前書き

矛盾をはらんだ次の状況について考えてみてください。ある先進国において，90％以上の人は，たいへん幸せ，あるいはまあまあ幸せと感じています。ところが，その国で最も広く使われている10種類の薬のうち3種類は，うつ病に対して処方される薬です。その同じ国において，91％の人は自分の家族生活は満足のいくものであると考えています。しかしその国では，結婚の半数近くが離婚に終わっています。

実のところ，世界人口のおよそ半分に当たる18か国の人を対象にした調査によれば，「将来に対する悲観的な見方が世界の多くの地域に広がっているよう」です。ですから，じゅうぶん満足のいく生活を送っていない人が多いということは明らかです。あなたはどう思われますか。この冊子は，生活を本当に満足のいくものにするための助けとして用意されました。