Kad aktivnosti poprime oblik ovisnosti

OVISNOST o tvarima i ovisnost o aktivnostima nalikuju vlakovima koji idu u istom pravcu po zajedničkoj pruzi.a Oba imaju isto odredište ili svrhu: promijeniti raspoloženje i zasjeniti bolne osjećaje. Razmotrimo neke primjere ovisnosti o aktivnostima.

Radoholizam

Radoholizam se naziva poštovanom ovisnošću. Na kraju krajeva, radoholičari su izvanredni namještenici. U sebi se, međutim, mogu osjećati neispunjenima. Rad može postati ili sredstvo za odvraćanje pažnje od bolnih osjećaja ili opsesivna težnja za odobravanjem.

Led štiti klizača da ne bi potonuo u vodu; aktivnost štiti radoholičara da ne bi potonuo u osjećaje. Poput klizača, radoholičar može ostavljati blistavi dojam. No, to je samo izvana. Što se često krije unutra? Savjetnica za duševno zdravlje Linda T. Sanford piše: “Kad ovisnik o radu nije zaokupljen poslom, može se naći preplavljen zastrašujućim osjećajima depresije, tjeskobe, bijesa, očaja i praznine.”

Ukorijenjena kompulzija mnogih radoholičara ukazuje na to da se radi o dugotrajnoj karakteristici, koja vjerojatno vuče korijene iz nečijeg odgoja. To je bio slučaj sa ženom koju ćemo nazvati Mary. Od svoje šeste godine pokušavala je kuhanjem i obavljanjem kućanskih poslova zaslužiti ljubav svog oca alkoholičara. “Postala sam opsjednuta time”, kaže ona. “Mislila sam da će me voljeti ako učinim više ili bolje. Sve što sam primala zauzvrat bile su kritike.”

Kao odrasla osoba, Mary se još uvijek bori s ovim pogrešnim načinom razmišljanja. “Još se uvijek u sebi osjećam bezvrijednom”, priznaje ona. “Još uvijek mislim da moram zaslužiti ljubav, da ništa ne vrijedim ukoliko nisam produktivna. Na okupljanjima se iscrpljujem kuhanjem i posluživanjem kao da se trudim zaslužiti svoje pravo da budem tamo.”

Za one poput Mary presudno je uravnoteženo gledište o radu. Biblija pohvaljuje marljivost u radu (Priče Salamunove 6:6-8; 2. Solunjanima 3:10, 12). Sam Jehova Bog je produktivan (Psalam 104:24; Ivan 5:17). No on nikada nije opsjednut time. Jehova je vidio dobro u svojim stvaralačkim djelima ne samo tada kad su bila završena već i u toku procesa stvaranja (1. Mojsijeva 1:4, 12, 18, 21, 25, 31; usporedi Propovjednik 5:18).

Predradnik Jehove Boga, njegov Sin, Isus, jednako je tako odražavao osobno zadovoljstvo u svom radu (Priče Salamunove 8:30, 31). Isus je obećao svojim sljedbenicima da će i oni naći okrepu u radu s njim. Zajedno, oni su sudjelovali u prioritetnom zadatku. No, to ih nije spriječilo da se odmore (Matej 11:28-30; Marko 6:31; usporedi Propovjednik 4:6).

Možda vam je roditelj govorio da vaša vrijednost ovisi o tome kako obavljate stvari ili da će vam uskratiti svoju ljubav ukoliko je ne zaslužite. Bit će vam lakše kad saznate da to nije Jehovino gledište o pravilnom roditeljstvu. Njegova Riječ savjetuje: “Ocevi! ne razdražujte djece svoje, da ne gube volje [‘da se ne bi osjećala manje vrijednom’, The Amplified Bible]” (Kološanima 3:21). Jehova nije takav da uskraćuje svoju ljubav sve dok nije zaslužena. Njegova ljubav nije nešto što on daje tek nakon što ga netko počne voljeti i služiti mu. Doista, Biblija nam kaže da “on najprije pokaza ljubav k nama”, da, čak “još kad bijasmo grješnici” Bog je preuzeo inicijativu u pokazivanju ljubavi prema nama (1. Ivanova 4:19; Rimljanima 5:6-8). Nadalje, Jehova ne kritizira naše iskrene napore da vršimo njegovu volju. Stoga služba koju mu vršimo postaje iskreni izraz naše ljubavi prema njemu.

