吃音者のための助け

注目に値することとして，吃音者は大抵ほとんどどもらずに歌ったり，小声で話したり，独り言を言ったり，ペットに話しかけたり，他の人と声をそろえて何かを言ったり，人のものまねをしたりできます。さらに，どもる子どもの80％はやがて自然に直ります。しかし，残りの20％はどうでしょうか。

現在，流ちょうに話す助けとなる様々な言語療法があります。例えば，あごや唇や舌をリラックスさせることや，腹式呼吸をすることを学びます。また，“穏やかに話し始める”方法も教わるかもしれません。おなかから少し息を吐き出しながら話し始めるという技法です。加えて，母音や特定の子音を長めに発音するよう促される場合もあります。流ちょうさが改善されるにつれ，徐々に話す速度を上げてゆきます。

こうした技術は，わずか数時間で身に着けられるかもしれません。しかし，強いストレスを感じる状況下で実践できるようになるには，おそらく何年もかかるでしょう。