2. KÉRDÉS
Miért nem tetszem magamnak?
MIT TENNÉL?
Képzeld el a következő jelenetet: Ahányszor csak Petra a tükörbe néz, kövérnek látja magát. „Le kellene fogynom” – gondolja, bár a szülei és a barátai szerint csontsovány.
Petra nemrégiben elhatározta, hogy nagyon szigorú lesz magához, hogy leadjon néhány kilót. Ezért néhány napig koplalnia kell. . .
Te mit tennél Petra helyében?
GONDOLD ÁT!
Lehet, hogy úgy látod magad, mint ha olyan tükörbe néznél, amely torzít
Semmi rossz nincs abban, ha foglalkoztat, hogyan nézel ki. Még a Biblia is elismerően beszél sok férfi és nő külsejéről, például Sáráéról, Ráheléről, Abigailéról, Józseféről és Dávidéról. Abiságról pedig azt írja, hogy gyönyörű lány volt (1Királyok 1:4).
Sok fiatal azonban megszállottan foglalkozik a külsejével, ami sok problémát okozhat. Például a következőket.
Egy tanulmány szerint a megkérdezett lányok 58 százaléka tartotta magát túlsúlyosnak, pedig csak 17 százalékuk volt az.
Egy másik felmérésben részt vevő nőknek a 45 százaléka túl kövérnek tartotta magát, pedig valójában soványak voltak!
Sok fiatal anorexiás lett, mert rögeszméjévé vált, hogy fogynia kell. Az anorexia egy életveszélyes táplálkozási zavar, nem más, mint önéheztetés.
Ha az anorexia vagy bármilyen más táplálkozási zavar tüneteit észleled magadon, kérj segítséget! Beszélj a szüleiddel vagy egy felnőttel, akiben megbízol. A Biblia ezt mondja: „Minden időben szeret az igaz társ, és testvérül születik a nyomorúság idejére” (Példabeszédek 17:17).
A LEGJOBB, AMIT TEHETSZ
Valójában a személyiségen múlik, hogy valaki vonzó-e, vagy sem. Vegyük például Dávid király fiát, Absolont. A Biblia ezt mondja:
„nem volt még egy olyan szép ember, mint Absolon, akit annyira dicsértek volna. . . hibátlan volt” (2Sámuel 14:25).
De ez a fiatal férfi rendkívül büszke, törtető és becstelen volt. Ezért a Biblia nem tünteti fel jó színben. Úgy beszél róla, mint aljas árulóról, aki gyilkos gyűlölettel volt tele.
A Biblia jó okkal adja a következő tanácsokat:
„öltsétek magatokra az új egyéniséget” (Kolosszé 3:10).
„Ékességetek. . . ne a külsőséges hajfonogatásból és aranydíszek felrakásából vagy felsőruhák viseléséből álljon, hanem legyen az a szív rejtett embere” (1Péter 3:3, 4).
Jó, ha törődsz a külsőddel, de sokkal fontosabb, hogy milyen a személyiséged. Hosszú távon a jó tulajdonságaid tesznek majd vonzóvá, nem pedig a kigyúrt izmaid vagy a tökéletes alakod. „A szépségre gyorsan felfigyelnek az emberek, de leginkább az hagy nyomot bennük, hogy milyen az egyéniséged, és milyen jó tulajdonságaid vannak” – mondja Phylicia.
MILYENNEK LÁTOD MAGAD?
Többnyire elégedetlen vagy a külsőddel?
Megfordult már a fejedben, hogy plasztikai műtétre vagy drasztikus diétára lenne szükséged?
Ha tehetnéd, mit változtatnál meg a külsődön? (Válaszd ki.)
MAGASSÁG
SÚLY
HAJ
ALAK
ARC
BŐR
Ha igennel válaszoltál az első két kérdésre, és ha három vagy több problémás területet is kiválasztottál, akkor nagyon valószínű, hogy sokkal kritikusabb vagy magaddal, mint mások. Az ember könnyen túlzásokba eshet, és túlságosan elégedetlen lehet önmagával (1Sámuel 16:7).