Ovisnost o televiziji

Neki pretjerano gledanje televizije nazivaju ovisnošću. “Poput droge i alkohola”, piše Marie Winn u The Plug-In Drug, “televizijsko iskustvo dopušta sudionicima da izbrišu stvarni svijet te da utonu u ugodno i pasivno mentalno stanje.”

Naravno, nema ništa loše u tome da se odvrati pažnja od životnih odgovornosti — privremeno. No, neki se gledaoci nikada ne vrate u stvarnost. Jedan suprug koji, kad se televizor pokvario, odjednom više nije mogao gledati televiziju, priznao je: “Mislim da je moj um svih ovih godina bio u potpunosti mumificiran. Bio sam zalijepljen za taj aparat i nisam se nikako mogao odlijepiti.” Mladić imenom Kai opisuje sličnu kompulziju: “Ne želim gledati televiziju toliko koliko je gledam, no ne mogu si pomoći. Ona me tjera da je gledam.”

Pretjerano gledanje televizije ometa sposobnost razmišljanja. Biblija preporučuje duboko meditativno razmišljanje koje zahtijeva određenu mjeru samoće (Jozua 1:8; Psalam 1:2, 3; 145:5; Matej 14:23; Luka 4:42; 5:16; 1. Timoteju 4:15; NW). Mnoge ljude samoća plaši. Postaju nervoznima kad se nađu okruženi tišinom. Boje se biti sami sa svojim mislima. Mahnito traže bilo što što bi moglo popuniti prazninu. Televizija postaje drogom koja trenutačno djeluje. Međutim, čak i u najboljem slučaju televizija je samo zamjena za stvarni život.

Kompulzivno kockanje

Kockanje ima korijene u pohlepi. No, kompulzivno kockanje često je mnogo više nego samo stvar novca.b “Da bih pobjegao od stvarnosti, bilo mi je potrebno uzbuđenje”, kaže Nigel. “Bilo je to upravo kao uzimanje droge.” Za kompulzivnog kockara, proces kockanja često je sam po sebi nagrada. Posljedice su nebitne. Nigel je izgubio svoje prijatelje. Drugi gube svoje obitelji. Mnogi gube svoje zdravlje. A praktički svi gube svoj novac. No, malo ih je koji prestanu, budući da nije stvar u dobivanju i gubljenju. Stvar je u igranju — procesu — koji mijenja raspoloženje i stvara uzbuđenje slično onom koje izaziva droga.

Kockanje može odvratiti pažnju od životnih problema, no neće učiniti da oni nestanu. Ozbiljno povrijeđeni čovjek treba više od tablete protiv bolova. Njegovim je ranama potrebno liječenje. Ako postoje rane koje su nekoga navele da se kocka, on bi ih trebao prepoznati i liječiti. Za to je potrebna hrabrost, no na kraju donosi nagradu.

Osloboditi se

Da bi se oslobodilo bilo koje ovisnosti, ne može se ignorirati unutarnja patnja koja često potiče ovisnost. Ovisnik mora pokušati problem rješavati na njegovu izvoru. To je izazov. “Ne možeš samo tako napustiti 30 godina droge i alkohola”, kaže jedan bivši ovisnik, “naročito kad je tvoja ovisnost služila kao kamuflaža za neki duboko usađeni problem.”

Ipak, oslobođenje od ovisnosti vrijedno je truda. Mary, koja je bila opsjednuta poslom, a koju smo ranije spomenuli, dobro je to opisala. “Godinama sam”, kaže ona, “bježala od stvari s kojima sam se bojala suočiti. No sad kad sam se suočila s tim stvarima, zadivljuje me kako su samo malima postale.”

To su iskusili mnogi koji su uspješno pobijedili ovisnost. Umjesto da nastave biti “robovi razornih navika”, molili su se za ‘snagu koja je iznad obične’ kako bi se mogli uspješno suočiti s izazovom nadvladavanja ovisnosti (2. Petrova 2:19, Today’s English Version; 2. Korinćanima 4:7, NW).

[Bilješke]

[Istaknuta misao na stranici 9]

‘Termin ovisnosti može se primijeniti na sve oblike kompulzivnog ponašanja.’ — Dr. J. Patrick Gannon

[Slika na stranici 10]

Radoholičaru se posao čini važnijim od obitelji

[Slika na stranici 10]

Kockanje može promijeniti nečije raspoloženje i stvoriti uzbuđenje slično onom koje izaziva droga