È allarme per la salute mentale dei giovani. Che aiuto può dare la Bibbia?

Lunedì 13 febbraio 2023 i Centri americani per il Controllo e la Prevenzione delle Malattie (CDC) hanno pubblicato un rapporto sulla salute mentale degli adolescenti negli Stati Uniti. Secondo questo rapporto, oltre il 40 per cento degli studenti delle superiori ha vissuto stati di tristezza e di disperazione prolungati.

“Anche se negli ultimi 10 anni abbiamo assistito a un peggioramento della salute mentale dei giovani”, ha affermato la dott. Kathleen Ethier, direttrice della Divisione dei CDC per la salute degli adolescenti e degli studenti, “oggi, fra le ragazze, l’incidenza dei disturbi mentali e di comportamenti e pensieri suicidi ha raggiunto livelli senza precedenti”.

Il rapporto affermava:

• Più di una ragazza su 10 (il 14 per cento) è stata costretta a fare sesso contro la sua volontà. “Questo dato è davvero allarmante”, ha detto la dott. Ethier, “perché su 10 ragazze che conosciamo almeno una, se non di più, ha subìto uno stupro”.

• Quasi una ragazza su 3 (il 30 per cento) ha pensato seriamente di togliersi la vita.

• Circa 3 ragazze su 5 (il 57 per cento) hanno vissuto stati di tristezza e di disperazione prolungati.

Questi dati sono davvero preoccupanti. L’essere giovani dovrebbe essere associato ad allegria e serenità. Cosa può aiutare ragazzi e ragazze ad affrontare lo stress che vivono oggi? Cosa dice la Bibbia?

La Bibbia e l’aiuto pratico che può dare ai giovani

La Bibbia, parlando del periodo in cui stiamo vivendo, usa realisticamente l’espressione “tempi difficili” (2 Timoteo 3:1-5). Allo stesso tempo, però, dà consigli sempre validi che stanno aiutando adolescenti di tutto il mondo ad affrontare con successo le sfide che incontrano. Troverai utili i seguenti contenuti basati sulla Bibbia.

• Non ho più voglia di vivere: come faccio?

• Non voglio più vivere: La Bibbia può aiutarmi se ho pensieri suicidi?

• Perché andare avanti?

• Come posso combattere la depressione?

• Come posso scacciare i pensieri negativi?

• Come posso gestire l’ansia?

• Come faccio a controllare le mie emozioni?

• Puoi tornare a sorridere (lavagna animata)

• E se sono vittima di bullismo?

• Come posso difendermi dal cyberbullismo?

• Metti i bulli KO senza fare a pugni (lavagna animata)

• Come faccio ad affrontare le molestie sessuali?

• Cosa dovrei sapere sulle aggressioni sessuali? Parte 1: precauzioni

• Cosa dovrei sapere sulle aggressioni sessuali? Parte 2: guarigione

La Bibbia e l’aiuto pratico che può dare ai genitori

La Bibbia dà anche consigli pratici ai genitori, in modo che possano aiutare i loro figli ad affrontare le difficoltà che incontrano nella vita. Leggi i seguenti articoli basati sulla Bibbia.

• La depressione negli adolescenti: cause e rimedi

• Quando vostra figlia adolescente è stressata

• Cosa posso fare se mio figlio è vittima di bullismo?

• Perché si fa del male

• Figli e social network (Parte 1) | Mio figlio dovrebbe usare i social?

• Figli e social network (Parte 2) | Insegna a tuo figlio a usare i social in modo consapevole

• Figli e smartphone (Parte 1) | Mio figlio dovrebbe avere uno smartphone?

• Figli e smartphone (Parte 2) | Insegna ai tuoi figli a fare un uso responsabile dello smartphone

• Sexting: come affrontare l’argomento con vostro figlio