjem? Želite li se zaista promijeniti? Ako želite, što želite promijeniti? I u što? I zašto? Možete li se pouzdati u svoju kontrolu? Gdje možete pronaći pomoć koja pruža samo koristi?
Pogledajmo neke metode i obilježja obrazaca za promjenu ponašanja.
1. korak: Otkrijte tko ste ustvari
Vi ste neobrađeni materijal za ono što želite biti. Svoje novo ja morate izgraditi mijenjanjem starog ja. Stoga morate točno poznavati sebe. Možete li pobliže odrediti koja biste obilježja svog ponašanja željeli promijeniti?
Budući da je teško razviti svoje vlastito ponašanje, trebate se obratiti poštovanom i vjerodostojnom mjerilu. Biblija se preporučuje za to. Koristite Bibliju i steći ćete gledište o sebi koje možda prije niste imali. Možda vam se neće svidjeti ono što primijetite, ali možete biti sigurni da će to biti točan odraz.
Biblija se povezuje s ogledalom, i ljude se potiče da zavire u nju. “Jer, ako tko sluša Riječ, a ne izvršuje je, sličan je čovjeku koji promatra svoje naravno lice u ogledalu; pogleda se i ode, i odmah zaboravi kakav je bio. Ali tko pomno promotri savršeni Zakon slobode i uza nj prione, ne kao zaboravni slušalac, nego kao zbiljski izvršilac, tome će biti blago u njegovu radu” (Jakov 1:23-25, Stvarnost). Kad se Biblija ispravno razumije i upotrijebi, ona ima duboku, prodornu analitičku moć koja neće samo pokazati kakva ste osoba, nego će otkriti i vaše motive i stavove. Tako je Pavao pisao: “Uistinu je živa i djelotvorna riječ Božja. Ona je oštrija od svakog dvosjeklog mača (...) i može suditi nakane i misli srca.” Božja riječ ide još i dalje, pružajući vodstvo obzirom na ono što je zaista ispravno i ono što je zaista pogrešno (Hebrejima 4:12, St; 5:14).
Biblija može sve to učiniti za vas zato što je Riječ Jehove, pravog Boga, koji ima moć zapažanja. Prema 139. psalmu, Bog vas temeljito ispituje i donosi ispravnu analizu tko ste ustvari. Kao što 1. redak kaže: “Jahve, proničeš me svega i poznaješ” (St). Bog vas je nadzirao od začeća. On vas u potpunosti poznaje. On je dao da se u Bibliji zapišu komentari o ljudskom životu u svim mogućim kombinacijama. Pronaći ćete svoj odraz na nekoj od njenih stranica, bilo u pozitivnom ili negativnom smislu.
Dakle, možete otkriti tko ste ustvari — ako to želite.
2. korak: Odlučite što želite biti
Ako se mijenjate, uvjerite se da će promjena biti vrijedna toga. Uvjerite se da je to ono što želite i da je bolje od onoga što imate sada. Koje biste ciljeve za poboljšanje ponašanja trebali postaviti? Gdje možete pronaći ispravan savjet obzirom na poželjna obilježja ponašanja? Biblija se ponovo preporučuje za to.
Biblija vas potiče da se promijenite na bolje, da prihvatite “novu osobnost”. Pavao je savjetovao: “Trebate odložiti staru osobnost koja odgovara vašem prijašnjem načinu vladanja i koja se kvari po svojim prijevarnim željama; ali (...) se trebate obnoviti u snazi koja pokreće vaš um, i trebate obući novu osobnost koja je stvorena po Božjoj volji u istinskoj pravednosti i lojalnosti” (Efežanima 4:22-24, New World Translation). Biblija vam pokazuje koja su ta bolja obilježja. Sjećate li se ranije opisanog savršenog svijeta? Ako želite biti dio tog svijeta, uvidjet ćete neophodnost razvijanja osobina opisanih u Kološanima 3:12-17, osobina kao što su suosjećanje, dobrohotnost, poniznost, blagost, strpljivost, opraštanje, ljubav, mir i zahvalnost.
Stoga postavite ciljeve nakon što potražite savjet u svojoj Bibliji. Zabilježite ih. Dajte prednost svakom cilju. Radite na tome!
3. korak: Tražite vrijedne primjere
Veći dio vašeg ponašanja bio je ustanovljen tako što ste se oblikovali prema drugima — prijateljima, poznanicima, roditeljima, školskim nastavnicima.
Zašto onda, nakon što odlučite o željenim ciljevima ponašanja, ne potražiti nekoga tko se ponaša na način koji želite kopirati? Zatim tražite pomoć te osobe. Biblijska izreka mudro ističe: “Tko hodi s mudrima postat će mudar” (Poslovice 13:20, NW).
Biblija sadrži izvještaj o životu najboljeg primjera za sve nas, samog Isusa Krista. Pročitajte kako se ponašao pod svim okolnostima, o njegovom moralnom vladanju, njegovoj moći zapažanja i mudrosti, njegovoj dostojanstvenosti, njegovoj pažljivosti i izuzetnoj dobrohotnosti i obzirnosti prema bližnjem. Kako okrepljujuće zvuči kad kaže: “Dođite k meni svi koji ste umorni i opterećeni i ja ću vas okrijepiti. Uzmite moj jaram na sebe i učite od mene, jer sam ja blage naravi i ponizan u srcu, i naći ćete okrepu svojim dušama. Jer je moj jaram blag i teret je moj lak”! (Matej 11:28-30, NW).
