19 ああ，私は苦しんでいる*。

苦しんでいる！

心*の中で大きな痛みを感じている。

心臓が高鳴り，黙っていることができない。

角笛の音，戦いの合図*を聞いたからだ+。

18 私の悲しみは癒えない。

私の心は沈んでいる。

19 遠い土地から，助けを求める叫び声がする。

私の民*がこう言っている。

「エホバはシオンにおられないのですか。

シオンの王はそこにおられないのですか」。

「なぜ彼らは彫像によって，無価値な外国の神々によって，

私を怒らせたのか」。

9 ああ，私の頭が水の源で，

私の目が涙の泉だったなら+！

そうすれば私は昼も夜も泣くのに。

私の民の殺された人たちのために。