20 バビロンから出よ+！

カルデア人から逃げよ！

歓声を上げてこのことを知らせ，広めよ+！

こう言って，地の果てにまで伝えるように+。

「エホバはご自分に仕えるヤコブを救い出した*+。

 2 エルサレムよ，土を振り払って立ち上がり，席に着け。

捕らわれたシオン*よ，首に巻かれた縄を解け+。

 8 「バビロンの中から逃げ，

カルデア人の土地から出なさい+。

群れを率いる雄羊や雄ヤギのようになりなさい。

10 シオンの人々*よ，出産する女性のように，

もだえ苦しみ，うめけ。

あなたは都市から出て，野原に住むからだ。

あなたはバビロンにまで行き+，

そこであなたは救い出される+。

エホバはそこであなたを敵の手から助け出す*+。