「わたしは十代のころから毎週月曜日に断食をしています」と言うのは，78歳になる裕福なインド人女性ムルドゥラベンです。そうすることは彼女の崇拝の一環であり，彼女が確実に幸福な結婚生活を送り，健康な子供たちをもうけ，夫を守ってもらうようにするための方法でした。今ではやもめになっていますが，健康のため，また子供たちの繁栄を願って，月曜日の断食を続けています。ムルドゥラベンのように，ヒンズー教徒の女性の大多数は，定期的な断食を生活の一部としています。

インドのムンバイー（ボンベイ）郊外に住む中年ビジネスマンのプラカシュは，毎年サワン（シュラバン）には月曜日ごとに断食をすると言います。サワンは，ヒンズー暦で宗教上特に重要な月です。プラカシュは次のように説明します。「最初は宗教上の理由から始めましたが，今では健康維持のためにも続けています。サワンはモンスーン期の終わりごろに当たるので，断食は体から雨季特有の様々な病気を取り除く機会となります」。

ヒンズー教では，断食は顕著な儀式になっています。特定の日になると，「完全な断食が守られる。……水さえ全く飲まない。男も女も厳格な断食を守り，……幸福や繁栄，また違犯や罪の許しを確保しようとする」と，「インドの断食と祭り」という本は述べています。