Daftar Isi

Juni 2010

Kelegaan dari Stres​—Caranya?

Stres disebut sebagai ancaman nomor satu atas kesehatan dan kesejahteraan. Pahami dampak stres atas diri kita dan cara mengendalikannya.

3 Stres​—Ancaman Serius atas Kesehatan

4 Stres​—Dampaknya atas Kita

6 Menjaga Stres Tetap Terkendali

10 Ibis Petapa​—Burung yang Dicegah Bermigrasi

16 ”Pita Besi”​—Penghubung Samudra

27 Melindungi Keluarga Anda dari Flu

30 Mengamati Dunia

31 Untuk Tinjauan Keluarga

32 ”Tetaplah Dekat dengan Yehuwa!”

Osteoporosis​—Penyakit yang Senyap 19

Rata-rata, satu orang di Uni Eropa mengalami patah tulang akibat osteoporosis setiap 30 detik. Di Amerika Serikat, 1 di antara setiap 2 wanita berusia 50 tahun ke atas akan mengalami patah tulang akibat penyakit ini. Pelajarilah beberapa tindakan pencegahan.

Mengapa Saya Tinggalkan Karier yang Menguntungkan 24

Martha menjadi tenar dan kaya sebagai penyanyi profesional. Perhatikanlah alasannya ia meninggalkan karier itu dan bagaimana ia benar-benar berbahagia.