大人の間の慢性的不眠の原因として特に多いのは，いびきに関連したものです。いびきをかく人のそばで寝たことがあれば，それがとても厄介であることをご存じでしょう。いびきは，閉塞性睡眠時無呼吸症候群（OSAS）の症状である可能性もあり，その場合，睡眠中にのどが一時的に閉じて肺に空気を取り込めません。OSAS治療の第一段階には，体重を減らすこと，アルコール飲料や筋弛緩薬を避けることが含まれます。また専門医は，ある一定の薬を処方したり，歯科装具や持続陽圧気道装置bの使用を指示したりするかもしれません。

症状が重い場合は，呼吸の際に空気が出入りしやすいように，のど，あご，舌，鼻の外科的処置が必要かもしれません。