⁴ Jadi Alkitab memperlihatkan bahwa ”latihan badani”, seperti yang kita dapati dalam olahraga, ada tempatnya. Olahraga itu baik bagi kita; dapat membantu kita mengembangkan koordinasi fisik, kelentukan, melatih otot dan kekuatan. Olahraga juga dapat menyegarkan kita secara mental, terutama jika kita menghabiskan banyak waktu untuk belajar. Namun perhatikan Alkitab memperingatkan bahwa ”latihan badani terbatas gunanya”. Apa yang dapat terjadi jika nasihat Alkitab sedemikian diabaikan dan anda terlalu mementingkan olahraga?

Betapa menggembirakan dapat bermain dalam olahraga yang bergerak cepat serta menikmati kegairahan seraya tubuh seseorang bereaksi dan memperlihatkan prestasi kecakapan! Hal itu dapat membawa sukacita dan kepuasan yang akan lama diingat. Dan itu dapat membantu anda menghargai Pencipta agung yang memberikan kita kesanggupan untuk melakukan hal-hal tersebut.