15. Apa nasihat praktis yang ditunjukkan Alkitab mengenai kesehatan mental dan fisik?

¹⁵ Alkitab juga memberikan saran-saran yang berguna sehubungan dengan kesehatan fisik dan mental. (Ams. 15:17; 17:22) Pada tahun-tahun belakangan ini, penyelidikan medis telah memperlihatkan bahwa kesehatan fisik sebenarnya dipengaruhi oleh sikap mental. Sebagai contoh, penyelidikan menunjukkan bahwa orang yang cenderung untuk marah sering kali mengalami tekanan darah tinggi. Beberapa melaporkan bahwa kemarahan menyebabkan debaran jantung, sakit kepala, mimisan, pening, atau tidak mampu mengeluarkan suara. Akan tetapi, Alkitab telah sejak lama menjelaskan: ”Hati yang tenang menyegarkan tubuh.”—Ams. 14:30; bandingkan Matius 5:9.

17. Bagaimana Alkitab terbukti benar berdasarkan ilmu kedokteran?

¹⁷ Pernyataan bahwa ’kehidupan makluk itu ada di dalam darahnya’ pada zaman modern diakui sebagai kebenaran dasar dalam ilmu pengetahuan kedokteran. (Im. 17:11-14, NW) Hukum Musa menunjukkan binatang-binatang, burung-burung, dan ikan-ikan apa yang ”tahir” untuk dimakan, dan melarang makanan-makanan yang mengandung risiko. (Im., psl. 11) Hukum Musa memerintahkan bahwa pada perkemahan tentara, tinja (kotoran manusia) harus ditutupi, sehingga memberikan perlindungan dari penyakit-penyakit menular yang ditimbulkan oleh lalat, seperti disentri dan demam tipus. (Ul. 23:9-14) Bahkan dewasa ini, di beberapa negeri problem kesehatan yang berat terjadi karena pembuangan tinja dengan sembarangan. Rakyat di negeri seperti itu akan lebih sehat jika mereka menuruti nasihat Alkitab sehubungan dengan kebersihan (hygiene).

18. Penjelasan lain apa yang diberikan tentang kesaksamaan Alkitab secara ilmiah?

¹⁸ Alkitab menganjurkan pemakaian sedikit anggur untuk ’pencernaan yang terganggu’ dan untuk ’tubuh yang lemah.’ (1 Tim. 5:23) Dr. Salvatore P. Lucia, profesor kedokteran di Universitas California Fakultas Ilmu Kedokteran, menulis: ”Anggur adalah minuman umum yang paling kuno dan obat yang paling penting yang dipakai terus-menerus sepanjang sejarah manusia.”k