Milijuni u svim zemljama već su se okrenuli Kristu Isusu kao svom primjeru i čine sve što mogu kako bi slijedili njegove stope, baš kao što je on hodio na način kako ga je poučio njegov nebeski Otac, Jehova Bog. Ti milijuni, siti današnjeg lošeg ponašanja svijeta u općenitom, obratili su se za pomoć i uputstvo mjesnoj skupštini Jehovinih svjedoka i nisu bili razočarani. U njihovim Kraljevskim dvoranama nalaze se mnogi izvanredni Kristu slični primjeri i pruženo je mnogo pomoći onima koji žele promijeniti svoje osobno ponašanje na bolje. Naravno, Svjedoci imaju slabosti uobičajene za nesavršene ljude; ali oni također imaju pozitivnu duhovnu snagu koja pokreće njihove misli (Efežanima 4:23).
4. korak: Stecite snagu koja vam je potrebna da uspijete
Bilo bi utješno da oni koji žele promijeniti svoje puteve znaju da postoji dostupna pomoć. ‘Nova osobnost’ opisana je kako je “stvorena po Božjoj volji u istinskoj pravednosti i lojalnosti” (Efežanima 4:24, NW). To jamči da je, onima koji je žele, dostupna nadljudska pomoć od samog Boga. Kako možete dobiti pomoć od Jehove Boga?
Jedna od najistaknutijih pomoći je osobna molitva. Molitva omogućava presudno savjetovanje s Izvorom snage potrebne da promijenite svoje puteve. Molitva vam omogućuje da govorite slobodno i otvoreno u bilo koje vrijeme, čak usred krize. Takav pristup stvarnom i brižnom Bogu daleko nadmašuje pristup ka bilo kojoj ljudskoj pomoći i odmah djeluje. Zato je apostol Ivan mogao pisati: “Takvo pouzdanje imamo u njega, da što god zamolimo po njegovoj volji, usliši nas” (1. Ivanova 5:14, NW). A riječi proroka Izaije ohrabruju nas: “Tražite Jehovu, dok se može naći. Prizivajte ga, dok pokazuje da je blizu. Nek zli čovjek ostavi svoj put i škodljiv čovjek misli svoje, i nek se vrati ka Jehovi, koji će se nad njim smilovati, i k našemu Bogu, jer će mu oprostiti velikodušno” (Izaija 55:6, 7, NW).
Biblijski studij također daje snagu i okrepu, te vam svakodnevno omogućuje da se usredotočite na svoje ciljeve. Biblija vas jača na pozitivan način dok težite ka svojim izabranim ciljevima ponašanja. Nadalje, ona potiče osjećaj gnušanja na vaše prijašnje puteve. Svakodnevno stjecanje spoznaje o Bibliji i njenom sadržaju također će služiti istiskivanju svih pogrešnih informacija koje mogu prodrijeti od svjetskih medija i njegovih obrazovnih sistema.
Kršćanski sastanci u mjesnoj Kraljevskoj dvorani Jehovinih svjedoka ne pružaju samo pouku o biblijskim načelima, već čine dostupnom grupnu podršku i uzajamnu pobudu da se poboljša ponašanje. Ta podrška pružena kroz skupštinu pomogla je mnogima da poduzmu uspješne promjene u ponašanju. Zašto ne razgovarati o takvoj pomoći s osobom od koje ste dobili ovaj časopis?
5. korak: Borite se protiv povrataka
Mnogi su pokušali poboljšati svoje puteve, ali su bili obeshrabreni povracima koji mogu biti neizbježni. Posljedica je bila da su se neki u potpunosti predali. Takvi često misle da, ako nisu uspjeli u onome što su smatrali svojom jedinom nadom, više nema nikave nade. Zatim se mogu prepustiti utjecaju svijeta. Često postaju gori nego što su bili prije nego su se pokušali promijeniti.
Nastavite se uvjeravati da je svaki bivši oblik nepoželjnog postupanja vrijedan izbjegavanja. Apostol Pavao je za svoje prijašnje ponašanje i način života rekao da je gomila otpadaka, ili smeća (Filipljanima 3:8). Ako ste u poduzimanju promjene spotaknuti nekom zaprekom ili povratkom, ponovo ustanite i nastavite hodati pravo. Ustrajte! Borite se! Vrijedit će!
Zapamtite, mnogi vaši putevi i obilježja bili su vam nametnuti vanjskim silama koje su u to vrijeme bile izvan vašeg izbora ili kontrole. Te sile i dalje djeluju. Hoćete li im dozvoliti da vas utisnu u svoj kalup? Ne? Zato se nikad nemojte predavati!
Milijuni ljudi iz različitih kultura — čak kriminalci i ljudi duboko upleteni u nemoralno vladanje — uspješno su promijenili svoje ponašanje. Održali su svoja poboljšana mjerila sve do sada, mnogi kroz desetljeća, držeći se svojih boljih puteva divljenja vrijednom dragovoljnom besprijekornošću. No, oni zahvaljuju Bogu za snagu i motivaciju da tako postupaju. Kao što je apostol Pavao rekao: “Sve mogu u onome koji mi daje snagu” (Filipljanima 4:13, St).
Oni pobjeđuju u borbi da čine što je ispravno. I vi također možete poduzeti promjene ako to zaista želite i možete se radovati životu u Božjem novom svijetu (Psalam 37:29; 2. Petrova 3:13).
[Slika na stranici 7]
1. korak: Otkrijte tko ste ustvari
[Slika na stranici 8]
2. korak: Odlučite što želite biti
[Slika na stranici 8]
3. korak: Tražite vrijedne primjere
[Slika na stranici 9]
4. korak: Stecite snagu koja vam je potrebna da uspijete
[Slika na stranici 9]
5. korak: Borite se protiv povrataka
[Slika na stranici 10]
Oni koji se mijenjaju mogu naslijediti i promijenjenu Zemlju