アルマ

（Arumah）[高み; 高められた所]

エルバアルの子アビメレクが住んでいたエフライムの領地内の町で，アビメレクはここからシェケム人に対して攻撃を開始しました。（裁 9:41）そこは暫定的に，シェケムの南東約8㌔の所にあるキルベト･エル･オルマ（ホルバト･エル･ウルメ）と同定されています。また，列王第二 23章36節で言及されているルマと同一ではないかと言う人もいます。―「ルマ」を参照。